今日は風も強く最高気温も2℃と極寒。
ブルブル(o+д+o)寒ぅぃ
インフルエンザ、風邪に負けないよう
栄養たっぷりな夕食作りがんばらねば💪
ではいつものように昨日の夕食から。
1月23日の夕食
・しっとりブリの照り焼き
・シロナと薄揚げの煮びたし
・小田巻蒸し
・キムチ
昨日は天然ブリが特売で1切れ105円!
結構大きめだし脂が乗って美味しそうなので購入。
ブリ、今が旬だものね。
小麦粉をつけてふっくらしっとり照り焼きの完成。
レシピは以前投稿のこちら。
⇩
小麦粉でしっとり♪ブリの照り焼き
野菜おかずはシロナで。
今回はブリと一緒にワンプレートで。
薄揚げも入れて煮びたしにしました。
副菜は小田巻蒸し。
小田巻き蒸しとは茶わん蒸しのうどん入りのこと。
レシピは以前投稿のこちら。
⇩
レンジで簡単☆小田巻き蒸し by P・okan
寒い時期はほっこり温まって最高~♪
市販のキムチもつけて以上4品。
5人分で800円程の夕食。
そして豚肉のレモン煮のレシピ、クックパッドに
投稿してたのにこちらに掲載し忘れてました(^^;
レシピはこちら。
⇩
インスタ映えのする豚肉と野菜のレモン煮 by P・okan
冷めても美味しので弁当にもピッタリです。
さて、保育園を先週インフルエンザで
休んでいたnanaちゃん。
さすがに体力が落ちていたのか昨日は
帰宅後眠いを連発。
そうだろうと思って夕食は早めに作ってあったので
帰宅後すぐ食べさせ20時には就寝。
それでも今朝6時15分に起きれません~
あの調子では今日も眠り姫間違いなし。
早めにまた寝かせるとします。
最後は我が家のお二人。
眠たげなクゥ。
ネズミのおもちゃにじゃれるマロン。
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・しっとりブリの照り焼き
・シロナと薄揚げの煮びたし
・小田巻蒸し
・キムチ
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結構大きめだし脂が乗って美味しそうなので購入。
ブリ、今が旬だものね。
小麦粉をつけてふっくらしっとり照り焼きの完成。
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小麦粉でしっとり♪ブリの照り焼き
野菜おかずはシロナで。
今回はブリと一緒にワンプレートで。
薄揚げも入れて煮びたしにしました。
副菜は小田巻蒸し。
小田巻き蒸しとは茶わん蒸しのうどん入りのこと。
レシピは以前投稿のこちら。
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レンジで簡単☆小田巻き蒸し by P・okan
寒い時期はほっこり温まって最高~♪
市販のキムチもつけて以上4品。
5人分で800円程の夕食。
そして豚肉のレモン煮のレシピ、クックパッドに
投稿してたのにこちらに掲載し忘れてました(^^;
レシピはこちら。
⇩
インスタ映えのする豚肉と野菜のレモン煮 by P・okan
冷めても美味しので弁当にもピッタリです。
さて、保育園を先週インフルエンザで
休んでいたnanaちゃん。
さすがに体力が落ちていたのか昨日は
帰宅後眠いを連発。
そうだろうと思って夕食は早めに作ってあったので
帰宅後すぐ食べさせ20時には就寝。
それでも今朝6時15分に起きれません~
あの調子では今日も眠り姫間違いなし。
早めにまた寝かせるとします。
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