RIMG6554夕食


これはバタバタして投稿出来なかったおとついの夕食

10月20日の夕食

・麻婆丼
・南瓜の煮もの
・味噌汁


おとついは子守りで時間がなかったので簡単に丼~♪


page麻婆丼


作り方はこちら
     
激辛がウマ~イ♪簡単麻婆丼
料理名:麻婆丼
作者:patapataokan

■材料(4人分)
豆腐 / 1丁半
豚ミンチ / 150g
生姜 / 20g
ニンニク / 1かけ
ネギ / 1本
醤油 / 大1
味噌 / 大1
砂糖 / 大1
味覇(ウエイパー) / 大1/2
オイスターソース / 小1/2
豆板醤 / 大1
ゴマ油 / 大1
酒 / 大2
鷹の爪 / 1本
☆片栗粉 / 大1
☆水 / 100cc
ご飯 / 丼4杯

■レシピを考えた人のコメント
豆板醤、鷹の爪はお好みの
料で加減して下さい。

詳細を楽天レシピで見る
 


かなり激辛になったのでご飯がすすむ~♪


野菜は値段が安定してる南瓜!!


半玉で80円の特価で買ったもの。
これを切って醤油、みりんを入れてスチーマーでチン~♪


page南瓜


あとは白菜ざく切りの味噌汁もつけて3品。


4人分で350円程の激安夕食。







さて、最近食欲旺盛なこの方、ちょっと肥大化してない?^_^;


ニャンコ先生?


写真で見たら真ん丸やんか~∑(*゚ェ゚*)


この写真を長男に見せたら


「わ~!ニャンコ先生やんか。」


「へ?ニャンコ先生?」


 page大ちゃんのニャンコ先生


「懐かしの田舎っぺ大将のニャンコ先生?」

「ちゃう、ちゃう、今のニャンコ先生!!」


ニャンコ先生にも現代版があったのか(-_-;)


長男が携帯を検索して見せてくれたニャンコ先生~


20090602_1207440ニャンコ先生


(o_ _)ノ彡☆ギャハハ!! バンバン


ほんま、そっくりや~


koma、あんたも明日からダイエットやね(oゝД・)b


okanも体重は一緒でも最近下半身たるみ気味だから
komaをダンベル代わりに体操しよっと。


とても昨日のTVのアラフォー美魔女のように1日5時間も
体操は無理だけどあの美魔女のように引き締まった身体目指します~♪


美魔女の番組を見損なった方はこちら
               
Oh!どや顔サミット 美魔女軍団襲来!!


では皆さんよい週末を~(^^v




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