今日も大阪は爽やかな秋空。


皆さんにご心配おかけした面疔も
お陰さまで順調に回復。


見事に凹みました~♪


でも今週はちょっとセーブして睡眠だけは
確保しなくちゃね(^^


さて、昨日は仕事帰りに半額商品がオンパレード。
どれにしようか迷ったけど目ぼしいものをチョイス。


page半額


イカはね、1パックに2杯ずつ入ってるの。
つまり1杯39円てあり得る~?


無論国産品よ(^^v


アサリの半額も珍しいでしょ?


わが家って半額商品を取りあえず買って
レシピはあとで考えることがほとんど。


ではこの半額商品を使った昨日の夕食~♪


夕食


9月27日の夕食

・玄米ご飯
・イカの姿焼き
・アサリと白菜の煮物
・モヤシのポタージュ
・キムチ(市販品)

イカはバジル味と照り焼きを1杯ずつ。

pageイカ


手前がバジルで置くが照り焼きだけど
見ただけではわかんない~^_^;


でも1杯39円なんて申し訳ない味と食感。
とっても美味しかった(^^v


アサリは半玉100円で買った白菜が
家にあったのでそれと一緒に煮物に。

pageアサリ


作り方はこちら
     
アサリと白菜の煮物【楽天レシピ】
http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1510004902/ 


otonは夏バテでしんどいとほざきながらも
白菜しっかり残してたけど息子達は完食。


oton、野菜食べない限り当分夏バテは治らんと思うよ。


そんなotonに野菜を取らせようと思い付いた
モヤシのポタージュ。


モヤシ

     
今日は時間がなかったので
作り方はまたアップします^_^;


最後にキムチもつけて4品、4人分で550円程。


 


さて、昨日、次男のお見舞いに行ってくれたのは長男。


4人部屋に移った次男だけどすこぶる元気。
まだ抜糸していないので今週末の退院は無理だけど


次男の話では来週末までには退院できるみたい。


13日にnanaちゃんの運動会があるけど
それには間に合いそうでよかった~(^^


あとはお天気が晴れてくれるように祈るばかり。


yomeちゃん差し入れのケーキの記事、書くはずが長くなっちゃので
できたら明日にでもまた投稿しますね。


コメントのお返事が遅れてすみません。
今日の記事のコメント欄は閉じています┏○ペコ




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