6月22日の夕食
・玄米ご飯
・牛肉のトマト煮
・海草と豆腐のサラダ
・レンコンとキノコのチーズがけ
昨日は昼間、お出かけで帰りが遅くなったので簡単メニュー。
牛肉に小麦粉をまぶしてトマトの水煮缶で煮込んだもの。
味付けはコンソメ、ニンニク、トマト水煮缶、塩、コショウで
あとは味噌、ケチャップ、ウスターソーストンカツソース、ベイリーフ、
醤油、赤ワインと調味料手当たり次第に入れた感じねヽ(oゝω・o)-☆
あとは簡単、ヘルシーに海草と豆腐のサラダ。
半端なレンコンとキノコでチーズメニュー
さてブログのお休み2日もあったけど昨日はお出かけしてたので
結構ゆっくりしてる暇がなったの。
幼友達のNちゃんと泉北高島屋にあるイタリアンバイキング
「パパゲーノ」へLet's Go~
ところがここの駐車場、暫くこなかったうちに2時間以上はいくら
買い物をしても追加料金がいるようになってたの。
入庫は10時56分!!2時間で出てこなくては追加よ!追加!
早く食べてどこかでお茶しよう~
とNちゃんと話は決まり、ダッシュで「パパゲーノ」へ ε=ε=ε=ε=ε=┌(; ・_・)┘
11時からだから1番乗り~!♪♪v(⌒o⌒)v♪♪イエーイ
以下はokanがすべて完食よ~
ここはイタリアンが売り物だからピザがなかなか美味しいの。
おかわりしちゃった (。→∀←。)キャハ♡
あとはデザートに行きま~す♪
Nちゃんは途中でギブ!
「どこにそんなに入るの?」とNちゃんに言われながらもすべて
美味しくいただきました~ (o⌒0⌒o)bウフッ♪
ところでNちゃん、1ヶ月前にあったときより4歳は若く見える!
「なんか若返った?前より4歳は若く見えるよ」と聞くと
「仕事辞めて体調が良くなったの」
今、Nちゃん、10年近く勤めた職場を退職して失業保険を
貰ってる身の上。
以前の職場はあまりに仕事が過酷でお給料も上がらずあと10年以上
勤めるには割りに合わないし家庭の事情もあって退職したの。
で、面接に行って受かってもやはり無理とお断りしたりなんだかんだと
してるうちに1ヶ月もたってしまったらしい。
その間、今までの睡眠不足を補うかのように寝まくったNちゃん。
するとそれまでの体調不良があっと言う間になくなって快調そのものに!
「もうそろそろ年だからあちこち不調なのかと思ってたけど
違ったみたいよ~。無理は禁物よ」
( ゚ ▽ ゚ ;)エッ!! ひえ~!やばい!
okanなんか今、お疲れ溜まって最悪の状態かも ・・・(。_。;)゜:。アセ
思えばまだうら若きOL時代、Nちゃんと香港にブランド物
買い漁りに行ったときでさえ同行の人に
「姉妹でお買い物?いいね~」なんて言われてたのに。
もっと年齢差開いたらどうするの?
あ!Nちゃんokanよりお誕生日は7ヶ月早いけど丸顔で童顔
だからいつもokanが年上に見られてたの (>△<Uu
著名な先生方も睡眠、休養の重要性を唱えてるもんね。
いくら栄養バランスのいいもの食べても休養しなくちゃね・・・
そしてここを出たのがなんと12時56分!
ぴったし2時間!さすが節約意識の高い2人 (o^^o)ふふっ♪
そこから元気なNちゃん、なんと奈良県橿原市のイオンへ
行こうって!おいおい、20km以上離れてるやん!
あんたのパワーには負けるわ(⌒_⌒;
運転はNちゃんだからお任せします・・・
そしてイオンでお茶~
またも完食~。
ここでもまたおしゃべりばかりで買い物いっさいせず。
どんだけ喋るねん (^-^=)/(∀^)ネェ~
でもお互いストレス解消にはなったよね ☆ミ(>ω・)b
めちゃ長いけど最後に今日のお弁当~
おかず上から おにぎり上から
・カニカマ入り卵焼き ・きなこ
・トマト煮のジャガイモ ・明太子
・焼肉 ・青菜
・エノキのベーコン巻き ・おかか
お休みしてる間も応援、コメントありがとうございました。
本当に嬉しかったです♪
これからは無理せずチョコチョコお休みいただくことになると
思いますがよろしくお願いします (。_。)ペコッ
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コメント
コメント一覧 (20)
ありがとうございます!
トマト嫌いな次男、三男も食べれる
トマト料理です。
いつもありがとうございます♪
[太字]はなこ様[/太字]
有難う~♪
レンコンとエノキのチーズがけは
レンコン」が少々、しなびかけ
だったので湯掻いたの。
エノキもそこへ入れてさっと
湯掻いたわ。
味は軽く塩、コショウしただけ。
それをお皿に乗せてチーズをかけ、
レンジでチンしたの。
この写真、勿論、私の分だけよ(笑
夜、体重計ったら変わってなかった
からこれにはびっくりしたわ(^^
[太字]あんず様[/太字]
ただいま~!
材料は安いものばっかり
ですよ~(笑)
パパゲーノ値段も安いしメニューが
豊富です。デザートがたくさんあるのも嬉しいです♪
[太字]ゆうき様[/太字]
ゆうきさんにそんなにお褒めの
言葉頂くと恥ずかしいな(汗)
デモ簡単にすぐできるもの
ばかりなんですよ。
勿論、一人で全部食べましたよ(笑
そうですね。ゆうきさんとは
体型、似てますもんね。
ゆうきさんもこんなときは
よく食べるんですね♪
私もおしゃべりがストレス発散
です♪
[太字]あんり様[/太字]
いつもあんなに食べるわけじゃ
ないですよ~。
でもバイキングはしっかり
食べます(笑)
胃下垂だからいくらでも入るんですよ(^^v
[太字]元気☆姉さんへ[/太字]
姉さ~ん!
お帰りなさい~!
やっぱり北海道だったんだ!
あちらには美味しいもの
いっぱいだったんでしょうね~。
私もバイキングの次の日は
粗食ですよ♪
[太字]友ちゃんへ[/太字]
あはは!
つい最近まで40kgだったんだけどさすがに1kg肥えて41kg!
身長も152cm弱しかないからね(^^
有難う♪
お弁当褒めてもらえるなんて
うれしい~
[太字]イソMama様[/太字]
2時間てバイキング食べたら
終わりでしょう?
何も見れなかった(汗)
ここはデザートが多いので
私も好きなんですよ♪
[太字]ramuneje様[/太字]
おしゃべりは最高のストレス
解消ですね♪
いえいえ、そんな味付けも
いい加減なもので(汗)
ウチは三男がカレー味嫌がるので
出来ませんがカレー味なんかも入れたら
いろんなメニューが出来ると
思います。
こんなブログで少しでも
お役にたつことがあれば
嬉しいです♪
[太字]ちひろちゃんへ[/太字]
名前変わったのに馴れてないから
誰かと一瞬思ったよ~(笑)
ありがとう~!
そうなの。なんでもやりだしたら
止まらなくてね(笑)
年も考えていい加減にしなきゃね♪
ボチボチ、長く続けるように
するからちひろちゃんも
がんばってね♪
[太字]まる様[/太字]
女性にとってバイキングは
最高の場所です(^^
まるさんさすが!
夕食もプチイタリアン、
言われたらそうですね。
作ってる本人は言われるまで
気付きませんでした(笑)
[太字]wash様[/太字]
ここは種類が豊富なので
嬉しいです。
私も子供できるまではすごく寝る
人だったのですが子育てで
寝るタイミングを失ってしまって
万年睡眠不足です(汗)
お弁当、嬉しいです♪
[太字]はなちゃんへ[/太字]
休むのは本当、大事ですね~。
家事、パート、ブログとやってると
時間っていくらあっても足りない
ですね。
勿論、全部一人で食べたよ~(笑)
胃下垂だからかな?
いくらでも入るのよ♪
[太字]まめしば様[/太字]
お昼、しゃべりながらだから
いくらでも入るのよ~。
持つべきものはパワフルな
友人ですね♪
休養は大事ですね。
マイペース重視でいかなきゃ
ダメですね♪
[太字]まなごん様[/太字]
まなごんさんも経験済みですか!
無理とストレス、やはり大敵
ですね。
[太字]お名前なし様[/太字]
そうですね~。
そういえば若く見える人って
確かによく寝てる・・・
普段はそんなに食べてないよ~。
毎日こんなに食べたら絶対に
太るよ~(笑)
そうそう!食べなきゃ損の
大阪人根性で食べちゃうの(笑
ガリ、レンジでやったら簡単
だからやってみてね♪
[太字]ぴなた様[/太字]
勿論、全部食べました(笑)
ぴなたさんは少食でしたもんね。
なんで小学生にお酒??
お母様、小6で先生と間違われた
ってどうして??
すごいショックだったん
でしょうね。
[太字]サプリメント管理士様[/太字]
すごい胃下垂よ~。
3人目産んでからなんだけどね(汗
でも最近、体重管理しないと
さすがに増えるね(汗)
昔の日本人でね、休むのが
ヘタなのよ(汗)
大事なのはわかってるけど
突っ走るのよね(笑)
[太字]ドリーム様[/太字]
ありがとうございます。
でも安い材料ばかりなんですよ。
ボルシチ、そうかも知れませんが
ボルシチを食べたことが
ないんです(汗)
お料理の種類も豊富ですね。
牛肉のトマト煮に惹かれました。
チキンは食べたことありますが、牛肉
は未経験です。
ボルシチに近い味でしょうかな?
私も痩せの大食いってよく言われるけど、最近は 食べた分だけ
身に付くようになったからちょっとセーブしてる(笑)
睡眠不足は 体調不良の元凶ですよね[絵文字:i-195]
仕事も大事だけど 「休む」ことはもっと大事だよね[絵文字:i-230]
ストレス発散になりますよね(>▽<)
って、全部食べたのですか~!!
すごい!の一言です♪
年相応、できれば若く見られたいですよね~
小学生の時に、
お酒出されたことがありました(汗)
(後姿、貫禄があったのかな?)
母は小6の時に、引率の先生に間違われたそうです(笑)
それにしてもどんだけ食べられるの!?ビックリした・・・。普段からそんなに食べるの?それとも大阪のおばちゃん根性まるだしで、食べな損やし的な?
ガリ作ろうと思って買ってきたの♪
私も仕事をやめてから、10キロやせたり、体の調子がよくなったりしました。無理とストレスは禁物ですね。若いころより肌つやは年をとりましたが、精神的には若くなった気がしています(笑)
元気な友達からはパワーをもらいますよね[絵文字:v-290]
夕飯もお弁当も豪華です[絵文字:v-352]
たまにお休みしてでも、マイペースで続けられるのが1番だと思います[絵文字:v-426]
でも、休む事は大事な事だと思うし、負担が掛って来たら続けるにも支障が出ると思うので、
ブログのお休みは、良いことだと思いますよ~^^
って、私は良く休んでるけど…^^;
仕事しながら、家事もやっていったら、自分の時間なんてないもんねぇ[絵文字:v-390]
所で、このお料理全部食べたの~[絵文字:v-405]
いつもバイキングの時は、結構お皿に乗ってるけど…
その都度に、ビックリしてますわ^^;
まぁ、食べて寝てが基本だからね[絵文字:v-392]
こういう息抜きが一番楽しいですよね♪
ですが、やはり体を休めることは必要ですね。
私はもともととにかく睡眠を取るタイプなので寝不足はかなりきついです。
あまりにも寝すぎ?かなと思うこともありますが、とりあえず心身ともに健康なので○とします。(笑
今日のお弁当も美味しそうですね☆
イタリアンバイキング良いですね~!
かなり美味しそうです(^^)
バイキングって好きなものばかり食べられる夢のような場所です!!
夕飯もトマト煮が美味しそうです!
イタリアンつながりで、夕飯もプチイタリアンな感じです。
(トマト煮といえばイタリアンと思ってます(^^))
うんうん、そうだよ~okanさん、頑張りすぎだよ~
ブログも毎日頑張らなくて、プライベートも大事にしつつ
やりたいこともやって、休みたい時には休んでリフレッシュして
その方が長続きするから
okanさんにはずっとここにいて欲しいもの
毎日来られなくて申し訳ないけど、来た時に
美味しそうな料理やokanさんのお話聞くの楽しみにしてるから
長く続けてね~ (・∀・)/
お友達と、美味しいものを食べて、
リフレッシュされたのですね^^
okanさんのお料理を拝見していると、
味付けの工夫だなぁと、感じます。
今までは、適当~に主婦&料理していた
グータラな私ですが、必要に迫られ、
今更ながら、基本に戻ってみたり、
工夫できないかと勉強してみたり^^;;
いつも、参考にさせて頂いて、有難うございます。^^
ぴったし2時間ででてこれてなんてすごいです~☆2時間って経つのほんとあっという間ですよね(>_<)
イタリアンバイキングとっても美味しそう~♪
デザートも豊富なんですね(^^♪
私バイキング行くと半分以上デザートメインになっちゃうのでデザートメニューが多いとそそられちゃいますね(^^♪
okanさんって40キロ前半なんだ!
うーん。懐かしい数字だわー^^;
私的には、イタリアンよりokanさんのおべんとがソソるわー♪
姉さんも北海道で食べ過ぎてしまいました。
美味しいのなんのって(笑
今日から粗食です。
元に戻さなければ・・ねぇ?
で、40キロ前半の体重でしょ?!
?(゜_。)?(。_゜)?
凄いなぁ・・・!
私、あんなに食べれないよ~
結構食べる時は食べるんだけど・・・(^^;)。
お料理、美味しそうですね。
でも、これ、okanさん一人で食べたんですか?okanさんと私は体型もだけれど旺盛な食欲も同じ?
買い物がストレス解消という方もいるけれど私のストレス解消方は断然、お友達とのおしゃべりです。
コチラに、遊びに来ると、
おなかがぐ~ぐ~鳴ってきますよぉ
いつも、ご馳走様♪
パパゲーノ…行きたいな♪
しっかり 豪華です~
レンコンとキノコのチーズがけって
レンコンとキノコをレンジでチンして
チーズをかけるって感じ???
味はつける???
そんでもって~
この写真って okanさんだけの分?
はなこも食べるけど やっぱり
okanさんもすごい♪
牛肉のトマト煮
美味しそう
素敵なお料理ですね
コメント有り難うございます
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