今朝も肌寒かったですね~
バイク通勤も薄手の
ブルゾン出して着てるけど寒い!
もっと厚手のを出さないとダメみたいだけど
先週まで何も羽織らずにバイクに乗ってたのに
いやはやこんなひどい気温差って記憶にないかも。
とりあえずいつものように
昨日の夕食から~。
10月16日の夕食
・ムネ肉と水菜のレモンソテー
・エノキの卵とじ
・小松菜とツナ缶の炒め物
・味噌汁
昨日は冷凍してあった胸肉でレモンソテー。
レシピは以前投稿のこちら
⇩
ムネ肉と水菜のレモンソテー by P・okan
あっさりレモンの香りで美味しく戴き。
お弁当にもいいですよ(^^
副菜はエノキと卵で。
これ、まだレシピが書けていません。
鮭のクリーム煮レシピもまだですが
今週中に投稿できるよう頑張ります。
もう1品野菜おかずは小松菜とツナ缶で。
レシピは以前投稿のこちら
⇩
簡単♪小松菜とツナ缶の炒め煮
あとはみそ汁もつけて4品、
5人分で700円程の夕食。
さて、今日は朝から雨でしたが
nanaちゃんの保育園の遠足。
行先は雨でも大丈夫な屋内だったので
延期になることは無し!
よって昨夜からキャラ弁の下ごしらえ。
今回は運動会やら何やらでよ~く考える暇なし。
そこで100均で以前買ってあった
ハロウィングッズを使用。
今朝も早起きして完成~♪
ジャックオランタンおにぎりはセリアで買った
おにぎり用包装を使用。
右上のおにぎりもセリアで買った
ハロウィン用アルミホイルを使用。
右中のはインゲンをスライスチーズで巻いた
ミイラ男。
左手前はゆで卵にコウモリをかたどった海苔を
貼り付けただけの物。
他は唐揚げとブロッコリー、プチトマト。
デザートはウサギリンゴとミカンにマジックで
ジャックオランタンの顔を書いただけ。
材料もすぐ揃うし簡単にできるので
ご参考になれば嬉しいです。
昨夜はお弁当の準備でコメントのお返事
書けてません。もう少々お待ちください┏○ペコ
最後は今日のお二人。
ハウス型爪とぎ、まだ原型とどめてますが
崩壊まであと何日?
最後までお読み下さりありがとうございます。
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