今日は先の記事で素敵な本のご紹介をしています。
れるギーや添加物に興味がある方、ぜひ覗いて見て下さい。
さて、大阪は昨夜から天気が大荒れ。
もう11月が来ようかと言うのに昨夜は
すごい雷と豪雨。
ご近所に落ちたのかと思う程の雷鳴で
安普請なわが家に響く響く(-_-;)
で、今日の早朝も雷鳴と豪雨。
最近のお天気、おかし過ぎ^_^;
では週末の夕食土曜日分から~。
10月25日の夕食
・タスマニア産ステーキ
・(カボチャ、ピーマン)
・キャベツと生ハムのサラダ
・枝豆のガーリック炒め
・キュウリのぬか漬け
・味噌汁
この日はoton出張、長男お出かけで三男と2人。
タスマニア産ステーキが100g128円の特売だったので
思い切って購入~。
安いお肉、固いに違いないので予め
塩麹と摩り下ろしの玉ねぎに漬け込むこと3時間。
それを【JoyCook(ジョイクック)】でカボチャも一緒に焼く~♪
15分程で完成~。
塩麹と玉ねぎのおかげで固いお肉も
柔らかに変身~。
そして150円で売ってた特売黒豆枝豆。
タヌ子さんがブログで紹介されていた
ガーリック炒めが美味しそうだったので試作。
枝豆をごま油で炒めて、日本酒と醤油、ニンニクを絡めるだけの簡単メニュー。
おつまみにもピッタリで美味しいからお勧め~♪
タヌ子さんは冷凍枝豆を解凍して作っておられたので
冷凍物でもOK。
あとは生ハムサラダと~
糠漬けキュウリ、味噌汁もつけて5品、
2人分で650円程。
さて、週末はotonが出張だったので
次男達も呼ばず静か~。
そこへyomeちゃんとnanaちゃんが
美味しいスイーツ持って来てくれました♪
秋らしくアップルパイ!
レーズンの甘酸っぱさとリンゴの酸味が
見事にマッチ!
いつもながらyomeちゃんケーキはオイシイ―( ´)艸(` )―♪
最後は今日のお二人~♪
いつものように定位置。
yuki、可愛いワンコ用の靴下を楽天で見つけたので
ポチってあったものがやっと到着~。
底が滑り止めになってるので滑らずにあるけて
なかなかいい感じ。
前、後脚、合計4枚あるのでワンコ用にしては
お安い買い物。
週末はコメントありがとうございます。
痛みがなく 眠るように永眠できたら
本当にいいと思います。
そう言えば昨日の大阪マラソンでは90代の方が3名も
おられたそうです(@_@;)
そんな元気なお年寄りになって
静かに眠るように逝けるよう健康管理o(・д´・+)ゞ頑張リマッス♪
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さて、大阪は昨夜から天気が大荒れ。
もう11月が来ようかと言うのに昨夜は
すごい雷と豪雨。
ご近所に落ちたのかと思う程の雷鳴で
安普請なわが家に響く響く(-_-;)
で、今日の早朝も雷鳴と豪雨。
最近のお天気、おかし過ぎ^_^;
では週末の夕食土曜日分から~。
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・タスマニア産ステーキ
・(カボチャ、ピーマン)
・キャベツと生ハムのサラダ
・枝豆のガーリック炒め
・キュウリのぬか漬け
・味噌汁
この日はoton出張、長男お出かけで三男と2人。
タスマニア産ステーキが100g128円の特売だったので
思い切って購入~。
安いお肉、固いに違いないので予め
塩麹と摩り下ろしの玉ねぎに漬け込むこと3時間。
それを【JoyCook(ジョイクック)】でカボチャも一緒に焼く~♪
15分程で完成~。
塩麹と玉ねぎのおかげで固いお肉も
柔らかに変身~。
そして150円で売ってた特売黒豆枝豆。
タヌ子さんがブログで紹介されていた
ガーリック炒めが美味しそうだったので試作。
枝豆をごま油で炒めて、日本酒と醤油、ニンニクを絡めるだけの簡単メニュー。
おつまみにもピッタリで美味しいからお勧め~♪
タヌ子さんは冷凍枝豆を解凍して作っておられたので
冷凍物でもOK。
あとは生ハムサラダと~
糠漬けキュウリ、味噌汁もつけて5品、
2人分で650円程。
さて、週末はotonが出張だったので
次男達も呼ばず静か~。
そこへyomeちゃんとnanaちゃんが
美味しいスイーツ持って来てくれました♪
秋らしくアップルパイ!
レーズンの甘酸っぱさとリンゴの酸味が
見事にマッチ!
いつもながらyomeちゃんケーキはオイシイ―( ´)艸(` )―♪
最後は今日のお二人~♪
いつものように定位置。
yuki、可愛いワンコ用の靴下を楽天で見つけたので
ポチってあったものがやっと到着~。
底が滑り止めになってるので滑らずにあるけて
なかなかいい感じ。
前、後脚、合計4枚あるのでワンコ用にしては
お安い買い物。
週末はコメントありがとうございます。
痛みがなく 眠るように永眠できたら
本当にいいと思います。
そう言えば昨日の大阪マラソンでは90代の方が3名も
おられたそうです(@_@;)
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