１１月１４日の夕食
・鶏モモ肉の照り焼き丼
・小松菜と卵の炒め物
・キュウリのぬか漬け（自家製）
・タコワサ（市販品半額子言う乳）
・味噌汁（大根、カイワレ、シメジ）
国産モモ肉１００g６８円の特売品でモモの照り焼き～♪
丼にしないといくらでも食べられてしまうので肉系は丼！！
お砂糖の代わりに蜂蜜を入れると照り照り～♪
我が家ではご飯んの上に味付けのりを乗せてその上にモモ肉を乗せるの。
無論紅生姜も必須。
野菜は９８円で買った小松菜。
これに卵を混ぜて炒め物
作り方はこちら
小松菜と卵の炒め物
作者：patapataokan
■材料（４～５人分）
小松菜 / １束
人参 / ５０ｇ
卵 / ２個
味覇（ウエイパー） / 大１/2
醤油 / 大１
サラダ油 / 大１
小松菜も味覇で味付けすると味がしっかりするからお残しナシ（＾＾ｖ
あとは半額で買ったタコワサと自家製ぬか漬けとみそ汁もつけて５品
以上５人分で７００円程。
モモ肉７００ｇが高くついたわ(-_-;)
さて今日は七五三。
我が家の３兄弟もまさしく七五三の団子三兄弟だけど
長男がなんと今日の夜２１時から大阪ドーム(京セラドーム大阪）で野球をするらしい。
なんでも会社のレクリエーションで仕事が終わってからドームで試合なんだって。
そして長男のポジションは聞いて笑ったわよ～^_^;
なんと１番ピッチャー！！
そりゃ昔、高校時代は野球やってたけどもう５年以上経ってるし(-_-;)
三男と少しキャッチボールをして肩が痛いと言ってた長男大丈夫？？
明日も仕事なのにはさてどうなることやら。
そんなことはおかまいなく今日も仲良しおふたりさん
お兄さん肩を壊さない程度にがんばってや～！
＊（＞ｋ＜）＊ フレェ～ フレェ～
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コメント
コメント一覧 (29)
ありがとうございます！
我が家は皆、汁だく派なんです。
ドームの赤い土を靴につけて帰ってきましたよ。
まだ帰ってこないけど何処に行ったのかな？
私はなんだか焼き鳥食べたくなてきました（＾＾
またたまには昔を思い出して食べてみて下さいね。
そうなんですよ～。
今回もこれだけ？とか言われるし^_^;
食べさせたら際限がありません。
お孫さんやっぱり女の子だな～。
来年は幸さんも楽しみですね（＾＾
まだ２０代前半ですから。
主人もかわったことしたら翌日は
えらいことになってます^_^;
まささんとこももう肉肉ですか！
これから先、怖いですよ～（笑）
丼にしないと家計がもちませんから^_^;
まささんバレーされたんですか！
気持ちは現役の時のままなんでしょうが
体は正直です^_^;
そでしょう？
見れるものなら私も息子の勇士を見たかった～。
モモ肉、すぐ無くなるでしょう？
我が家は男子ばっかりだから今回も４枚のモモ肉を消費しました^_^;
肉系は丼にするに限ります（＾＾ｖ
そうでしょう？しかも国産ですよ！
冷凍庫がもっと大きかったらたくさん買いたかったです。
照り焼き丼、我が家の人気メニューです。
男子にはやっぱりガッツリ系がいいようです。
いつまでもこの姿が見れますように（＾＾
やっぱり二人の仲良し姿は可愛らしくって癒されますよね！
鶏の照焼き丼が本当に美味しそうだわぁ～
私は丼ものとか大好きなんだけど、相方さんがおかずがあれこれあった方が良いっていうから子供と二人の時って良く丼ものになっちゃうんだ（笑
美味しいのに荒い物も少なくてすむでしょ♪
あれこれと何種類もおかずを作らなくても食べ応えあるから主婦の強い見方よね！
長男さん野球してたんですね。
久しぶりにやって肩を痛めてませんでしたか？
まだ若いから大丈夫なのかな・・・
でも見に行って応援できたら本当に良かったのにね～
どんぶりは食べやすいので大好きです(*^_^*)
大阪ドームで野球！！
芝生の上を走るだけでも気持ち良さそう～（笑）
komaちゃん、包まれてていいな♪
じつは学生時代、焼き鳥屋でバイトしておりました。
そのとき造らされたまかない料理が、照り焼き丼でした。
しばらくは見たくもなかったのですが、この歳となればお懐かしや♪
昔を思い出し、なんだかハートウォームです。
今、うちは魚ばかりです（＾＾；
七五三、孫も「着物着たい！」と言ってますが
早生まれなので、来年までお預けです（笑）
筋肉痛もすぐ出るし。
私くらいになると筋肉痛にもならないし、そもそもかたが上がりません(笑)
肉系を丼ぶりに なるほど～
息子もニクニクといい出したので
やってみよう＾ｍ＾
5年ぶり！
筋肉痛はゼッタイかな 笑
たまに 同窓会でバレーしますが
あまりに動けないので笑えてきます
長男君、久しぶりの投球で腕が鳴る！？
照り焼き丼おいしそうですね。
丼だとボリュームが出て見栄えもしますね。
うちも4人になってからはもも肉2枚位、あっと言う間に
食べてしまって悲しいです。
丼はいいアイディアですね♪
照り焼き丼は姉さんも作ります。
美味しいですよね＾＾
お二人さんの仲良し姿は 癒されます♪
可愛いい～～～～
☆☆☆ー
なんせがっつりたべさせないとうるさいから(-_-;)
もう少し寒くなって暖房入れたらまたこの光景も見られなく
なるんだけどね（＾＾
こちらこそいつもお世話になります（＾＾
丼、ぼんじょるのさんは何丼にされるのかな？
小松菜はくせがないので炒め物も美味しいですね（＾＾
応援ありがとうございます。
> 凄いなぁ～～～o(＾ヮ＾)o ﾋﾞｯｸﾘしました！！
でしょう？
私もびっくりしました。
会社のレクリエーションですからね^_^;
でも見てみたかったな～。
味覇って何に使っても美味しくなりますね。
おっしゃるように小松菜の青臭さが消えますよ（＾＾
また急に寒くなったので風邪ひかないようにしないと・・・
丼物ってそれだけで幸せな気分になれちゃうから お得だわぁ～（笑）
komaちゃんとyukiちゃんのツーショットも
見てるだけで幸せだよねぇ～[絵文字:v-344]
いつもブログにコメントを頂きありがとうございます。
本日も美味しそうなお料理ですね。
丼が美味しそうです。
私も明日は丼を作ろうかなぁと思いました。
小松菜の炒め物も美味しそうです。
全部ポチッと応援させて頂きます。
凄いなぁ～～～o(＾ヮ＾)o ﾋﾞｯｸﾘしました！！
長身のイケメンの長男さんでしょ？！
以前写真みた時のイメージ・・そういう感じだったわぁ～！
かっこいいね！！
okanさん、いかなくてよかったの～？（＾＾；）。
味覇は使うと美味しくなりますよねぇ！
小松菜に味覇も良さそうです！小松菜臭さってあるけど
すっかり抜けそうですもん♪
今日からまた寒くなりました・・ﾌﾞﾙﾌﾞﾙ・・
こころなしかお肉も柔らかくなるようです。
小松菜と卵、見た目も綺麗で栄養的にもいい上に
お弁当にも使えるので万能ですね。
私も大阪ドームでやると聞いてびっくりしました。
昔、息子達が小さい時に近鉄の試合を見に行きましたが
まさかグランドに立つとはね～。
暖房をつけるまでこの光景は見れますよ（＾＾
そうですよ～。昔、近鉄が野球やってたたあのドームですよ。
私もコソっと見てみたかった～。
ふたりの間にサンドしてもらったら暖房いらずですよ（＾＾
まあ主人と同じ年の部長さんんも出られるからそれに比べたら
マシだとは思うけど^_^;
男子はほっておくと肉ばかりガッツリだから
丼でごまかしだよね(oゝД･)b
久しぶりに丼物が食べたくなりました。
お砂糖の代わりに蜂蜜ですね。わかりました。
小松菜と卵の炒め物は実家でも我が家でもよく作ります。
小松菜と卵の組み合わせ最高！
ご飯が進みます。
大阪ドームで試合、本格的ですね。
＞もう5年以上経ってるし・・・・・・
お若いからすぐに感覚を取り戻せると思いますよ。
komaちゃんにyukiちゃん、いつも仲良しさんで
見ていて微笑ましいです。
みてみたいです。
今夜から寒くなるみたいですね。
私もゆきちゃんたちとぬくぬくしたいなあ。
運動会とか野球大会とか・・・
いいねぇー
若いからブランクあっても平気！平気！！
どうせ周りにはお腹の出たオジサンもいるんでしょー？
肉系はわかる～
照り焼きも丼にするとご飯といっぺんに食べれてＧＯＯDよね！！！
量も少なくて済むし～！！！
はい～！おめでとうございます～（＾＾
ドームで試合ってびっくりしましたよ～。
夜は案外お安く借りれるようですがそれでもね～。
時間があれがちょこっとカメラ持参で覗きに行きたかった～。
主人も無理だろうな～
急に寒くなってきたけどばまだ暖房入れていないので
二人ひっついています♪
大阪ドームで試合なんて、最高じゃないですか。
週末なら、尚、いいのでしょうが、若いから、大丈夫でしょう♪
気持ちよくやって欲しいですね。
komaちゃん、yukiちゃん、仲良しですね。
ラブは、寒そうだから、毛布かけてやっていますよ。