RIMG6900夕食


11月29日の夕食

・玄米ご飯
・カレイの煮付け
・豆腐キノコあんかけ
・ホウレンソウの胡麻和え
・糠漬け
・味噌汁


昨日は子持カレイが100g58円の激安~♪


この卵が大好きなokanはすかさずゲット~


pageカレイの煮付け


わが家のはたっぷり生姜を入れるのが特徴。


作り方はこちら
     
定番☆カレイの煮付け

料理名:カレイの煮付け
作者:patapataokan

■材料(4人分)
カレイ / 4切れ
生姜 / 30g
醤油 / 60cc
酒 / 60cc
みりん / 60cc
砂糖 / 大1
水 / 100cc

■レシピを考えた人のコメント
生姜も効いてご飯がすすむ
1品です。

詳細を楽天レシピで見る
 


そしてカレイで動物性たんぱく質を摂ったので
豆腐で植物性たんぱく質~♪


page豆腐のあんかけ


作り方は以前投稿したこちら
     
豆腐のキノコあんかけ【楽天レシピ】
http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1510000041/ 

つくレポが15件もある人気メニューなのでクックパッドにも投稿~

Cpicon 豆腐のきのこあんかけ by P・okan


ホウレンソウの胡麻和え、糠漬け、味噌汁もつけて

5品、4人分の夕食650円程。






さて、今日は仕事がお休みだったのでPCの整理をしてたら
時間の経つのがあっと言う間^_^;


しかもクリスマスケーキが今日の30日までなら早期割引と
あったので思わずポチ~♪

 

oton、今年のクリスマスケーキはこれやからね(^^v

家のお掃除するつもりがとんだところで時間を取ってしまった^_^;
今度のお休みは大掃除がんばらなくては!!


つゆだく親子丼のレシピのことでご質問戴きました。
定番のお料理ってレシピの無いものが多いんです。


いつもは適当に作っているんですが今度作る時に
レシピちゃんと作ってみますので少々お待ち下さい(^^


今日の記事は2つあります。

先に神戸めぐりの記事を投稿しているので
お時間のある方はまた覗いてみてね。



 

              3つのランキングに参加しています。
           毎日の励みになりますので応援お願いします~
                        ↓

                 人気ブログランキングへ
                   人気ブログランキングへ 
                   にほんブログ村 料理ブログ 節約料理へ