台風の影響か蒸し暑いですね~。
1度涼しくなったので余計に堪えます。
でも夏休みもあと10日ほど。
気合で頑張ります!


ではいつものように昨日の夕食から。

夕食

8月21日の夕食

・ムネ肉と白菜の中華風煮物
・ジャガイモとソーセージ炒め
・エノキとわかめのゴマダレ和え
・味噌汁

昨日は冷凍むね肉と特売で買った白菜使用。

鶏肉

ムネ肉に下味をつけさらに片栗粉を付け両面焼いて

白菜

白菜、スープ、調味料を入れて煮込むだけ。

ムネ肉

レシピ、少々お待ちください。
あとはジャガイモとソーセージを炒め
コンソメと塩コショウで味付けしたもの。

ジャガイモ

もう1品はエノキとわかめのゴマダレ和え。

エノキ

あとはみそ汁をつけて4品、一人分180円程の夕食。


そして大変遅くなりましたがナスのシチューのレシピ。
COOKPADには投稿したのにブログに投稿し忘れていました(^^;)

シチュー

Cpicon
ナスのクリームシチュー by P・okan

ナスが苦手なnanaちゃんオイシイ~イ!! o(≧~≦)o
食べてくれてましたのでまたお試しください。

さて、ご紹介が遅くなりましたが
日曜日にnanaちゃんを連れて楽しんできたところをご紹介。

マップ

堺自然ふれあいの森。


ネットで調べた所、ここでクラフト教室を開催してるとあったので
参加するため行ってきました。


教室は10時から。
9時に着いたので先に山を散策。

山道

真夏なのに山の中、結構涼しくそんなに汗もかかず。

室内

教室がある所はこんな感じ。

恐竜

この恐竜、松ぼっくりでできてるんですよ~

恐竜アップ

間近で見ると綺麗~
で、肝心のクラフト教室。
見本があって好きなものを作れます。
シルバーボランティアの方が作り方を
丁寧に教えて下さるので初めてのnanaちゃんでも
綺麗にできました。
制作

1個50円で作らせてもらえます。
受講料はタダ!
nanaちゃん、調子に乗って4個も作っちゃいました。

作品

元々手先が器用なのでいい感じにできて本人も大満足!
素材は山の木の実や種等。
植物のお勉強になるし夏休みの作品にピッタリ~

今回は夏休みなので特別に開催されましたが
いつもは第一日曜日に開催されます。
次回は9月2日なので夏休みの作品がまだの方は
ギリギリ間に合いますので参加されては如何でしょう?


最後は我が家のお二人。
クゥ

マロンに狙いを定めるクゥ。
この角度から見たらスマート。
マロン

カメラ目線のマロン。お目々まん丸~❤


昨日はコメント欄閉じていたにも関わらず
沢山のお祝いコメントありがとうござました┏○ペコ



最後までお読みいただきありがとうございました。



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