おかんの毎日と食事

50代パート主婦。子育てが終わったと思ったら 孫育てに親の介護。 保護犬クゥと保護猫マロンもいて毎日ドタバタ。 でも家族の健康のため毎日栄養たっぷりな夕食を作ります。

2014年11月

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今日はまた朝から雨! しかし良く降る。 この時期でこれだけ降るのは記憶にない。 来週はまた一気に寒くなるそうなので 防寒の用意も怠りなく。 ではいつものように昨日の夕食から~。 11月28日の夕食。 ・サツマイモご飯 ・カブのあんかけ ・ハマチの塩焼き ・

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今日も朝から快晴~♪ 仕事休みだったので大掃除少々と 新しくオープンしたお店まで買い出し~。 そのことはあとで書くとしてまずは 昨日の夕食から~。 11月27日の夕食 ・玄米ご飯 ・塩サバ ・小松菜と卵の柚子胡椒炒め ・ジャガイモの田楽 ・間引き菜のぬか漬け

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今日は朝から快晴~。 久しぶりに洗濯物も太陽の光を浴びて いい香り(^^ ではいつものように昨日の夕食から~♪   11月26日の夕食 ・レバニラ炒め ・大根柚子胡椒サラダ ・キュウリのぬか漬け ・味噌汁 昨日は鉄分摂取のためレバニラ~♪ レシピは以前

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昨日の雨のおかげで洗濯物が乾いていないのに 今朝はまさかの雨~^_^; リビングに洗濯物ブラブラで テンション下がる~ 帰宅時には雨は止んでたけど洗濯物、 どうしましょ・・・ 明日はカラッと晴れることを願って いつものように昨日の夕食から~♪ 11月25日の夕

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今日2回目の投稿です。 先に素敵なお届け物の記事を投稿しています。 お時間があればまた覗いて見て下さい。 さて、今日は珍しく1日雨~。 そして連休明けの待ちに待ったお給料日!! 雨にも負けず仕事帰りに銀行に寄って あちこち振り分けて大忙し。 一息ついた

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自他共に認める健康おたくのokanに 素敵なお届け物がありましたのでご紹介~♪ 酵素八十八選!! その名の通り野草等健康効果のある植物が なんと88種も~!! 野菜・果物・穀物主体の酵素飲料が多い中、 酵素八十八選は厳選した野草を中心とした酵素原料を使

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連休中なのでサラッと更新です~♪ 連休中日の昨日はokanの仕事がお休みだったので また田尻漁港までお出かけして新鮮魚を買い出し。 だもんで昨日の夕食はお魚づくし~。   画面に入りきらないから画像2枚。 ・ハマチのしゃぶしゃぶにお刺身 ・モンゴイカのお

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今日は朝方冷え込んだものの日中は ポカポカで厚着してたから汗ばむほど。 連休中は暖かくなるそうだけど そのあとの反動が怖いかも~^_^;   ではいつものように昨日の夕食から~♪ 11月21日の夕食 ・玄米ご飯 ・ブリの照り焼き ・ジャガイモの柚子胡椒炒め ・ホウ

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今朝もと~っても冷え込んだけど 日中はポカポカ陽気。 気温差で体調を崩しやすいので 皆さまお気を付け下さい。 ではいつのように昨日の夕食から~♪ 先の記事にも書いたけど 昨日はボジョレーワインを買ったのでワインに合う夕食。 11月20日の夕食 ・ターメリ

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今朝はグッと冷え込み最低気温5度。 ただし日中は暖かで過ごしやすく yukiのお散歩も快適。 長距離お散歩して只今yukiさん爆睡中~。 ではいつものように昨日の夕食から~♪ 11月19日の夕食 ・玄米ご飯 ・下足と豆腐の揚げボール ・大根おろしとチリメンジャ

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