おかんの毎日と食事

50代パート主婦。子育てが終わったと思ったら 孫育てに親の介護。 保護犬クゥと保護猫マロンもいて毎日ドタバタ。 でも家族の健康のため毎日栄養たっぷりな夕食を作ります。

2016年08月

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今日は朝から快晴。 早朝は気温も低くお散歩には最適。 ただし、また気温が上がるようなので 快適なのも今日までか^_^; では何時ものように昨日の夕食から~ ・雑穀ご飯 ・サゴシの塩焼き ・カボチャと鶏肉ミンチのあんかけ ・納豆 ・大根と梅、塩昆布和え ・味噌

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昨日の土砂降りの雨のお蔭で 今朝は肌寒いほど。 風も爽やかで一気に秋の気配~ 今日は仕事帰りに特売スーパーに寄ったら 長蛇の列。 帰宅がすっかり遅くなったので 簡単更新。 では何時ものように昨日の夕食から~ ・オクラの肉巻きフライ ・春菊の胡麻和え

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週末は少し涼しくなり 過ごしやすかったけど台風の動向が心配ですね。 また各地で被害が出なければいいけど 皆様、お気を付け下さい。 では何時ものように週末の夕食。 まずは土曜日から~ 8月27日の夕食 ・レバニラ炒め ・卵豆腐 ・エノキモズク ・豆腐のス

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今日は朝から曇り。 台風の影響か1日曇りで最高気温も32℃と 涼しい~ 今までが暑すぎて32℃が 涼しく感じるとは恐るべし。 では何時ものように昨日の夕食から~ 8月26日の夕食 ・豚肉と白菜、春雨煮 ・冷奴 ・イカナゴ ・モヤシのナムル ・味噌汁 夕食画像

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昨夜は土砂降りの大雨で少しは 涼しくなりましたが日中はやはり36度~ それでもバイク通勤で見たクリの木には りっぱなイガクリ!! スーパーにも新さんまが並び 秋はすぐそこ。 では何時ものように昨日の夕食から~ 8月25日の夕食 ・ゴボウと鶏肉のガーリッ

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毎日同じこと書いてますが今日も暑い~ 最高気温36度。 これだけ暑いと逆に秋の訪れが来た途端 気温が急降下しそう。 そんな時に備えてしっかり栄養摂って 夏バテとは無縁になっておかなくては。 では何時ものように昨日の夕食から~ 8月24日の夕食 ・太刀

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朝は少し涼しかったものの日中はやはり酷暑。 それでも日照時間は確実に短くなり コオロギの鳴き声もチラホラ。 これ程秋が待ち遠しいのも初めてかも~ では何時ものように昨日の夕食から。 8月23日の夕食 ・焼肉丼 ・オクラの鶏肉ミンチ巻き ・糠漬け ・味

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今日は暦の上では処暑。 つまり暑さも一息ってこと。 確かに昨日よりは涼しいけど まだ最高気温35℃。 当分残暑厳しそう~(~_~;) では何時ものように昨日の夕食から~ ・ナス入り餃子 ・きゅうりの酢の物 ・豆腐のスープ 昨日は週末する予定だった餃子が

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お盆も過ぎたら普通は朝夕涼しいのに 今年は何時まで続くのか~この猛暑。 今日も大阪は37度超え。 去年のブログ読み返したらもっと涼しいのに。 文句言っても始まりませんので 止めときます。 土曜日のブログ9周年の記事には お祝いコメントをたくさんありがとうご

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昨日も暑かったですね~。 遊びに行くにも暑すぎる!! そこでoton、nanaちゃんと一緒に鳳アリオ店へ。 お買い物もそこそこに混まない間に のらやへ~ 入口にでっかい看板! 私はこれに決定~ 店内はこんな感じ。 混んでて注文したメニューがなか

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