２月３日の夕食
・玄米ご飯
・ホッケの開き
・キノコたっぷりヘルシー豆腐ステーキ
・大根のぺペロンチーノ
・味噌汁
ここ２日、食費予算オーバーだったので昨日はしっかり節約メニュー。
ホッケの開きを２枚２９８円の半額で買ってあったの。
つまり1枚７５円～♪
肉厚で熱々は堪りませんわ～（＾＾
そしてサブメインにキノコの豆腐ステーキ
作り方はこちら
キノコたっぷり☆ヘルシー豆腐ステーキ【楽天レシピ】
http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1510000380/
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キノコたっぷり☆ヘルシー豆腐ステーキ by P・okan 豆腐嫌いな二男もこれなら食べてくれるし何より安上がり！！
野菜は特売大根で洋風に味付け
作り方はこちら
ピリッと辛い☆大根のぺぺロンチーノ
料理名：大根のぺペロンチーノ
作者：patapataokan
■材料（４～５人分）
大根 / ８００ｇ
ベーコン / ４０ｇ
ニンニク / １カケ
オリーブオイル / 大１
☆鷹の爪 / １本
☆コンソメ / 大１
☆塩、コショウ / 適宜
☆水 / １００ｃｃ
☆醤油 / 大１
あとは味噌汁もつけて4品
5人分で６００円程の栄養たっぷり激安メニュー
さて最近楽天レシピに投稿してかなりポイントを
ゲットしてるんだけど只今、すごくお得な情報～♪
普段１レシピ投稿で５０ポイントゲットなんだけど
２月２８日まで
５レシピ投稿で３００ポイント、普段の２０％アップ
１０レシピなら７５０ポイント、普段の５０％アップ
３０レシピならなんと３０００ポイント
３０レシピともなると１日１レシピ以上だからかなりきついけど
１０レシピならなんとかなりそう～♪
これでまたスイーツゲットや～！！
お得情報はこちら
楽天レシピキャンペーン最後にアライグマkomaの画像で癒されてね～
今日はバタバタしてるのでコメントのお返事はまとめさせていただきます。┏○ﾍﾟｺ
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コメント
コメント一覧 (17)
お友達のぱんださんがも２３品も投稿されてるので
私も３０レシピ、挑戦してみようかしら♪
二男にお祝いコメントありがとうございます。
若い２人なので色々と心配ですががんばって
いい家庭を築いてほしいと思います（＾＾
おばあちゃんになるのね～
今から楽しみですね
２１歳のパパがんばって！！
おめでたい事は嬉しいです。
お忙しい事でしょうけどokanさんもお疲れが出ませんように。。。
☆☆☆＾＾
スイーツ目指して頑張りましょうね～[絵文字:v-290]
いつもコメントありがとうございます。
大根、いつもの味付けに飽きたので少し
目先を変えてみました。
少しでも野菜をたくさん食べてくれるようにと
思って作りましたが成功です♪
ピリ辛でご飯のすすむ１品になりました。
楽天は今月かなりお得なポイントになってるので
ぜひ挑戦してみて下さい（＾＾
ピリ辛がいいですね。
あらいぐまｋｏｍａやん、可愛い～♪
癒されてますよ。
大根が少ししなっとしてても大丈夫そうですね(^^)
komaちゃんのお手手が美味しそうに見えてきちゃいます（笑）
大根のペペロン♪
最近は煮物かステーキかサラダだったから
これはいけそう！
komaちゃん キレイ好きですね＾＾
可愛い～～～～
楽天レシピ 5つが目標です＾＾；
どうも慣れなくて
＠コスメみたいなサイトなら楽勝なのに
昨日は、ブログにコメントいただいて、
どうも有難うございます。お久しぶりです♪＾＾
大根を細切りにして、ペペロンチーノ風ですか。
さすが、アイデア満載ですね、お野菜一杯で。＾＾
私も、受験が近づく頃から、毎日の食生活には、
以前よりも、気をつけて、食材等野菜を多めにと
チョイスするよう、心がけています。
生きる基本は、食べることですね・・実感します。(^^ゞ
しっかり身もついてておいしそう。
豆腐のステーキや大根のペペロンチーノなど
安い食材でおいしく仕上げてすばらしいですね。
いつもながらokanさんの工夫に感心です♪
okanさんはレパートリーいっぱいだから楽天ポイントも
いっぱい貯まりますね☆
どんなのかな。。。？って思ったら・・そうか～
スパの代わりに大根ね～な～るほど・・！(＊＾＾＊)
楽天レシピね！そうみたいですね～
ただ。。今、ｾﾞﾝｾﾞﾝやる気が出なくって・・
今はピアノを新曲ｶﾞﾝｶﾞﾝ弾いて、お散歩ガッツリ行って
（これとレッスンで凄い時間とる～）
それでお料理はささっと・・（＾＾；）。
メニュー新しいのとか・・さっぱり・・
あ～でも凄い魅力的ですね！楽天ポイント～
写真見たら食べたくなっちゃった。
明日スーパーをのぞきます。
豆腐ステーキ、美味しそう～！
安くて簡単でヘルシー、良い事尽くめの一品ですね。
大根ぺペロンチーノって初めてです。
我が家の二人は辛いものが苦手なので、一人のときに作って食べます。
アライグマkomaちゃん久しぶり！
お元気そうで何よりです。
デパ地下でお高いの買うと 大きいから一枚を二人で食べたりするけど
ご飯のおかずにヨシ！
お酒のつまみにも～
たまらないよね♪
大根のペペロンチーノって美味しそう～
ナイスなアイデアですよーーー
これならムスコもめちゃくちゃ食べそうです♪
しかも、大根をパスタに見立てるなんて さすがokanさん[絵文字:v-218]
これならすぐに出来て、仕事持ってる主婦にはありがたいわ！
10レシピの投稿、頑張ってね！
okanさんなら、すぐにゲットできちゃうと思うけどね＾＾
これは やるしか無いですね！
土日で トライしてみますよ。
お米 安いですね！お米は楽天で買ってるんですが・・めちゃ安じゃないですか！
８時からですね・・了解しました。
ツイートしてしまいました(^o^)／
いつもブログにコメントを頂きありがとうございます。
豆腐ステーキが美味しそうですね。
キノコがたっぷりで最高です。
ヘルシーさが満点ですね。
全部ポチッと応援させて頂きます。