最近、気温の上下が激しく体調管理が難しい!
でも私、小柄ですが健康一杯!
その秘密は
砂糖不使用・保存料無添加【さらっと飲みやすい糀の甘酒】
甘酒には酒かすで作った物もあるけど
断然こちらの麹で作ったもの。
糀の甘酒は「飲む点滴」とも言われ、
その栄養価が近年、見直されるようになりました。
ノンアルコール、ノンシュガーなので小さなお子さんから
安心してお召し上がりいただけ、 手軽に必須アミノ酸や
ビタミンB群、オリゴ糖などの栄養価を補給できます。
甘酒の優れた効果
①消化吸収を助けるので、胃腸に優しい
甘酒に含まれるブドウ糖は、麹菌によって既に分解済と
なっているため、効率よく体内に吸収できます。
その他にもアミノ酸、ビタミンB群、ミネラルなどが
豊富に含まれ、なんとこの成分は点滴と同じなんです!
②腸内環境を整え、便秘の予防・解消に
食物繊維やオリゴ糖も豊富に含まれており
腸内の善玉菌を増やして腸内環境を整えてくれ、
便秘の予防・解消にも一役買ってくれます。
③血行と代謝を促進。美肌効果も抜群!
ビタミンB群も豊富に含まれている甘酒は、
血行と代謝をアップさせ、皮膚の状態を整える働きのある
ビオチンを含んでいるので、目の下のくま、肌荒れ、
しみやくすみにも効果的
④ダイエットの強い味方に!!
イライラを抑えるGABAといったアミノ酸由来の物質も
含んでいるので、食べ過ぎを防止する効果もあるのです。
こんなに効果がある甘酒、私は毎朝
スムージーにして摂取。
甘酒、果汁100%ジュース(今回はぶどう)
人参1本、きな粉を入れて一気に粉砕~
完成画像、撮ったのに取れてませんでしたが
どろっとスムージーになったものを
毎朝、ご飯代わりに飲み始めて10年。
人に自慢できるほどの健康体!
無論、食事にも気を付けていますが
朝の甘酒効果もあると思います。
実は甘酒って甘すぎてそれだけで飲むのは苦手。
で、スムージーにして飲むことを思いついたのですが
これが思ったより私に合っていたようです。
お腹空かない?とよく聞かれるけど結構満腹感あるし
食パン厚切り食べてもお昼にはお腹すくから同じ。
なんたって妊婦さんや授乳中の方でもOKと言う
安全さが嬉しい。
飲むだけでなく入浴中にパックにもなるから
手離せません。
品揃え日本一 糀の甘酒専門店『古町糀製造所』
ならきっとお気に召した甘酒があると思います。
今ならサクラにちなんだこんな甘酒もありますので
ちょっとした贈り物にも喜ばれそうです。
詳しくはこちらをご覧ください。
インスタに登録してみました。
ぼちぼち投稿していますので
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甘酒に含まれるブドウ糖は、麹菌によって既に分解済と
なっているため、効率よく体内に吸収できます。
その他にもアミノ酸、ビタミンB群、ミネラルなどが
豊富に含まれ、なんとこの成分は点滴と同じなんです!
②腸内環境を整え、便秘の予防・解消に
食物繊維やオリゴ糖も豊富に含まれており
腸内の善玉菌を増やして腸内環境を整えてくれ、
便秘の予防・解消にも一役買ってくれます。
③血行と代謝を促進。美肌効果も抜群!
ビタミンB群も豊富に含まれている甘酒は、
血行と代謝をアップさせ、皮膚の状態を整える働きのある
ビオチンを含んでいるので、目の下のくま、肌荒れ、
しみやくすみにも効果的
④ダイエットの強い味方に!!
イライラを抑えるGABAといったアミノ酸由来の物質も
含んでいるので、食べ過ぎを防止する効果もあるのです。
こんなに効果がある甘酒、私は毎朝
スムージーにして摂取。
甘酒、果汁100%ジュース(今回はぶどう)
人参1本、きな粉を入れて一気に粉砕~
完成画像、撮ったのに取れてませんでしたが
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人に自慢できるほどの健康体!
無論、食事にも気を付けていますが
朝の甘酒効果もあると思います。
実は甘酒って甘すぎてそれだけで飲むのは苦手。
で、スムージーにして飲むことを思いついたのですが
これが思ったより私に合っていたようです。
お腹空かない?とよく聞かれるけど結構満腹感あるし
食パン厚切り食べてもお昼にはお腹すくから同じ。
なんたって妊婦さんや授乳中の方でもOKと言う
安全さが嬉しい。
飲むだけでなく入浴中にパックにもなるから
手離せません。
品揃え日本一 糀の甘酒専門店『古町糀製造所』
ならきっとお気に召した甘酒があると思います。
今ならサクラにちなんだこんな甘酒もありますので
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