夕食



7月12日の夕食

・玄米ご飯
・ソーセージ入りコロッケ
・大根の間引き菜とチリメンジャコ炒め
・モズク
・味噌汁



ひたすら節約のわが家に救世主の弟がジャガイモ、
玉ねぎ等を大量に持ってきてくれたの。


そこでコロッケ~♪


RIMG5825コロッケ


このクソ暑いのに火なんて使いたくないからスチーマーを
使って炒め物はなし!


作り方はこちら
     
炒めずに☆ソーセージ入りコロッケ
料理名:ソーセージ入りコロッケ
作者:patapataokan

■材料(4人分)
ジャガイモ大 / 5個
玉ねぎ大 / 1/2個
荒挽きソーセージ / 4本
塩、コショウ /
卵 / 2個
小麦粉 / 適宜
パン粉 / 適宜

■レシピを考えた人のコメント
スチーマーを使えば揚げるだけなので
火を使わなくて簡単♪

詳細を楽天レシピで見る
 



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Cpicon 炒めずに☆ソーセージ入りコロッケ by P・okan 



チーズとソーセージを入れたのも作ってみたけどこれもグ~♪ d(* ̄o ̄)


中身はこんな感じ


RIMG5827コロッケ中身


ソーセージの塩気があるから塩もそんなに入れなくてもOK!!



しかしこのレシピの分量は4人分だけど家族の皆がコロッケ大好きで
結局ジャガイモの大きいの15個も使ってスチーマーも3回使用。



量が多いと時間がかかるったらありゃしない(-_-;)



野菜は青物がジワジワ上がってきてるけど大根の間引き菜が
1束98円だったのでこれとジャコで1品。

RIMG5826大根葉



作り方はこちら
     
大根の間引き菜とチリメンジャコ炒め
料理名:大根の間引き菜とチリメンジャコ炒め
作者:patapataokan

■材料(4人分)
大根葉 / 1束
モヤシ / 1袋
チリメンジャコ / 30g
ゴマ油 / 大1
醤油 / 大1と1/2
みりん / 大1
酒 / 大1
鷹の爪 / 1本

■レシピを考えた人のコメント
間引き菜で簡単にできる1品です。

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モズクと味噌汁もつけて4品6人分で300円程。


ジャガイモ、玉ねぎ、キューり、味噌汁に入ってる
オランダインゲンは弟に貰ったので激安夕食だったわ(^^v


弟夫婦にはいつも♪感謝☆(人゚∀゚*)☆感謝♪








そしておやつに1本78円の特売トウモロコシ!!


これをスチーマーで1本5分程チン~♪


暫くそのまま蒸しておくとおやつの出来上がり(^^


トウモロコシ


甘くて美味しい~♪


レンジ調理は電磁波の影響が解明されていないのであんまり
使いたくないんだけどこの暑さじゃ市販品買うよりはいいか~。


開き直ってレンジ調理もうまく取り入れて夏バテ防止やね(oゝД・)b



では昨日のnanaちゃん


nanaちゃんぐっすり


まだママのお腹にいた時の習慣が残っていて足を丸めてるのが
なんとも言えず面白い~。


さあ!今日も暑いけど頑張らなくっちゃ(^^v




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