RIMG6619夕食


10月30日の夕食

・玄米ご飯
・回鍋肉
・ヒジキと大根のラー油炒め
・キムチ(市販品)
・豆腐の中華風スープ


昨日は仕事が忙しくてお疲れだったので簡単メニュー


メインは特売の1玉98円キャベツで回鍋肉


page回鍋肉


作り方は以前投稿したこちら
     
簡単♪回鍋肉【楽天レシピ】
http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1510002144/


副菜にはこれまた特売98円の大根を使って1品。


野菜の高値が落ち着いたから助かるわ~


pageヒジキ


作り方はこちら
     
簡単ヘルシー♪大根とヒジキのラー油炒め
料理名:大根とヒジキのラー油炒め
作者:patapataokan

■材料(4人分)
大根 / 400g
人参 / 20g
ヒジキ / 10g
ゴマ油 / 小1
味覇(ウェイパー) / 小1/2
醤油 / 大1
みりん / 大1
ツナ缶 / 1缶
ラー油 / 適宜

■レシピを考えた人のコメント
栄養たっぷりの副菜です。
1品足りない時にどうぞ♪

詳細を楽天レシピで見る
 


あとは市販のキムチと味覇を使った豆腐のスープもつけて


4品4人分で550円程の夕食




 



さて土曜日、次男夫婦が映画を見に行くと言うので
nanaちゃんをお預かり。


赤ちゃんの成長は目覚ましいもので先週まで出来なかった
寝返りをうつので危なっかしいったらありゃしない^_^;


page寝返り

まだ手を抜くことが出来ないから泣く~ヾ(・ω・`;)ノぁゎゎ


土曜日でotonがいたので抱っこをお願い。


page抱っこ


抱かれていたらご機嫌~♪


お陰で食事の用意もできたし大助かり。


夕食は次男達も一緒におでん!


pageおでん

秋刀魚は特売で1尾78円のを2尾買ってお刺身に。


カツオのたたきは次男達からの差し入れ。


6人分プラス日曜日の昼食分なので大鍋と活力鍋で煮込んだけど
ちょうどいい量だったわ。


量にして10人分はゆうにあったけどお値段は1200円程。


コンビニで買ったらとんでもないお値段取られるもんね^_^;


子守りの翌日、つまり昨日はoton、腕が筋肉痛~。


翌日に出るなんてまだ若い証拠やね。


次回もまた子守りの手助けヨロシク!!Σ(。>д<。)ゞ




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