夕食


    1月18日の夕食

    ・玄米ご飯
    ・大根おろしマグロハンバーグ
    ・びんちょうマグロのお刺身
    ・味噌汁(モヤシ、シイタケ、ネギ)
    ・キムチ(市販品)

    いつものスーパーでマグロのアラ大パックで198円!!
    (ー△ー;)エッ、マジ?どう見ても1kg以上入ってる~

    生マグロだから冷凍しておいてもいいし2パックお買い上げ~!
    で、前からやろうと思っていたマグロハンバーグ。

    これを大根おろしを混ぜて作ってみたの。
    生臭さを消すために生姜や青ネギもたっぷり入れて出来上がり~


    ハンバーグの中身


    和風であっさり味のおいし~いハンバーグの出来上がり。
    これならマグロの嫌いなotonも大丈夫。

    魚で作ったとは思えないあっさり味で息子達にも大好評♪
    
    今回は和風に大根おろしをかけてポン酢で食べたけど
    ソース味でもOK!!

    レシピはクックパドに載せたのでまた見てね。
            
    Cpicon 大根おろしマグロハンバーグ by P・okan  


    あとはこのアラのいい所でお刺身


    マグロお刺身


    アラで作ったのでちょっと見た目悪いけど安さには変えられないわ。

    これだけ食べて4人分で450円程

    これぞ究極の節約料理よ(v^ー°)


    


    そしてこの前、ランチに行った時に買ってもう食べちゃった
    バームクーヘン!!

    遅くなったけど折角写真撮ってたので載せときますね。


    ROT03351tamバーム


    TAMバームって言うんだけど外側にお砂糖がついて美味しいの♪


    RIMG1352バーム2


    バイキングもお腹いっぱい食べてこれじゃ痩せないわね~。
    あと1kgがどうしても落ちない(-_-;)
    
    だから今週はダイエット週間で1日12000歩くことにしたの。

    昨日は13000歩。
    今日ももう10000歩超えてるから目標クリアよ。

    今週中に41kgに戻しますね♪
    (≧∇≦*)o"ェィ(≧∇≦*)o"ェィ(≧0≦*)ノ"ォゥ!!


    P・S  昨日はなんとカウンターの数字が920を超えていて
        もうビックリ!!皆さんいつも訪問ありがとう~(^^

              

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