２月２０日の夕食
・玄米ご飯
・ペンネの酒粕クリーム煮
・ヒジキとエノキの簡単和え物
・キャベツと味付けマグロ缶のマヨネーズサラダ
・梅酒（自家製）
そろそろお給料日も近いのであるもので節約メニュー
でも寒いのでボリュームは欲しい！！
そこでペンネのクリーム煮。
しかも酒粕入り～♪
酒粕が入ってるのはotonには内緒（￣ｂ￣）シーーッ!!
oton、「なんか変った味がせーへん？」とか言ってたけど
とぼけておいたら完食～（￣ー￣）ニヤリッ
作り方はこちら
美容に♪ペンネの酒粕クリ－ム煮
料理名：ペンネの酒粕クリーム煮
作者：patapataokan
■材料（4人分）
ペンネ / １５０ｇ
ムネ肉 / ２００ｇ
ブロッコリー / １/２株
牛乳 / ６００ｃｃ
酒粕 / ６０ｇ
白みそ / 大１
塩・コショウ / 適宜
コンソメ / 大１/２
パルメザンチーズ / 適宜
ジャガイモ / ３００ｇ
シメジ / １/2株
小麦粉 / 大１/2
酒粕にシメジまで入ってヘルシなことこの上なし（＾＾
でもヘルシーメニューはこれだけに留まらず
もう１品～♪
作り方はこちら
ダイエットに最適♪ヒジキとエノキの簡単和えもの
料理名：ヒジキとエノキの簡単和えもの
作者：patapataokan
■材料（４人分）
エノキ大株 / １株
乾燥ヒジキ / 大２
カイワレ / 適宜
麺つゆかドレッシング / お好みで
海草もキノコも無理なotonには無し！！
そんなotonのためにキャベツのマヨネーズサラダ
味付きのマグロ缶とキャベツをマヨネーズで和えただけの
超簡単メニュー。
去年漬け込んだ梅酒もいい感じになってるので
栄養剤代わりに１杯。
寒い時は体も温まって最高～。
また今年もがんばって漬けこまなくっちゃね(oゝД･)b
以上３品４人分で４５０円程のメニュー。
そして昨日の夕方にまたまたyomeちゃんからスイーツの差し入れ～♪
ポンデリング風ドーナツ！！
上新粉か何か入ってるらしくてもちもち～
いつもながら可愛くて美味しいyomeちゃんスイーツ。
これも美味しかったけどもう一つ持ってきてくれたスイーツを
今日、食べようと思って置いてあるので今から頂きます～♪
yomeちゃんいつもおいしいスイーツを(人'▽｀)ありがとう☆～
お返事が遅れてるのでコメント欄閉じてます┏○ﾍﾟｺ最後まで読んで頂きありがとうございます。
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