夕食30日



    5月30日の夕食


    ・玄米ご飯
    ・豚肉とジゃガイモの中華風炒め物
    ・切干大根の中華風酢のもの
    ・エノキとワカメのごまだれ和え
    ・味噌汁(豆腐、エノキ、白菜)



    昨日は1袋100円の特売で買ったジャガイモを使って
    中華風の炒め物に。


    100g78円の豚小間と人参、ピーマンも入れて
    ボリュームのある1品の出来上がり~♪


    
    page豚



    作り方はこちら
        
    Cpicon 豚肉とジャガイモの中華風炒め煮 by P・okan



    メインがコッテリしてるので副菜はあっさり低カロリーで!!
    まず切干大根の中華風酢のもの



    page中華サラダ



    切干大根を水で戻して軽く絞り、キュウリ、ハムは千切り、
    その3品をすし酢、酢、醤油、ゴマ油で味付けしただけ。



    あとはワカメにさっと湯掻いたエノキを混ぜてゴマだれで
    和えた簡単おかず。



    pageエノキ



    最後に味噌汁もつけて昨日の夕食



    page4品
    


    4品4人分で600円程    







    そして4月から侵入新入社員として頑張っている長男。
    先月のお約束を実現してくれたの。
    

    覚えてます?何の約束だったか?



    「美味しいケーキ屋さんを見つけたから
    今度お給料が入ったら買ってきてあげるわ」
というあの約束!!



    で、買ってきてくれたケーキ~




    pageケーキ




    GOKOKUの極上プレミアムロール~


    宣伝文句にもあるように生地がふわんふわんで
    しっとり柔らか。


    クリームも甘くなくて美味しい~♪


    材料にこだわっていて北海道産の小麦粉と
    北海道産の甜菜糖を使っているんだって。


    ただでさえ美味しいのに長男が買ってきてくれたなんて
    もう最高に美味しかった~(^^


    持つべきものは優しい息子!!
    ありがとうね~。


    これで今週も家事に仕事にがんばれます~
    (≧∇≦*)o"ェィ(≧∇≦*)o"ェィ(≧0≦*)ノ"ォゥ!!





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