おかんの毎日と食事

50代パート主婦。子育てが終わったと思ったら 孫育てに親の介護。 保護犬クゥと保護猫マロンもいて毎日ドタバタ。 でも家族の健康のため毎日栄養たっぷりな夕食を作ります。

2017年06月

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今日は朝から曇り。1日湿度が高く不快指数もアップただ室内にいると風があるのが救いかも。ではいつものように昨日の夕食から~6月29日の夕食・そうめんでジャージャー麵・シロナの薄揚げ煮・エノキとキュウリの梅和え昨日は蒸し暑かったので食欲の出るジャージャー麵。ピリ

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今日は朝から雨。時折雨が止むけど湿度が高くムシムシ。こんな時は食欲も落ちるので健康管理ご注意ください。ではいつものように昨日の夕食から。6月28日の夕食・天ぷら・にら卵・茗荷の甘酢漬け・味噌汁昨日は特売で買ってあった冷凍エビ等を使って天ぷら。インゲン、ちくわ

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今日は朝から雨。職場の健康診断があってバタバタなので簡単更新です。ではいつものように昨日の夕食から。6月27日の夕食・ムネ肉とキャベツのピリ辛味噌炒め・卵豆腐・モヤシのナムル・ぬか漬け・味噌にゅう麺昨日は冷凍してあったムネ肉で1品。キャベツが98円だったので2玉

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本日2回目の投稿です。先に週末の外食の記事を投稿しています。お時間があれば覗いてみてください。今日は朝から曇り。暑くもなく過ごしやすい1日。ただ夜には雨になるようであとは週末まで雨が続くようです。 ではいつものように昨日の夕食から。6月26日の夕食・のどくろの

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日曜日に外食した時の記事です。この日は息子達が皆、お出かけ。2人なら安上がりだしたまには外食~で、訪問したのはのらや富田林店。のらやさんは外観も和風だけど店内も純和風。囲炉裏があってほっこり~注文したのはotonがこちらの天ざるうどん。おうどん。思っていたより

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本日2回目の投稿です。先に暑い時期にピッタリなスイーツの記事を投稿しています。お時間があれば覗いてみてください。では週末、 土曜日の夕食。6月24日の夕食・骨付きもも肉・キャベツとカニカマの酢の物・ぬか漬け・味噌汁nanaちゃんのお誕生日は本日26日。月曜日は皆でそ

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梅雨に入り蒸し暑い日が続くのでこちらの商品をお試ししてみました。シガールでおなじみ!【ヨックモック】 さんからアイス入りのシガール。ヨックモックさんと言えばこちらのシガールが有名です。でもアイスとのコラボなんてどれだけ美味しいの~と期待でワクワク。箱の中

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今日は朝から曇り。湿度が高くムシムシ。明日はまた大雨の予報だけど仕事。バイク通勤、こけないように気をつけよ。ではいつものように昨日の夕食から~ 6月23日の夕食・豚肉のタッカルビ風・にら卵・きんぴら・ぬか漬け・味噌汁昨日はnanaちゃんの耳鼻科受診のため簡単にで

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今日も朝から晴れ!気温もグングン上がり最高気温31度!お給料日だったのでアイス2箱購入。お風呂上りにアイスが欠かせないoton。切らすとダメ出しされるので2箱買ったけど大量にあると1日2本食べかねないから失敗かも(;^_^ではいつものように昨日の夕食から。6月22日の夕食

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今日は朝から晴れ!気温も昨日より上がり最高気温27℃!アイスが美味しい時期になりました。 ではいつものように昨日の夕食から。6月21日の夕食・タコご飯・ムネ肉のポン酢・大根おろしのじゃこあえ・エノキとキュウリの梅和え・味噌汁昨日は仕事帰りにスーパーに寄ったら前

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