今日は朝から雨～。
珍しく１日しとしと。
ウオーキングに行けないので
仕事帰り、スーパーを余計にくるくる回って
歩数稼いできました（＾＾ｖ
ではいつものように昨日の夕食から～♪
1月21日の夕食
・土手焼き
・チクワと水菜のピリ辛炒め
・以下明太
・糠漬け
・味噌汁
昨日は特売で買ってあった牛筋で土手焼き～♪
圧力鍋で煮込んだので大根がトロトロ～
レシピは以前投稿のこちら～。
コラーゲンたっぷり☆土手焼き by P・okan
あとは水菜の大株が半分使ってまだ残ってたので
これと特売チクワで１品。
レシピはこちら。
簡単１品♪水菜とチクワのピリ辛炒め by P・okan
浅漬けの大根と
半額で買ったイカ明太と味噌汁もつけて５品。
長男出張のため３人分５５０円程の夕食。
さて、先日ご紹介した９３歳のブロガーで
童話作家の堀江 幸子さん！
この方の本を図書館で借りてきました。
表紙も中の挿絵もすべて堀江さんが書かれたもの。
93才のお年寄りが書いたとは思えないほど
ほんわか優しいタッチの絵が心を癒してくれます。
中はとても読みやすく思わず「そうそう！」と
思ってしまうことばかり。
落ち込んだ時や壁にぶち当たった時に
ぜひ読んでほしい本です。
堀江さんが油絵を習い始めたのが70才だそうだから
okanもボチボチ何か初めてみようかな～。
最後は今日のkoma。
ファンヒーターの上でまん丸～♪
もう一つ！yukiとnanaちゃん.
2013年3月の画像。
nanaちゃん1才８か月の時。
yukiは13才２か月。
まだこの時は足も悪くなくとても若く見られていた頃。
もう少しnanaちゃんがしっかりしたらyukiの上に乗っても大丈夫やねと
笑っていたくらいだったけどそうなる前に足が悪くなっちゃったね・・・
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珍しく１日しとしと。
ウオーキングに行けないので
仕事帰り、スーパーを余計にくるくる回って
歩数稼いできました（＾＾ｖ
ではいつものように昨日の夕食から～♪
1月21日の夕食
・土手焼き
・チクワと水菜のピリ辛炒め
・以下明太
・糠漬け
・味噌汁
昨日は特売で買ってあった牛筋で土手焼き～♪
圧力鍋で煮込んだので大根がトロトロ～
レシピは以前投稿のこちら～。
コラーゲンたっぷり☆土手焼き by P・okanあとは水菜の大株が半分使ってまだ残ってたので
これと特売チクワで１品。
レシピはこちら。
簡単１品♪水菜とチクワのピリ辛炒め by P・okan浅漬けの大根と
半額で買ったイカ明太と味噌汁もつけて５品。
長男出張のため３人分５５０円程の夕食。
さて、先日ご紹介した９３歳のブロガーで
童話作家の堀江 幸子さん！
この方の本を図書館で借りてきました。
表紙も中の挿絵もすべて堀江さんが書かれたもの。
93才のお年寄りが書いたとは思えないほど
ほんわか優しいタッチの絵が心を癒してくれます。
中はとても読みやすく思わず「そうそう！」と
思ってしまうことばかり。
落ち込んだ時や壁にぶち当たった時に
ぜひ読んでほしい本です。
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新品価格 |
堀江さんが油絵を習い始めたのが70才だそうだから
okanもボチボチ何か初めてみようかな～。
最後は今日のkoma。
ファンヒーターの上でまん丸～♪
もう一つ！yukiとnanaちゃん.
2013年3月の画像。
nanaちゃん1才８か月の時。
yukiは13才２か月。
まだこの時は足も悪くなくとても若く見られていた頃。
もう少しnanaちゃんがしっかりしたらyukiの上に乗っても大丈夫やねと
笑っていたくらいだったけどそうなる前に足が悪くなっちゃったね・・・
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コメント
コメント一覧 (12)
わが家はカレーやシチュー等煮込み料理は
牛筋です。
あのトロトロ感、堪りませんよね（＾＾
ぜひまた
大根と一緒に煮込んでみてください。
フランスでは売ってないんですか(◎_◎;)
ポン吉さんもきっと喜ばれるし
ITO君もきっと好きでしょうに。
ポン吉さん絵を描きはじめられたんですか！
絵はいいですよ～。
ボケ防止にもなりますし。
案外才能を発揮されるかもしれませんし
老後の趣味としてはもってこいですよ。
圧力鍋で煮たら、信じられないぐらい柔らかくなってビックリ。
すっかり牛筋ファンになったのに、フランスでは買えないのが残念。
夫が絵を描き始めたので、どうせ才能もないくせに！って鼻で笑っていたのだけど、いくつになっても新しいことに挑戦する気持ちは大切ですよね。
送風口、昔はyukiと取り合いっこしてたのに
ここ２年くらいやらなくなりました。
お年寄りには風がきつすぎるのでしょうか^_^;
送風口の列、可愛いですね～。
ぜひ写真撮ってアップしてください。
komaちゃん、暖房と一体化してますね♪
うちは送風口を陣取られてます＾＾；
この前は送風口に列ができてましたもん（笑）
出勤するときなんてまだ薄暗かったもん。
散歩、偉いな～。
yukiが居なくなったからまあいいかと
最近さぼり気味^_^;
ちょっと頑張らんと足腰が弱くなるね。
肉抜き生活、確かにそうやよね。
小松菜とか野菜だけでいけるんやろか。
せっせとヒジキ摂ってみる？
糠漬けはアレルギーにもいいから
私もできるだけ毎日摂ってるよ。
ちょっとしなびた野菜でもいけるから
ゴミも減るし節約にもなるから
一石二鳥（＾＾ｖ
１日1万歩、頑張らんとね(^^)/
私は、肉抜き食生活してるから、鉄分不足にならんかしら？と心配になることがあります。
たま～には、牛肉も食べた方が良いのかな…(´・ω・`)
ぬか漬け、毎日食べるようなりました。
心なしかお通じの調子が良いような…（*^_^*）
このまま、ずっと調子が良ければ良いなあと思ってます！
大阪も今朝は何時まで経っても薄暗くて
気持ちがどんより～^_^;
寒い時は土手焼きいいよ。
お酒にも合うしね。
においがnanaちゃんからもしたんでしょうか。
本当に優しい、まなざしで見ていたのが
記憶に残っています。
義母様にこのチーズケーキが気に入って戴けた
なんて嬉しいです（＾＾
義妹さんも気に入って下さったんですか！
わーい♪ヽ(∩。∩゛ヽ) (ノ〝∩｡∩)ノわーい♪
クリームチーズ、もっと買っておけばよかったと
あとになって後悔です^_^;
動物と触れ合うことはすごくいいそうですよ。
きっと大丈夫です（＾＾ｖ
このまま何も降らないといいですね（＾＾
土手焼き、男子好みの味ではないでしょうか？
寒い時ほっこりします。
堀江さん、93才で独り暮らしだそうで
自分のことはすべて自分でして
ブログも毎日欠かさず書かれてるそうで
本当に尊敬します。
koma、ここが安心できるんでしょうか。
yuki、こうやって改めて写真を見ると
足が悪くなった１年ですっかり老けてしまったなと思いました。
やはり自分の足で歩けないのは精神的にも
かなりの苦痛だったんだと思います。
ときどき雪になってで寒かったよー
うすぐらい感じ～～！！！
あったかいもの食べたくなるよねー！！
土手焼きおいしそーでいい色だよねー♪
ゆきちゃんは何を想っていたのでしょうね～(#^.^#)
ゆきちゃんみたいに相手の気持ちに寄り添うワンちゃんも中々いませんよね♪
チーズケーキレシピ・・・
洋菓子や生クリームが好きでない義母ですが
このヨーグルトの入ったチーズケーキが大好きで
何度か作ったほどです(#^.^#)
あまりに好きなので義妹にも出したら喜ばれました♪
クリームチーズ。。。半額。。。
うらやましい（笑
まだ一度も出会ったことがありません（笑
９３歳。。。
生き生きと元気に過ごせていたら幸せですよね(#^.^#)
息子からは。。。
家族の中で一番、母さんがボケやすいから。。。と言われてます(>_<)
趣味、節約とお菓子作りと動物と遊ぶことではダメですよね～(;´∀｀)
このまま積雪がないことを祈るばかりです。
土手焼き、美味しそう～。
ご飯が進む一品ですね。
今度主人に作って持たせようかしら。
先日、堀江さんのブログを拝見しました。
優しいタッチの絵がいっぱいで、心底癒されました。
改めて尊敬の念を抱きます。
komaちゃん、定位置ですね。
なんだか安心するお写真です。
yukiちゃん、この頃は毛並みも色つやがありましたね。