９月２６日の夕食
・玄米ご飯
・ミートソースコロッケ
・イカのお刺身
・味噌汁（カボチャ、シメジ、ネギ）
ドリアにしてもまだ残ったミートソース。
これをコロッケに入れてもいけそう！
早速ジャガイモをレンジで加熱して潰し、真ん中にミートソースと
チーズを入れてみた。
あとはいつものように小麦粉、卵、パン粉をつけて油で揚げるだけ。
油はもちろんキャノーラ油の１番絞り。
結構カロリーが高そうなのでokanは２個にしておいたわ。
中を割るとこんな感じ
思ったより味もいいし何よりミンチを炒める手間が省けて
楽ちん （喜>ω<）ﾉ
ミートソーススパゲティ、ドリア、コロッケとこれでミートソース３段活用ね。
あとはイカのお刺身が半額だったので買ってきたの。
お給料日のあとだしちょっと位の贅沢も必要よね。
それでも４人分で計算してみたら７００円程
全然贅沢メニューじゃなかった(-_-;)
そして９月ももう終わりに近づき、ここでダイエットしておかないと
冬には雪だるま？になりそうな気配のお方・・・
どうみても妊娠１０カ月目のお腹よ～
もうちょっとで床にすりそうなお腹～ (；ﾟДﾟ)ﾄﾞｰｼﾖ
そこでこの前ぴなたさんのブログでいいもの見つけたの。
パタパタトンボって言うんだけど興味のある方はクリックしてみてね
↓
楽天のポイントが貯まってたから早速２個購入。
送料入れても１０００円程だったからkomaが痩せたら
安い買い物や～！
で、早速試してみたら思ったよりいいの！
普段体が重くて動かないけど動く動く
ただ、計算外だったのはyukiも参戦して混戦になってしまうこと(-_-;)
この写真撮るのも三男に協力してもらったんだけどyukiが入って
写真が撮れない（´ヘ｀；）とほほ・・
yukiも一緒に遊んで欲しいの？わかったわかった
年子の子供２人相手にしてるみたいで２倍疲れる～┐(￣ヘ￣)┌ ﾌｩｩ～
当分komaのダイエットに続けてみよっと！
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コメント
コメント一覧 (19)
重くて重くてしんどいﾃﾞｽ。
妊娠してるみたいﾃﾞｽ（涙)
うーーーkomaチャンと一緒にダイエットしなきゃ！！！
ほくほくおジャガでコロッケ♪
すごいなぁ～
私、こんなに綺麗に揚げれないﾃﾞｽ。
中身がなくなります[絵文字:v-16]
やってみてくれるの？
ありがとう～。
komaものすごくスリムになったら
別猫みたい？？
[太字]あんず様[/太字]
モンタギューでも人気だったの？
さすがあんずさんもうすでに
知ってたのね。
すぐバラバラになっちゃうのよね(-_-;)
[太字]wash様[/太字]
komaのお腹ひどいでしょう(-_-;)
ほんとこれで痩せてくれたら
いいんですけど。
[太字]ラブママ様[/太字]
なんでもうまく考えて
作ってるんですよね～。
ダイエットの成果、
ご期待下さいね♪
[太字]イソMama様[/太字]
コロッケに入れても
いいですよ（＾＾
komaのお腹はどう見ても妊婦でしょう(-_-;)
[太字]ぴなた様[/太字]
ミートソースとチーズは
相性ばっちりですよ（＾＾
ぴなたさんありがとう～！
これすごくいいよ！！
もっといっぱい注文したらよかったわ。
すぐバラバラにしちゃうもん(-_-;)
[太字]苺様[/太字]
コロッケに入れると
おっしゃる通り味がしっかりしてて
美味しいです。
え？苺さんまさかこんなに
大きなお腹じゃないでしょう（＾＾
[太字]がけっぷち主婦様[/太字]
ひどいお腹でしょう？
誰がみても妊婦にしか見えない(-_-;)
ラムちゃんは一人で運動してるんだ！えらいな～！
komaは動かない！
ど～んと座ったままなんですよ(-_-;)
ミートソースとチーズだけで
美味しいですよね～。
パタパタトンボいいですよ～。
ただしすぐボロボロになっちゃうの(-_-;)
何個かまとめて買ったほうが
いいですね。
[太字]サプリ様[/太字]
コロッケの揚げたては最高よ～。
サプリさんナイス！
パタパタokanとパタパタトンボを
かけるとは思いつかなかなった～。
komaのお腹、すごいでしょう？
いったい何が入ってるのかと思うわよ～。
[太字]あんり様[/太字]
お料理に使うものだと思いましたか。
ニャンコの遊び道具なのに
yukiまで興奮して遊んでるんですよ。
あんりさんとこはミートソース
好きでしたね（＾＾
残らないんですか！それはすごい！
[太字]ゆうき様[/太字]
ぶりの三段活用ですか！
いいな～！ぶりを捌ける
ご主人で。
ほんとスリムになってくれたら
いいんですけど。
その前にこっちも痩せそうです(-_-;)
[太字]なまこ様[/太字]
今、いいものがあるのね～。
ほんとこっちが痩せそうよ(-_-;)
[太字]やよい様[/太字]
コロッケはやっぱり家で
揚げたてが１番ですね。
ちょうどお腹のすいてる時間でしたか？
[太字]しずく様[/太字]
コロッケ好きでしたか！
美味しいよね～。ちょっと面倒
だけど。
しずくさんとこもパタパタトンボ
買ったの？
いいよね～。ただすぐ原型が
なくなっちゃうね(-_-;)
[太字]ramuneje様[/太字]
なんでも残り物入れてみましたよ。
結構美味しいの。
確かに運動不足のようですね～（汗）
うちのネコは、何故だか、一人で運動会してるみたいです。
それが、目の前を素早く行ったり来たりするので、
目ざわりなんですけどね～。
でも、うちも、運動しなくなったら、考えなくちゃ～（＾＾）
味がしっかりしてて美味しそうです
イカのお刺身もいいですね
ｋｏｍａちゃん私とおんなだ・・・
笑
私もトンボちゃん追わなくちゃ
ちび太追い掛け回してるのに全然減る気配ナッシングです・・・ハハハ
いいかも～～(^o^)丿
今度作ってもらいます(*^^)v
ご紹介ありがとうございます♪
komaちゃん、食いついてますね！！
yukiちゃんにも人気！！
うれしいです(*^_^*)
komaちゃんのダイエットが成功しますように(^^)
うちも昨日ミートソース作りました☆
うちはスパゲティだったんだけどコロッケにしても美味しそうですね(*^_^*)
komaちゃんのお腹立派ですね～
わんこなら、何だろう？
いろんな匂いのでる機械？
くさそうですね (∥￣■￣∥)
ダイエット祈ってます～！！
ミートソースの三段階活用見事ですねぇー♪
恐れ入りました。
くいつき抜群の名品ですよね～～ｗ
モンタギューにも破壊的に人気者だったです♪
あっという間に、芋虫でしたｗ
あっという間に、目が取れて、
あっという間に、なんじゃこりゃ
スリム計画～
ふぁいとぉ～♪
やってみょ~~~っと☆
komaちゃん・・・(笑)
素敵な妊婦っぷりですがな(笑)( ´ﾟДﾟ)ﾉ チャ――スッだけど、効いてぃるみたぃ???で、もしかしたら物凄くスリムに???なっちゃぅかも???ですねっっっ!!!
ミートソースコロッケですか。
３段階活用とは、さすがokanさん♪
美味しそう～この時間にみてはダメだ（笑
大好き大好き！！最近作ってないけど…il||li＿|￣|○il||li
すっごく美味しそう！！
「パタパタとんぼ」！！
うちも買ったばかりなのぉ！(*'∀'人)ワォ☆
アレはすごい食いつきでした！
3日目にしてとんぼとは思えない形になりましたが…(ll∀)
紐もビニール製で丈夫そうだよねっ♪
夜遅くに見てしまって。こんなの酷ですよー。ｗ(´～｀)ﾓｸﾞﾓｸﾞ
komaちゃんのダイエット。。
私もやらなきゃ。（滝汗）
komaちゃんより先にokanさんの方が痩せないでよ♪
先週、職場研修でぶりを大量に貰ってきたうちの旦那さん。初日はお刺身、次の日は塩焼き、三日目はぶり大根と先週、我が家はぶりの三段活用でした。ぶりなんて普段高くて買えないので嬉しかったです。
komaちゃん、確かに立派なお腹ですね。
今は、ペットのおもちゃも色々あるのですね。ちょっとびっくりです。
yukiちゃんとkomaちゃんが仲良く？混戦しているところを想像して笑ってしまいました。
ダイエット、成功するといいですね。スリムになったkomaちゃんを見てみたいです。
かわいいねぇ！！楽しそうに遊んでる～‘！
それにyukiちゃんも入って皆で遊ぶのを想像すると・・にんまり笑っちゃう～！
私も一緒に遊びたいよ～♪
（変・・ｶﾅ・・・ﾄﾞｷｯ！）
そのミートソースとチーズを真ん中に入れるのは凄く素敵～・°☆.。.:*・°☆.。.:*・°
ミートソースね・・・余らないのです・・
あればとことん、スパゲティーにして欲しいと懇願されるから～
作りすぎるとね・・毎日になる～
それって変だよね！偏ってるよねーｱﾊﾊ・・・うちの娘は・・
ホクホクのコロッケが 恋しい季節となりましたね[絵文字:v-34]
揚げたてで 美味しそうだわん♪
パタパタokanならぬ パタパタとんぼね（笑）
子供のころ、猫を飼っていた時には
まだ『避妊手術』て一般的でなく しょっちゅう妊娠してたの。
komaちゃん、その当時のママ猫と 同じくらいのお腹かもよ？[絵文字:v-398]
おお～！
立派なお腹だ～。
パタパタとんぼ、人気ありますねぇ。
うちも買ってあげようかな＾＾