今日は木曜日で祭日。
何だか土曜日の様な気がします💦
仕事はお休みでしたが朝から予定一杯～

そのことは後程書くとして
まずはいつものように昨日の夕食から～


１１月２２日の夕食
・焼き鳥どんぶり
・水菜とモヤシのおかか和え
・ぬか漬け
・味噌汁

昨日は特売鶏もも肉でどんぶり～

手軽に出来てネギたっぷり！
レシピは以前投稿のこちら。
　　　　
焼き鳥丼 by P・okan

野菜おかずは水菜とモヤシと薄揚げで。


麺つゆと醤油で味付けて
おかかたっぷり～
あとはぬか漬けと味噌汁もつけて
一人分２２０円程の夕食。


さて、今日は朝からotonと一緒に
美風ちゃんの抜糸後の健診。

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回復はゆっくりですが順調！
年内に一人でトイレに行けるようになればいいぁ～
リハビリ大変ですが家族で頑張ります💪


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今日は朝から快晴～
仕事帰りはポカポカ陽気。
冬もこれくらいの気温が続くのなら
過ごしやすいんだけどなぁ～

ではいつものように昨日の夕食から。

11月21日の夕食

・豚肉と大根のカレー炒め
・ネギ入りだし巻き卵
・エノキ入りモズク
・ぬか漬け
・味噌汁

昨日は特売大根と豚肉で1品。


レシピは以前投稿のこちら。
　　　　
お弁当にも♪豚肉と大根のカレー炒め by P・okan

サブのおかずは
ネギたっぷりだし巻き卵。

ネギにはアリシンと言う成分が
含まれていますが
これには殺菌、血行促進の働きが
あるので
冬の風邪予防に最適です。


後はエノキ入りモズクとぬか漬け
味噌汁もつけて
一人分220円程の夕食。


 ​


さて、先日nanaちゃんと一緒に
ブルーベリーアイスを作ってみました。

材料をすべてミキサーにかけるだけ。


型に入れて凍らせ、器に移して
戴きます～

今回は弟の所のブルーベリー。
凍ってたのを貰ったので
アイスに変身！！

レシピは以前投稿のこちら。
　　　　
簡単♪ブルーベリーアイス by P・okan

家で作ったアイスは変な添加物もなく
安心、安全でｫｨｽｨ─ヽ(◎´～`)ﾉ─!!～

そして今日の美風ちゃん。

トイレしてご飯食べて
お気に入りの猫壱の爪とぎを
ベットにして
爆睡するのが最近のルーティン。

猫壱の爪とぎ、かなり使い込まれてます。
もうこれで3代目？4代目？
中だけ交換できますが外側もこんな風にボロボロになってきます💦

明日は仕事休みですが
美風ちゃんの術後検診。

その後実家へ行って父の介護と
やっぱり忙しくなりそうですが頑張ります💪


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