RIMG4634夕食


2月21日の夕食

・玄米ご飯
・野菜たっぷりトンテキ
・大根と竹輪のサラダ
・人参スープ

「たまには肉が食べたい~!!」と言う三男のリクエストに
お答して肉~!!


たまにはって人聞きの悪い。
彼にとって肉とはこんな風にバ~ンと出てこないとダメで
煮ものなんかに入ってるのは問題外なのね。

pageトンテキ


だけど給料日前の節約家計
肉の上に野菜山盛りで肉は何処??


それでも三男は満足してくれたからよかった~(^^
作り方はこちら
     
野菜たっぷり☆ボリュームトンテキ【楽天レシピ】
http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1510000648/ 


これだけ野菜をとってもまだ野菜よ~♪

pageサラダ


大根をスライスしてちくわとカイワレを混ぜたもの。
あっさりサラダね♪


そしてとどめも野菜で人参スープ

pageキャロットスープ


これは以前にクックパドに投稿してたけどちょっと作り方も
変えて投稿~。


作り方はこちら
     
人参嫌いでもOK☆絶品人参スープ【楽天レシピ】
http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1510000637/ 


クックパドはこちら
     
Cpicon 人参嫌いでもOK☆絶品人参スープ by P・okan 


以上3品4人分で550円程の節約メニュー。







さて今日は仕事でバタバタだったけど楽天レシピで
ポイントアップするのは28日まで。


30レシピ投稿したら3000ポイントだからもう必死よ^_^;
本当は記事を書くの休むつもりだったけどダッシュで書きあげたわ。


只今okanは22レシピ投稿済み。
あと8レシピだから毎日2レシピ投稿したらなんとかなりそう。


3000レシピもらってスィーツゲットや~!!

お得情報はこちら楽天レシピキャンペーン
 

明日もがんばります!!
ρ(′▽`o)ノ゙ ファイトォ~♪


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