4月19日の夕食
・玄米ご飯
・中華風肉じゃが
・下足と豆腐の揚げボール
・モヤシのナムル
・味噌汁
お給料前、冷凍庫整理に突入~♪
今回は冷凍してあった牛筋とイカ下足、きぬさやを使用して
夕食の製作。
メインは以前半額の半額100g50円で買った
豪州産牛筋で中華風肉じゃが。
いつもの肉じゃがの醤油を減らして味覇を加えただけ。
そしてサブメインには豆腐とイカ下足で揚げボール。
これが思ったより美味しくて好評。
お弁当に入れてもいいし揚げたては何個でも食べれちゃう。
作り方はこちら
おつまみに♪下足と豆腐の揚げボール
料理名:下足と豆腐の揚げボール
作者:patapataokan
■材料(4人分)
豆腐 / 1丁
イカ下足 / 100g
卵 / 1個
紅生姜 / 40g
片栗粉 / 50g
味覇 / 大1/2
塩、コショウ / 適宜
野菜はモヤシメインのナムル
作り方は以前投稿のこちら
お給料前に☆モヤシと人参のナムル【楽天レシピ】
http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1510000322/
あとは健康のため野菜タップリの味噌汁で合計4品。
4人分で300円程の激安夕(^^v
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さて、今日は天気予報も外れて朝からいいお天気。
そこでotonにお願いしてkomaのケージの掃除。
庭に移動してもらって洗って只今天日干し中。
その間、のんびり日だまりでくつろぐお二人さん。
これから気候もよくなるしあちこちお掃除しなくっちゃ!
今日はoton、(〃^∇^)oお疲れさま~
そしてまた大掃除のお手伝いヨロシク!!Σ(。>д<。)ゞ
ちなみにこんな記事がありますのでご参考にどうぞ(^^
夫が進んで家事をする!賢い妻テクニック
週末はコメント欄閉じています┏○ペコ
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