９月７日の夕食
・玄米ご飯
・鮭のチャンチャン焼き
・大豆と昆布、根菜煮
・山芋の明太子和え
・味噌汁（豆腐、ワカメ、ネギ）
昨日はスーパーで鮭のアラが半額１４９円であったのでゲット！
いつもながら特売品を買ってからメニューを考えるアバウトな献立。
アラなのでさっと湯通ししてチャンチャン焼きにすることに決定～
キャベツ、モヤシ、玉ねぎ、人参、ピーマン、えのきなど
冷蔵庫にある野菜を使って作ることに。
鮭の表面をさっとソテーして後は野菜を入れて上にバターを乗せ、
塩、コショウ、タレで煮込んだだけ。
タレの材料は
・味噌 大４ ・酒 大４
・みりん 大４ ・砂糖 小１
・豆板醤 小１ ・バター ３０ｇ
あとは活力鍋で煮込んだ大豆！！
ふっくらツヤツヤで美味しい～！
息子達も大好物。
多めに炊いておくとお弁当にも活躍するしねヽ（oゝω・o）-☆
完全ヘルシー和食４人分で６５０円程。
そして今度はモニータープラザでプラセンタドリンクが当たったの。
（株）プロスタッフさんの高濃度プラセンタドリンク BeautyPro Repair30,000
BeautyPro.Comファンブロガーサイトに参加中
このドリンクプラセンタが１本になんと３００００ｍｇ
コラーゲンが５０００ｍｇも入ってる優れもの。
プラセンタと言えば胎盤のことで目にも見えない受精卵を
１０ヶ月の間に３ｋｇの赤ちゃんにする驚異の組織。
古くは楊貴妃やマリーアントワネットも美容のために用いたと
言われてるから古くからこの効果は知られていたらしい。
しみ、しわ、乾燥に効く他、疲労回復、更年期障害、
アトピー治療、慢性肝疾患にも効果があるとして医療現場でも
使われているから驚き！！
以前は牛のプラセンタも使用されていたんだけど
狂牛病問題から一斉に牛プラセンタは使われなくなり
豚のプラセンタが使用されています。
なぜかと言うと豚の臓器などが人間に１番近いためです。
実はこのドリンク、もう５本飲んじゃったんだけど３日目にして
朝、疲れを感じずに起きれるようになり５日目にして目の周りの
肌がピンとしてきて自分でもびっくりよ～。
あと５本飲んだら楊貴妃になれるかも？☆ミ(>ω･)ｂネ！
こんなすてきなドリンクのモニターに選んでいただき
（株）プロスタッフ様、ありがとうございました。
最後に今日のお弁当～
おかず上から
・モヤシ、キャベツ、ピーマンのソース焼き
・鮭の塩焼き
・ポテトサラダのコロッケ
・大豆と昆布、根菜煮
赤字は自家製冷凍
他は昨夜のおかずを変化さたもの。
大豆だけは昨夜の物を温めなおしたもの。
今日も８時出勤だったからこれ位の手抜きは
許されるよね～
少し涼しくなってきたからますますパワーアップして
頑張るぞ～！ｏ(･д´･+)♪
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コメント
コメント一覧 (22)
わざわざ社長さん自らコメントありがとうございます。
プラセンタってすごいですね。
予想以上でびっくりしました。
はじめまして！
BeautyPro.Comの寺田美香です。
丁寧なレポートをありがとうございます。
ワタシも、77歳の母も、50歳の美容家仲間も皆Repair30,000が手放せません！
ぜひ、続けてみてくださいね♪
もし、気が向いたら46歳の私のスッピン載せてますので遊びに来て下さいね♪
ｱﾝﾁｴｲｼﾞﾝｸﾞ生活習慣☆46歳みかちゃんのブログ☆
http://ameblo.jp/beautypro/entry-10305306897.html
プラセンタ太古から使われてる
だけあってすごいです。
１ヶ月試してみたいな～。
試してみたいです！
ゆうきさんも特売利用派ですか！
節約には欠かせないですよね～。
鮭の切り身でも安かったらいいんですよ。
大豆は栄養もあるし保存もきくので
便利ですもんね。
楊貴妃やクレオパトラ女性の憧れですもん、綺麗になりたいですね♪
[太字]kaori様[/太字]
プラセンタって古くからその効果が
判ってたのか美容に使われてますからね～。
中国の美容クリームにも使われてましたか！
やっぱりすごいんですね。
このドリンク、あと５本欲しかったです。
[太字]もんろー様[/太字]
もんろーさん豆類ダメなの？
４０代以降の女性にすごくいいのに～！
プラセンタはすごいよ！
やっぱり楊貴妃が使ってただけ
あるわ（＾＾
[太字]サプリ様[/太字]
鮭といえば北海道だもんね。
バターに味噌、しっかりした味に
なってあうのよね～。
[太字]ramuneje様[/太字]
そんないいものじゃないんですけどね。
少しでも食費を安くしようと思ったらそうなっちゃったんです（汗
レシピなら使えそうなものドンドン
使っちゃって下さいね。
ramunejeさんのお陰ですよ。
これだけ懸賞に当たるようになったのは。
今まで応募してなかったけど当たるんなら応募しようと
やってみたら結構当たりますね（＾＾
これからは美容関係もチャレンジ
して下さいね♪
[太字]しま様[/太字]
これからの季節にいいですよね～。
[太字]あーたんへ[/太字]
そうそう！
やっぱりお味噌がいいのかな？
あーたんもプラセンタ
注目してるのね。
最近よく当たるのよ。嬉しいわ（＾＾
[太字]イソMama様[/太字]
ご無沙汰してます～！
そうなんだ！ＰＣのトラブルは
困りますよね～。
こちらこそまたお伺いしますのでよろしくお願いします♪
ちゃんちゃん焼きはアラでなくても
切り身でもいいんですよ。
安かったからアラで作ったんですけどね。
[太字]あんり様[/太字]
そうなんです。北海道は鮭が美味しいから有名ですね～。
ご主人、美味しい鮭で食べれていいですね。
あんりさんはまだまだいらないんじゃないですか？
独身と間違われるくらいですもん。
私なんかもうなんとかしないと
えらいことになりますもん（汗）
プラセンタ、注射は怖いけど飲むのは大丈夫だと思いますよ。
[太字]ぴなた様[/太字]
野菜がタップリ食べれるから
これからの季節にいいですよ。
狂牛病、そんな所にも影響が出てるんですね。知りませんでした。
いいプチ情報ありがとう♪
[太字]まる様[/太字]
プラセンタ、いいですよ～。
ずっと飲んでたら主人、東京から帰ってきたら家を間違ったと思うかも（笑）
[太字]ブログん家様[/太字]
コメント有難うございます♪
[太字]oguwv様[/太字]
奥様、結婚当時の美しさに
戻ったりして♪
[太字]lkko様[/太字]
ありがとうございます。
あと５本あったら相当な効果が
期待できます。
北海道のだけど最近、スーパーでもタレが並んでいますよ。
石狩鍋ってやったことないけど
今年はやってみます♪
[太字]鍵コメ様[/太字]
コメントありがとうございます。
了解しました。
[太字]batabatamama様[/太字]
私もかさまし大好きです♪
本当、貯金は増えてくれませんね（汗
コロッケ、家で作ると美味しいけど
手間がかかるんですよね。
mamaさんとこの夕食、今日は
何かな？
[太字]友ちゃんへ[/太字]
もともと北海道の料理なのよ。
でもこんなに流行り始めたのは
最近だと思うの。
野菜がたっぷり食べれていいよ（＾＾
チャンチャン焼きって知らなかったー。
他の方たち知ってるのに、なんかヘコむわーｖ^^;
魚とキャベツってのがそそるわねー♪
あー、ハズカシ。
我が家はチャンチャン焼きは魚が小さい時にボリュームあるようにする時に作ります。
増やす料理が好きなんですよ。
その調子で貯金も増えたら良いのだけど？
最近コロッケ作っていませんね。
今無茶お腹空いています。
食べたいモードになっています。
これから夕食の準備にかかります。
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プルプルお肌になりそうですね。
ちゃんちゃん焼きって
北海道以外の人もやるんですね。
うちは北海道だけどやらないなあ。
アラだったら石狩鍋も良いですよ。
ようは、鮭のアラ汁ですけど。
味噌仕立て。
酒かす入れてもいいし。
妻に飲ませてみようかな(笑)
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よろしくお願いします。
しかも数日でその効果が現れるなんて！！
ずっと飲み続けたら凄いことになりそうです！！ポチ！
記憶にありません･･･(^^;)
よくバター焼きはするので、
それに鮭とタレを足したらいいだけですね♪
お医者さんに聞いたのですが、
牛の糸が縫合しやすいのに、
狂牛病で使えなくなった！と嘆いてはりました。
プチ情報～♪ ←なのか？（笑）
鮭が美味しいから、あちらではよくするみたい！！
プラセンタか！！
実は私、１度も試したことがないんですよ・・。
ずっと前に色々と云われていたことがあって・・・踏み込めない・・（＾＾；）。
注射とかが問題ありで、飲むのはそう考えなくってもいいのかも・・ですね！
目の周りがピン！とするのは、試したい気がしますもん♪
かなりご無沙汰しておりました^^;
PCの調子がかなり悪くなりとうとう修理にだしてたのが昨日帰ってきてくれました☆
また更新していくのでこれからもよろしくお願いしますね☆
ちゃんちゃん焼き美味しそうですね～
鮭のあらでつくるんですね～
メモって帰ります～♪
ごはんがむちゃくちゃ進みませんか？？
あの味噌の香ばしさを想像しただけでヨダレがでちゃいそうです（笑）
プラセンタ～！！！
欲しいです～！！
一時帰国したら、買う～！！と決心しているひとつです～！！
これよさそうですねえ～・・・！
・・というか、さすがokanさん、
ホントによく当りますね～！！
うん！すごいです！！
ちゃんちゃん焼き
美味しそう～！
特売品を買ってから、メニューを
考えるというのは、バリエーションが
いくらでもきくという証拠・・・すごいです。＾＾さすが
私も、okanさんのレシピを、日々拝見して、
マネっ子させてくださいね。有難うございます。(^^ゞ
それから、素敵な商品の当選、おめでとうございます♪
そんなに即効効果があるとは・・
私もこれからは、自分磨きの出展にも
目を光らせよう・・食べ物だけじゃなく（笑
バターと味噌が鮭に合うんだよねぇ～♪
これからの季節は鮭が美味しいものね(^_-)-☆
せいぜい豆料理を作るのは正月の黒豆ぐらいかな
旦那が好きなもんで。
プラセンタドリンク、効いてるみたいね
そう聞くと飲んでみたくなっちゃうわ(^▽^;)
プラセンタ効果スゴそうですね♪
目の周り「ピン」ですか！！
そういえば以前に中国のお土産で買った
パールクリーム（美容クリーム）は
牛の胎盤が原料でした
胎盤ってスゴいんですね！！
鮭のチャンチャン焼き、我が家好みのメニューかも。近いうちに作ってみようかな。鮭のアラが安く手に入るといいのだけれど。
大豆の煮物、一昨日の日曜日、多めに作って冷凍しました。娘も好きですし、もう一品欲しいなと思う時に便利です。
プラセンタドリンク、私もぜひ試したいです。女性に生まれてきたからには一度は憧れる楊貴妃・・・です。