今日は雨も止み穏やかなお天気。
寒さも和らいで冬将軍も小休止か。



ではいつものように昨日の夕食から~。


RIMG9998夕食


1月29日の夕食

・水菜と豚肉の生姜炒め
・豆腐とヒジキの炒め物
・モズクとカニカマ
・糠漬け
・味噌汁



page水菜



大株の水菜がたった100円!
家で重さを計ったら900gもあった!!


いつもはモヤシでカサマシする炒め物も
今回はその必要なし。


レシピは以前投稿のこちら~
      [emoji:v-155]
Cpicon ポリフェノール豊富☆水菜と豚肉の生姜炒め by P・okan


水菜にはポリフェノールがたっぷりなので
お肌がお疲れの時にもおすすめ。



副菜は豆腐で。


page豆腐ひじき


レシピは以前投稿のこちら~
       [emoji:v-155]
美肌に☆ヒジキと豆腐の炒め物




後はモズクにカニカマを入れたものと


pageモズク



糠漬け、味噌汁もつけて5品、

4人分で700円程の夕食。








にほんブログ村 料理ブログ 節約料理へ
    
 




さて、年末2個で100円なんて
ありえないほど安かったブロッコリー。


只今特売でも1個198円!!
あんなに安かったのにいきなり上がる~。


野菜ってこれだから油断できない。


年末、ブロッコリー買いだめして
冷凍してあった物が大活躍。


pageburokkori-.jpg


冷凍保存、以前はポリ袋に入れて
口を固くしぼっていたの。



すると冷凍庫の味がうつって
どうもイマイチ。



そこでお高いけどジッパー付の袋で
保存したらかなり長期に保存しても味移りなし!



袋は何回も洗って使えるから
そう高くつくわけではない。


今までしょうもない所けちって味を劣化させてたわ^_^;






最後はわが家のお二人~


pageクゥ



昨夜、ケージで寝てるクゥをふと見ると
面白い恰好して寝てたので思わずo[◎]_- )パチリ




pagekoma_20160130144420562.jpg



下半身豚のkomaは日向ぼっこして
爆睡~♪




[emoji:v-354]週末はコメントのお返事お休みしています┏○ペコ





 ポチっと応援お願いします~
              ↓



にほんブログ村 料理ブログ 節約料理へ
    

携帯の方はこちらから
         ↓
人気ブログランキングへ

にほんブログ村