おかんの毎日と食事と猫

50代パート主婦。子育てが終わったと思ったら 孫育てに親の介護に猫の保護活動で貧乏暇なし。 保護犬クゥと保護猫マロン、ロア、紫音、美音に 里欧亜募集中猫もいて毎日ドタバタ。 でも家族の健康のため毎日栄養たっぷりな夕食を作ります。

2010年11月

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11月16日の夕食 ・玄米ご飯 ・鶏ムネ肉ポン酢照り焼き ・大豆のケチャプ煮 ・大根とヒジキ、梅サラダ ・キムチ(市販品) 昨日はotonが夕食いらないデーだったので自由メニュー(^^v そしてこの前激安で買ったムネ肉を使った夕食。 ちゃんとした国産ムネ肉がな

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11月15日の夕食 ・玄米ご飯 ・里芋のクリーム煮 ・ブロッコリーのキンピラ ・明太子と大根のサラダ ・タコワサ(市販品を半額購入) 里芋が比較的安いのでブログでお友達のぼんじょるのさんが 以前作っておられた里芋のクリーム煮をアレンジして作ってみたの。

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11月14日の夕食 ・鶏モモ肉の照り焼き丼 ・小松菜と卵の炒め物 ・キュウリのぬか漬け(自家製) ・タコワサ(市販品半額子言う乳) ・味噌汁(大根、カイワレ、シメジ) 国産モモ肉100g68円の特売品でモモの照り焼き~♪ 丼にしないといくらでも食べられてし

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今回またモニターが当たりました。 日曜日は定休日だけどモニターの記事があるのでアップします。 昨日の記事には色々参考になる御意見ありがとうございます。 皆さんのおっしゃるように自己責任であとは飲まず喰わずになろうが なんと言われようが放置することに決定~

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11月12日の夕食 ・玄米ご飯 ・鮭のムニエル(ジャガイモソテー、プチトマト、ブロッコリー) ・ゴボウ味噌チーズ炒め煮 ・モヤシとソーセージのスープ 戴き物の鮭がまだあったのでムニエルにしてみたの。 ジャガイモもソテーして付け合わせに。 あとは特売

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木曜日にお出かけしたときにお土産も買ってきたので 一挙にご紹介 まずはコム・シノワのケーキ!! チョコケーキ金粉て豪華でしょ。 甘さ控えめでおとなの味のケーキだったらしいわ。 okanはラムレーズンのサヴァランを 食べたのでチョコケーキの味は未体験だったの

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昨日はお出かけだったので夕食は鍋~♪ 戴き物の鮭で石狩鍋!! 塩鮭を使って作ったのでちょっと塩辛くなったけど体はホコホコ。 11月11日の夕食 ・石狩鍋 石狩鍋の作り方はこちら          野菜たっぷり☆石狩鍋料理名:石狩鍋作者:patapataokan■材

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11月9日の夕食 ・玄米ご飯 ・ぶりの照り焼き ・大豆の生姜煮 ・ジャガイモとベーコンのカレー炒め ・ホウレンソウの胡麻和え ・味噌汁(豆腐、ワカメ、ネギ) 昨日からグンと気温も下がって寒い~!! 野菜も高いから特売で98円のホウレンソウと1袋100円のジ

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11月8日の夕食 ・玄米ご飯 ・春巻き ・大根とチリメンのカレー炒め ・スープ(豆腐、ワカメ、ネギ) 昨日は冷蔵庫の野菜整理も兼ねて春巻き!! モロッコインゲンやピーマン等otonに普通に出したら絶対に 食べない食材をここぞとばかりに詰め込んだ何でもありの春巻

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11月7日の夕食 ・土手焼き ・白菜と豆腐のカレー煮 ・出し巻き卵 ・味噌汁(シメジ、豆腐、ネギ) 昨日は久しぶりに土手焼き 土手焼きって難しそうだけど圧力鍋さえあればとっても簡単♪ 1度湯掻いた牛スジを材料、調味料と一緒に圧力鍋に入れるだけ。 大根

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