今日は緊急の用事ができたのでダッシュで更新です。
しかしこの気温の下がり方は異常。
布団も服も緊急に出さなくてはならなくなりあたふた。
皆様、風邪ひきさんにならないよう気をつけましょうね~
ではいつものように昨日の夕食から。

9月26日の夕食
・キャベツグラタン
・大根とツナ、キムチのサラダ
・パプリカ玉ねぎの酢漬け
・残り物野菜でスープ
昨日の夜は長袖1枚では肌寒い程の気温。
キャベツがまだ1玉半あるので今季初のグラタン!

キャベツをざく切りしてレンジでチン!

玉ねぎをバター炒めして小麦粉投入。焦がさないよう炒め
鶏肉もレンジで少し加熱してからキャベツなどと混ぜて炒め
牛乳入れて煮込み、グラタン皿で焼いたら完成!

レシピ、また後日になります┏○ペコ
中はこんな感じ~

トロトロ熱々は最高~♪
後、サラダは大根とキムチ、ツナ缶使用。

nanaちゃんの分は無論キムチ抜き。
これもレシピ後日になります┏○ペコ
もう1品野菜おかずは作り置きの酢漬け。

パプリカ、半分使ってしなびてきたので玉ねぎと一緒に酢漬けにしました。
レシピは以前投稿のこちらを参考にどうぞ。

5分で完成!酢玉ねぎ by P・okan
最後のスープは冷蔵庫の残り物野菜使用。

コンソメと醤油ちょっぴり、塩コショウで味付けです。
以上4品、一人分160円程の夕食。
今日の緊急の用事はまた明日、記事にできると思います。
最後は癒しのお二人~

こうやって見たらマロン大猫(^^;)
そのマロンを見て舌なめずりしてるクゥ。
最後までお読みいただきありがとうございました。
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・パプリカ玉ねぎの酢漬け
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キャベツをざく切りしてレンジでチン!

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鶏肉もレンジで少し加熱してからキャベツなどと混ぜて炒め
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中はこんな感じ~

トロトロ熱々は最高~♪
後、サラダは大根とキムチ、ツナ缶使用。

nanaちゃんの分は無論キムチ抜き。
これもレシピ後日になります┏○ペコ
もう1品野菜おかずは作り置きの酢漬け。

パプリカ、半分使ってしなびてきたので玉ねぎと一緒に酢漬けにしました。
レシピは以前投稿のこちらを参考にどうぞ。


最後のスープは冷蔵庫の残り物野菜使用。

コンソメと醤油ちょっぴり、塩コショウで味付けです。
以上4品、一人分160円程の夕食。
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