RIMG3750夕食


昨日は鍋だったのでこれはその前の10月23日の夕食


・玄米ご飯
・ロールキャベツ
・大根とハムサラダ
・ジャガイモフライ
・たこわさ(市販品)


キャベツはあれだけ高かったのに特売で1玉98円!!
まだ半玉冷蔵庫にあったけどゲット~♪


でもすんごく邪魔なのでロールキャベツにして消費。



pageロールキャベツ



ちょっと形がいびつだけど家族で食べるから問題ナシ(^^
作り方はこちら
    
ヘルシー☆豆腐入りロールキャベツ
料理名:ロールキャベツ
作者:patapataokan

■材料(4~5人分)
キャベツの葉(大) / 15枚
合挽きミンチ / 400g
人参 / 70g
玉ねぎ / 100g
豆腐 / 200g
パン粉 / 40g
水 / 400cc
コンソメ / 大1と1/2
醤油 / 大1
塩、コショウ / 適宜
ベイリーフ / 2枚



楽天レシピも進化してブログに材料まで出るようになって便利かも!


ちなみにロールキャベツのは起源は、1世紀頃からアナトリア半島で食べられていた
「ドルマ」という料理でこれはブドウの葉で肉や米などを包んで煮込むもので、
現在でも人気のあるトルコ料理。


これが15~16世紀にヨーロッパに伝わり、形を変えながら現在の
ロールキャベツになっていったものらしいの。


あとは大根とハムのサラダ


page大根とハムサラダ


エノキも入れて超ヘルシー(^^v


ちなみにotonの分はこれ!


page大根サラダ


緑がないと美味しそうに見えないんだけどね~^_^;


後は弟にもらった小さいジャガイモをフライして


pageジャガイモフライ


最後は市販のタコワサもつけて4品


pageロールキャべル


5人分で650円程。





さて昨日は三男が携帯を買い換えるって言うのでドコモまでお出かけ。
なんだかんだで結構時間がかかって結局片付けが出来ず^_^;


しかし今の携帯、5万円って高いよね~(-_-;)
1年の分割払いにして三男が払ってくれるからいいけど。


そんな三男からスイーツの差し入れ♪


ロールケーキ2


パティスリー リゼットの米粉ロールケーキ!!


生地がきめ細かくフワフワ~♪


業務スーパーまで買い物に行ってくれたotonに美味しい珈琲も入れて
皆で仲良く戴き~。しばし休戦やね。


ご馳走様でした
゚・:,。★\(^^ )♪ありがと♪( ^^)ノ★,。・:・゚



明日は仕事でバタバタするのでブログはお休みです。
 m(o´・ω・`o)mペコリン              



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