おかんの毎日と食事

子育てが終わったと思ったら孫育て。 保護犬クゥもいて毎日ドタバタ。 でも家族の健康のため毎日栄養たっぷりな夕食を作ります。


おはようございます。
今日の大阪は朝から雨~


こうなることを1週間も前から願っていた
私にとっては願ったりかなったり。


だってね、晴れだったらドッチボール大会に
参加しないといけなかったんですよ~


その話は後でするとしてまずは
いつものように昨日の夕食から~

RIMG2067夕食


5月24日の夕食
・塩サバのレモンかけ
(千切りキャベツ、ブロッコリー
 プチトマト)
・シロナの薄揚げ煮
・ぬか漬け
・みそ汁

昨日は値引き塩サバが
あまりに安かったのでGet~

pag値引き

少々小さいけど5枚入りでこのお値段!

これにレモンをかけて~

pageサバ


あっさり美味しい1品の出来上がり~♪
レシピは以前投稿のこちら。
   ⇩
Cpicon 塩サバのレモンがけ by P・okan

野菜おかずはシロナと薄揚げで。

pagesirona

おだしで薄味に煮込んだので
ほっこり優しいお味。


レシピはまた後日投稿します。


あとはぬか漬けとみそ汁もつけて

5人分500円ほどの夕食。




 
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さて、冒頭にも書いたように
今日はなんと


保育園の参観で


ドッチボールをやることに。


先週連絡があったんだけど
私、テニスやバドミントンはいいけど
でっかいボール系は大の苦手。


しかも若いママさんに混じって
バーバである私がドッチボールって(;^_^


二男には
「無理して怪我しなや~。」


と言われるしこれは雨でも降って
中止になってくれるしかない!


でも私って自他ともに認める
晴れ女!


しかも先週の時点では晴れの予報。


(-ノ-)/Ωチーン


しかし!そこであきらめる私ではない!


毎日空に向かって木曜日は雨になりますように
祈り続け本番の今日!


まさかほんまに雨とは
家族も私もビックリ(◎_◎;)~


私、なんか変な能力持ってるんやろか。


まあとにかくドッチボールで突き指したり
こけたりして仕事に支障をきたすことは無くなり
ホッと一安心(^^


普通の参観なら
バーバでも大丈夫。


では参観に行って来ます。




最後は今日のクゥ。


pageクぅ


いつもながら無防備な寝方・・・(;^_^





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今日は朝からどんより曇り。
長く続いた好天も昨日まで。


夕方から雨のようなので
これからお出かけの方は 傘必須。


ではいつものように昨日の夕食から~

RIMG2061夕食

5月23日の夕食
・豚肉とかぼちゃのピリ辛炒め
・春菊と卵の炒め物
・大根なます雑魚
・キュウリのぬか漬け
・みそ汁


昨日は98円で買ったかぼちゃで
ピリ辛炒め。
pageかぼちゃ

レシピは以前投稿のこちらを
参考にどうぞ。
    ⇩

Cpicon 鶏肉とカボチャのピリ辛炒め煮 by P・okan

今回は豚肉使っています。

野菜おかずは春菊と卵で1品。


page

レシピは以前投稿のこちら~
      ⇩
Cpicon お弁当にも(^^春菊と卵の炒め物 by P・okan

春菊が食べれないotonがいるので
もう1品野菜おかず。

pagenamasu

大根をスライサーで細く切って
寿司酢、米酢で味付けし雑魚をかけたもの。

ぬか漬け、みそ汁もつけて5品、4人分で

650円ほどの夕食。



 
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さて、昨日のこと。
仕事から帰宅した長男。

okan、ユーチューバーのヒカルって
知ってる?」

「ヒカキンしか知らんわ」

興奮気味の長男、
今やヒカキンより人気があろうかと言う
ヒカルを仕事の途中見かけたらしい」

「ユーチューバー...」の画像検索結果
このままのヘアだったらしいので
確かに遠目にもよくわかるわ。

周りの方に気配りして
とても好感が持てたらしい。

今や子供の将来なりたい職業にもなった
ユーチューバー。

ブログより浮き沈みが激しく
人気維持は大変に違いない。


ヒカルの何が面白いのか
今度時間のある時に動画を見てみよ~

動画より今夜は楽天マラソンの
最終注文しなくては!







最後は今日のクゥ。


pageクゥ

パンを前に「待て!」の最中~



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