レバニラ炒め＆デザートには・・・d（・∀＜）

2009年09月30日

　　　　　　　　　　　　９月２９日の夕食　　　　　　・玄米ご飯　　　　　　・レバニラ炒め　　　　　　・アサリの酒蒸し　　　　　　・豆腐、白菜、ワカメの中華風スープ　　　　　　昨日は二男の新型インフルエンザのため朝から病院へ行き、バタバタ。　　　

豆腐メニュー＆あ～とうとう　(-_-;)

2009年09月29日

　　　　　　　　　　　　９月２８日の夕食　　　　　　・玄米ご飯　　　　　　・サンマの塩焼き　　　　　　・豆腐、白菜、モヤシの豆板醤チーズ　　　　　　・菊菜の胡麻和え　　　　　　・大根なますの縮緬和え　　　　　　・味噌汁（サツマイモ、シメジ、ネギ）

2009年09月28日

　　　　　　　　　　　　９月２７日の夕食　　　　　　・オムライス　　　　　　・ワカメとエノキ、カイワレのサラダ　　　　　　・ビシソワーズ　　　　　　冷凍ご飯が貯まってきたので昨日はオムライス。　　　　　　　　　　　　日中暑かったのでスープはビシ

2009年09月27日

　　　　　　　　　　９月２６日の夕食　　　　　　・玄米ご飯　　　　　　・ミートソースコロッケ　　　　　　・イカのお刺身　　　　　　・味噌汁（カボチャ、シメジ、ネギ）　　　　　　　　　　　　ドリアにしてもまだ残ったミートソース。　　　　　　これ

2009年09月25日

　　　　　　　　　　　　９がつ２４日の夕食　　　　　　・ナスのミートソースドリア　　　　　　・スパゲティサラダ　　　　　　・ワカメとキュウリの生姜和え　　　　　　昨日はお給料日前なのであるもので夕食。　　　　　　ナスが２本あったのでフードプロセ

2009年09月24日

　　　　　　　　　　　　９月２３日の夕食　　　　　　・玄米ご飯　　　　　　・牛スジの煮物　　　　　　・クラゲとキュウリ卵の中華風酢のもの　　　　　　・味噌汁（サツマイモ、エノキ、ネギ）　　　　　　お給料日前なのであるもので作った夕食　　　　　　

2009年09月23日

　　　　　　　　　　　　９月２２日の夕食　　　　　　・玄米ご飯　　　　　　・鮭のホイル焼き　　　　　　・白菜とツナ缶の煮物　　　　　　・味噌汁（豆腐、ワカメ、大根、カイワレ）　　　　　　・キムチ（市販品）　　　　　　一切れ７８円で買った鮭で昨日

2009年09月22日

　　　　　　　　　　　９月２１日の夕食　　　　　　・ミートソース　　　　　　・海草サラダ　　　　　　・野菜スープ（モヤシ、長ネギ、キャベツ、ジャガイモ）　　　　　　昨日はミートソース！！　　　　　　三男の大好物自家製ミートなんだけど今回はなすび

2009年09月21日

　　　　　　　　　　　　９月２０日の夕食　　　　　　・鍋焼きうどん　　　　　　・焼き肉？豆腐　　　　　　・小松菜と厚揚げの生姜煮　　　　　　・おにぎり（明太子、ちりめんじゃこ、胡麻、ゆかり）　　　　　　昨日は二男、三男とも風邪気味だったので消化の

2009年09月20日

　　　　　　　　　　　　９月１９日の夕食　　　　　　・とろろ丼　　　　　　・おでん風煮物　　　　　　・焼き鳥　　　　　　・タコときゅうりの酢の物　　　　　　以前半額で買った長いもがまだあったのでとろろ丼に。　　　　　　とろろは胃に優しいので夏の