かき揚げ＆意外なお弁当　(o^^o)

2009年08月31日

　　　　　　　　　　　　８月３０日の夕食　　　　　　・かき揚げ　　　　　　・マグロのアラの焼肉のタレ煮　　　　　　・吸い物（卵、シメジ、ネギ）　　　　　　・キムチ（自家製）　　　　　　また極貧メニューでかき揚げ！　　　　　　　材料はチクワ、人参

何でも麻婆＆生ベーコン食べたことある　(o゜ー゜o)??

2009年08月30日

　　　　　　　　　　　　８月２９日の夕食　　　　　　　　　　　・玄米ご飯　　　　　　・なんでも麻婆　　　　　　・生ベーコンのエノキ巻き　　　　　　・大根なます　　　　　　・味噌汁（ナス、カイワレ、ネギ、ワカメ）　　　　　　昨日はあるものでおかず

2009年08月29日

　　　　　　　　　　　　８月２８日の夕食　　　　　　・玄米ご飯　　　　　　・冷しゃぶ　　　　　　・冷奴　　　　　　・ジャガイモの田楽　　　　　　・キュウリのぬか漬け（自家製）　　　　　　少し小さい白菜が特売で一玉１５８円！！　　　　　　思わず買

2009年08月28日

　　　　　　　　　　　　８月２７日の夕食　　　　　　・さつまいもご飯　　　　　　・ピリ辛唐揚げ　　　　　　・海草サラダ　　　　　　・味噌汁（大根、シイタケ、ネギ）　　　　　　昨日は三男のリクエストにお応えして唐揚げ　　　　　　唐揚げなら毎週出し

2009年08月27日

　　　　　　　　　　　　８月２６日の夕食　　　　　　・散らし寿司　　　　　　・鱒の塩焼き　　　　　　・ほうれん草とモヤシの胡麻和え　　　　　　・吸い物（卵、シイタケ、カイワレ、エノキ）　　　　　　昨日はお出かけだったので簡単にできるメニュー　　

2009年08月25日

　　　　　　　　　　　　８月２４日の夕食　　　　　　・玄米ご飯　　　　　　・野菜オムレツ　　　　　　・エノキと明太子和え　　　　　　・ヒジキの煮物　　　　　　・キュウリのQちゃん（自家製）　　　　　　昨日も極貧メニューで野菜タップリ。　　　　　

2009年08月24日

　　　　　　　　　　　　８月２３日の夕食　　　　　　・玄米ご飯　　　　　　・豆腐のピザ風　　　　　　　・カボチャの煮物　　　　　　・キュウリの梅胡麻和え　　　　　　・味噌汁（モヤシ、ワカメ、シメジ）　　　　　　・ガリ（自家製）　　　　　　昨日は

2009年08月23日

　　　　　　　　　　　　８月２２日の夕食　　　　　　・玄米ご飯　　　　　　・焼きビーフン　　　　　　・キュウリとソーセージの炒め物　　　　　　・豆腐とシメジのスープ（ネギ）　　　　　　・キムチ（市販品）　　　　　　ビーフンがあったのでメニューは

2009年08月21日

　　　　　　　　　　　　８月２０日の夕食　　　　　　・玄米ご飯　　　　　　　・棒棒鶏　　　　　　・卵とソーセージ、ピーマンの炒め物　　　　　　・糸コンの明太子和え　　　　　　・キムチ（市販品）　　　　　　昨日はまたまたキュウリ消費メニュー。　

2009年08月20日

　　　　　　　　　　　　８月１９日の夕食　　　　　　・玄米ご飯　　　　　　・夏野菜春巻き　　　　　　・豆腐とシイタケのスープ（ネギ）　　　　　　・モズク　　　　　　昨日は春巻き～！　　　　　　我が家の春巻きは余り野菜をタップリ入れるのがお決まり