今日は台風の影響か蒸し暑い。
大阪の最高気温も32℃を超えるとの予報。


今日はお出かけしてるのでサラッと更新です。


ではいつものように昨日の夕食。


RIMG11484.jpg



9月24日の夕食

・酵素玄米
・ゴボウと豚肉の味噌炒め
・ツユクサの卵とじ
・冷や奴
・茄子の糠漬け
・味噌汁


メインは特売100g98円の豚小間で1品。


page味噌炒め


野菜が高いので特売100円のゴボウで。


レシピは以前投稿のこちら
         
Cpicon ゴボウと豚肉の味噌炒め by P・okan 

ゴボウと豚肉の味噌炒め【楽天レシピ】
http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1510003402/ 


もう1品は野菜が相変わらず高いのでまた取ってきた
ツユクサで1品~。


pageツユクサ


レシピ、自分の覚書のためにも投稿してみたけど
見る人あるかしら^_^;
            

Cpicon ツユクサの卵炒め by P・okan 



あとは茄子のぬか漬け。


茄子


冷や奴と味噌汁も漬けて5品。


4人分で500円程の夕食。




最後に今日のyuki。



yuki_201309250936527e8.jpg


暑いからかテーブルの下に移動。



お出かけしてるのでコメント欄閉じています┏○ペコ






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