豆腐とモヤシのオムレツ&長男の配属先は・・・ 2010年04月30日 コメント数:35 コメント カテゴリ:レシピ by patapataokan More 4月29日の夕食 ・玄米ご飯 ・豆腐とモヤシのオムレツ ・大根と塩コンブ、ツナ缶のサラダ ・人参スープ 特売、1パック98円で買った卵があったので オムレツを作ることに。 賞味期限の豆腐もあ
アマゴの塩焼き&手作りヨモギ団子 2010年04月28日 コメント数:38 コメント カテゴリ:手作りおやつ by patapataokan More 4月26日の夕食 ・玄米ご飯 ・アマゴの塩焼き ・ビーフシチュー ・切干大根とハム、キュウリ、エノキのサラダ ・モズク(市販品) 昨日は二男が釣ってきてくれたアマゴがあったので メイ
ヨモギの天ぷら&息子達から(^^ 2010年04月27日 コメント数:22 コメント カテゴリ:おすすめスイーツ by patapataokan More 4月26日の夕食 ・玄米ご飯 ・マグロのアラで野菜炒め ・大根なます ・ヨモギの天ぷら ・味噌汁(大根、シイタケ、ネギ) 昨日は残ったマグロのアラで野菜炒め。 マグロのアラを一口大に切っ
節約巻き寿司&「鯖や」さんのトロしめ鯖が当たりました(^^ 2010年04月26日 コメント数:19 コメント カテゴリ:モニター お試し by patapataokan More 4月25日の夕食 ・ネギトロ巻き寿司 ・しめ鯖チーズ巻き寿司 ・ホウレンソウとエノキの和えもの ・お吸い物(豆腐、卵、カイワレ) 昨日はマグロのアラを見つけたので2パック購入。 今回は1パッ
キノコたっぷり春巻き&和三盆ロール 2010年04月24日 コメント数:36 コメント カテゴリ:おすすめスイーツ by patapataokan More 4月23日の夕食 ・玄米ご飯 ・キノコの春巻き ・レンコンのキンピラ ・豆腐のスープ 最近の野菜は高騰したまま下がる気配なし(-_-;) 大根やキャベツは(°◇°;) ゲッという値段がついてるか
里芋の梅おかか和え&ル・クロで素敵なランチ(^^ 2010年04月23日 コメント数:24 コメント カテゴリ:ランチ、外食(食べ歩き) by patapataokan More 昨日はランチにお出かけだったので鍋!! 鶏肉団子とキャベツの鍋だったの。 これはおとついの夕食。 ・玄米ご飯 ・サンマの塩焼き ・里芋の梅おかか和え ・ホウレンソウとモヤシのナ
豚小間の中華風揚げもの&ヨモギパン 2010年04月21日 コメント数:40 コメント カテゴリ:手作りおやつ by patapataokan More 4月20日の夕食 ・豚小間の中華風揚げもの (自家製フライドポテト、ミニトマト) ・ヒジキと卵の炒め物 ・ホウレンソウのお浸し ・味噌汁(大根、ネギ、シメジ) 昨日は特売のホウレンソウ大束を
野菜たっぷり☆胸肉のみそ漬け&モヤシの栄養 2010年04月20日 コメント数:32 コメント カテゴリ:レシピ by patapataokan More 4月19日の夕食 ・玄米ご飯 ・野菜たっぷり☆胸肉みそ漬け ・ナスの田楽 ・ピリ辛スープ またまたモヤシメニュー。 今月は三男の大学の教科書代が予想以上に高かったので
イカとモヤシの炒め物&息子達の躾 2010年04月19日 コメント数:20 コメント カテゴリ:息子達 by patapataokan More 4月18日の夕食 ・玄米ご飯 ・イカとモヤシの炒め物 ・竹の子と鶏肉の煮物 ・茶碗蒸し ・イカナゴの釘煮 昨日は特売の冷凍イカを使って炒め物。 イカ3杯にモヤシ2袋にネギ、ニンニク、
ショウガ焼き&エコエコ☆マーマレード 2010年04月17日 コメント数:42 コメント カテゴリ:手作りおやつ by patapataokan More 4月16日の夕食 ・豚肉のショウガ焼き ・ヒジキの煮物 ・イカナゴの釘煮(自家製) ・味噌汁(大根、ネギ、シイタケ) これは息子の分です。 昨日は頭痛のためokanはご飯食べれず(-_-;)