昨日は鍋だったのでこれはその前の１０月２３日の夕食
・玄米ご飯
・ロールキャベツ
・大根とハムサラダ
・ジャガイモフライ
・たこわさ（市販品）
キャベツはあれだけ高かったのに特売で１玉９８円！！
まだ半玉冷蔵庫にあったけどゲット～♪
でもすんごく邪魔なのでロールキャベツにして消費。
ちょっと形がいびつだけど家族で食べるから問題ナシ（＾＾
作り方はこちら
ヘルシー☆豆腐入りロールキャベツ
料理名：ロールキャベツ
作者：patapataokan
■材料（４～５人分）
キャベツの葉（大） / １５枚
合挽きミンチ / ４００ｇ
人参 / ７０ｇ
玉ねぎ / １００ｇ
豆腐 / ２００ｇ
パン粉 / ４０ｇ
水 / ４００ｃｃ
コンソメ / 大１と１/２
醤油 / 大１
塩、コショウ / 適宜
ベイリーフ / ２枚
楽天レシピも進化してブログに材料まで出るようになって便利かも！
ちなみにロールキャベツのは起源は、1世紀頃からアナトリア半島で食べられていた
「ドルマ」という料理でこれはブドウの葉で肉や米などを包んで煮込むもので、
現在でも人気のあるトルコ料理。
これが15～16世紀にヨーロッパに伝わり、形を変えながら現在の
ロールキャベツになっていったものらしいの。
あとは大根とハムのサラダ
エノキも入れて超ヘルシー（＾＾ｖ
ちなみにotonの分はこれ！
緑がないと美味しそうに見えないんだけどね～^_^;
後は弟にもらった小さいジャガイモをフライして
最後は市販のタコワサもつけて４品
５人分で６５０円程。
さて昨日は三男が携帯を買い換えるって言うのでドコモまでお出かけ。
なんだかんだで結構時間がかかって結局片付けが出来ず^_^;
しかし今の携帯、５万円って高いよね～(-_-;)
１年の分割払いにして三男が払ってくれるからいいけど。
そんな三男からスイーツの差し入れ♪
パティスリー リゼットの米粉ロールケーキ！！
生地がきめ細かくフワフワ～♪
業務スーパーまで買い物に行ってくれたotonに美味しい珈琲も入れて
皆で仲良く戴き～。しばし休戦やね。
ご馳走様でした
ﾟ･:,｡★＼(^^ )♪ありがと♪( ^^)ﾉ★,｡･:･ﾟ
明日は仕事でバタバタするのでブログはお休みです。m(o´･ω･｀o)mﾍﾟｺﾘﾝ
３つのランキングに参加しています。
毎日の励みになりますので応援お願いします～
↓
人気ブログランキングへ
 今回限り4時間だけの激安！食べ応え抜群のジャンボサイズ4時間だけの限定特価★送料無料！お試... 価格：777円（税込、送料込） |
コメント
コメント一覧 (44)
コメントありがとうございます（＾＾
褒めていただけて嬉しいです～♪
作っていただけるなんてありがとうございます。
写真の取り方も素敵だし･･･今度僕も作って見ます!!
コメントありがとうございます。
またいつでもいらして下さいね。
サムサもきびしくなってきましたので
風邪などひかれませんように。
初めまして！！
アリバイ会社 東京をやっているものです！！
いつも楽しく
拝見させていただいています！！
とても美味しそうですね♪
また覗かせていただきます！！
明日も
ハッピーな1日になりますように！！
昨日は大根も９８円だったし。
楽手レシﾋピかなりよくなったよね。
まだまだいろんな意見を取り入れて進化してるから楽しみだよ（＾＾
トマトｍカイワレ、キュウリ、レタスとかサラダに使う野菜は嫌いなの^_^;
米粉のケーキは生地が柔らかいからいいよ～♪
紀樺さんとこのお食事、とっても品数が多いし
ヘルシーですよ。
主人とずっとバトルも疲れるので
しばし休戦中です（＾＾
ジャガイモは弟にたくさんもらったんですよ。
食べれるものをもらえるのは助かります。
昨日から急に寒くなりましたね。
夜は身体の温まるものがいいかな？
そうでしょう？見た目がなんかおかしい(-_-;)
本人は全然気にしてないからいいんですけどね。
豆腐入れることでカロリーダウンになるし
カルシウムも摂れていいでしょう？
> コンソメ派です！
姉さん！我が家と一緒なんですね（＾＾
なんか嬉しいです。
携帯、私も３年以上使っているので買い替えたいんですが
潰れるまで使います^_^;
寒くなってきたし 野菜の値段も通常に戻るかな？
楽天レシピ ブログに材料まで出るようになったんだね～
しかも １枚で印刷できるよ♫
otonさんは トマトとカイワレが嫌いなのね。。。
パティスリー リゼットの米粉ロールケーキおいしそ～♡
私も手を抜くことばっかりじゃなく頑張らなきゃ・・・
前回のところで粗大ごみに・・・なんてあって
ちょっと焦っちゃったけど今は仲直りの休戦中なんですね♪
なんだかホッと一安心です。
ジャガイモの皮付きフライは本当に美味しそうですよね。
最近はサツマイモばっかりだったので、たまにはジャガイモ料理も作ろう～っと♪
急に冷え込んできたので風邪をひかないように気をつけてくださいね。
好き嫌いがあるってホント大変ですよね(^^;
ロールキャベツに豆腐！？
ヘルシーでいいかも♪
今度ワタシもやってみます(*'ω'*)
コンソメ派です！
イマドキの携帯は高いのね？？？
★☆☆～～～
５万なんて信じられない金額ですね。
琴ママとこの娘ちゃん２人も
大きくなったらきっとケーキ焼いたりして
くれますよ（＾＾
私も皮つきの方が好きです。
栄養もあるしエコにまなるし美味しいし
言うことなしですね（＾＾
> 最近使ってないから知りませんでした[絵文字:v-356]
私も今回初めて発見したんですよ。
ブログにレシピが載るなんて便利ですよね。
まだ新しいから利用者のいろんな意見を
取り入れてくれているようです。
娘さんお豆腐がお好きなんですか！
ぜひ作ってみて下さい（＾＾
そうなんですよ！１年や２年んの分割払いできて
基本料も安くなるんですがあまりの高さにおばさんには手が出ません^_^;
おほめ頂いて光栄です（＾＾
これから大根の季節なので安くできるしお手軽ですね。
エノキやヒジキなどそのときあるもので
アレンジしています。
煮込み料理、これから重宝しますね。
分割だからあまりそういう感じしないけどトータルで考えると本当高い
それにしても本当okanの子供ちゃんは優しいな～
なかなか～^_^;
じゃが芋美味しそうです♪
皮付きの方が揚げると皮がパリッとして好きです(^^)v
最近使ってないから知りませんでした[絵文字:v-356]
お豆腐のロールキャベツ良いですね[絵文字:v-290]
お豆腐好きの娘に作ってやろうかな♪
私はau何ですが、スマートフォンにしようかと考えているのですが
あまり高いと手が出ませんね
これだけの量で６５０円は 安いですね！
大根のサラダは 良く作るんですが えのきを入れるのも おもしろそうですね！
今度 作ってみますね。
ロールキャベツも これからの季節 いいですよね。
そうそう！ひめこさんもこの前買い替えてたものね。
私のも古いけどまだ綺麗だしもう少しがんばってもらうわ♪
下がってきたんですね。
キャベツ入りの豚キムチ！
いいですね～（＾＾ｖ
米粉が入ってふわふわ～♡
まめにお料理作っておられるじゃないですか！
簡単ロールキャベツも手軽にできていいですね。
キャベツもたっぷりとれるし。
野菜、これでもやしばかり食べずに済みます（＾＾
はい！まだバトルは終わってませんよ（＾＾
業務スーパーはピザ用チーズなどチーズや豆腐、麺類も
安いので大助かりです。
小さいジャガイモは剥くのも面倒ですし
こうやって揚げるのが１番です。
携帯、おっしゃるように複数年契約で
基本料金が安くなるんですけど五万とか言われたら
びっくりします^_^;
私の携帯もそろそろ危ないです(；＾ω＾)
なんだかんだ言ってもご主人優しいし～ご夫婦円満で(*´∀｀*)
家族全員揃って囲む食卓ってあったかくていいですよね♪
うん(^-^*)(･･*)(^-^*)(･･*)
携帯って最近は高すぎて・・・一大事だわよね
私も半月前に替えたけど・・・清水の舞台から飛び降りる感じ？
足元見てるわぁ
今じゃみんなが持って当たり前だからってこんなに高くして！！！
安いときは、あっても買っちゃう(*´∇｀*)
こちらは１００円だったけど(σ￣ω￣)σ ゲッツ
今日の、おつまみはキャベツを入れて豚キムチにします♪
米粉のロールケーキ食べてみた～いヽ(=´▽`=)ノ
キャベツとひき肉を段々にして鍋にいれる簡単ロールキャべツばっかし。
味は一緒だし（笑）
でも、野菜が安くなって良かったですね。
野菜が高いのが１番家計を直撃しますよね。
休戦だなんて 笑
近くに業務スーパーないのですよ
缶詰とか欲しいのに
野菜もちょっと落ち着いたところでしょうか
これでメインもケチらず文句言われることがないような＾＾；
このくらいの大きなのじゃがいもは
こうしてまるごとが美味しいですよね！
携帯 高いですよね
複数年？契約みたいなものしないと
高くて高くて でももうかなり限界で困ってます＞＜
豆腐が入ると柔らかくなっていいです。
美味しいものの前では皆笑顔になれますものね。
とってもシンプルでふわふわのケーキでした。
コメントありがとうございます。
お豆腐が入ってるので柔らかくてヘルシーですよ（＾＾
キャベツのお値段がかなり下がってきましたので
また底値でゲットして下さいね(oゝД･)b
この辺ではそこまで安くは無理無理・・
豆腐入りのもヘルシーだし滑らかな感じで
いいﾃﾞｽﾈ~o(＾ヮ＾)o
しばしの休戦ですね！！！皆でｵｲｼｲコメ粉のロールケーキ
いい感じの団欒です((((^Q^)/
やわらかそうでおいしそうです♪
お豆腐大好きなので、ぜひ試してみたいです。
私もキャベツが安く手に入ったら、やってみまーす。
> 大変だろうなぁ （；･∀･）
そうなのよ！
新メニューを思い付いてもotonが無理かなと
思うと作れないしね^_^;
ちひろちゃんとこも我が家と同じ味付けなんだ！
以前トマト味にしたら評判悪かったの(-_-;)
米粉のケーキはふわふわで軽い口どけでしたよ（＾＾
> ヘルシーでいいですね（＾＾）
でしょう？
低カロリーなのでダイエット中にも
いいかもしれません。
今の携帯った高いです。
まあいろんな昨日もついてるんでしょうが
私、次に買うときどうしようかと思います(-_-;)
若者はいろんな機能もすぐに使いこなしてしまいますからね。
羨ましいです。
米粉が入ってるのでふわふわでした。
軽いのでいくらでも食べれそうです。
ゆうきさんのおっしゃる通りロールキャベツ
いいことづくめです。
キャベツは特売でゲットに限ります。
主人、家事を手伝うのは嫌がりますが
お買いものには行ってくれるんです
自分のお菓子もしっかり買ってきますけどね（＾＾
ロールケーキはふわふわでしたよ。
大変だろうなぁ （；･∀･）
ロールキャベツってトルコ料理だったんだ～！
我が家のロールキャベツもケチャップ味じゃなくて
コンソメとお醤油を使うよ～（*＾.＾*）美味しいよね
しかも豆腐が入っているなら、柔らかくて美味しそう
米粉のパンは大好きだけど、ロールケーキは食べた事ないなぁ
もちもちっとしてるのかな？
ヘルシーでいいですね（＾＾）
三男さんの携帯が５万円もするの（＠＠）
キット、新しい機能が一杯付いているからじゃないですか。
私は、ゴチャゴチャ難しいのはムリなので、簡単なのがいいです。
若い人には難しくなのでしょうが・・・・。
このロールケーキ、米粉ですか、美味しいでしょうね。
クリスマスケーキも米粉があれば買いたいです。
栄養あるしヘルシーだし温まるし、いい事尽くめな一品ですね。
明日は友人がお豆腐を我が家に届けてくれる日、ロールキャベツにしようかな。
明日は地元スーパーで、キャベツを100円で販売する日。
もちろんげっとです。
業務スーパーまで買い物に行ってくれるotonさん、いい旦那様だと思いますよ。
ロールケーキもすごく美味しそうです。
皮つきの方が栄養もあるし手間も省けて
いいですね（＾＾
野菜のお値段が下がってきたのは主婦にとって嬉しいです♪
たまには感謝もしておかないとネッ(oゝД･)b
皮つきのジャガイモはちょっとほろ苦くて大好きです。
葉野菜も急激に値段が下がり始めて大助かりです♪
お？今日はotonさん 感謝されてますね♪＾＾
ありがとうございます。
豆腐が歯行ってるので柔らかで美味しいですよ。
いつもありがとうございます（＾＾
いつもコメントを頂きありがとうございます。
豆腐ロールキャベツに興味津々です。
とても美味しそうですね。
キャベツが手に入った時に作ってみたいと思います。
ポチッと応援頂きありがとうございます。