今日は朝からどんよりと曇り。
この分では雨が降るのも時間の問題。
桜も週末のお花見の頃は葉桜かも^_^;
さて、今回は素敵なお届け物があったのでご紹介~♪
銀座 ごふぁん屋ファンサイト参加中
銀座 ごふぁん屋さんから佃煮
「一膳小袋千円セット」を送って戴きました♪
こちらの佃煮は来年創業100年を迎える
築地の老舗【江戸一飯田】さんの佃煮!
100年近くもの歴史を持つ佃煮って
どんなお味?
((o(´∀`)o))ワクワクしながらも今回はこちらの
赤海老を使って~
夕食の1品完成!
大根にチリメンジャコと赤海老まで入れてカルシウムタップリ♪
こちらの佃煮、気なる方はこちら
この1品も入れての昨日の夕食~
4月1日の夕食
・玄米ご飯
・ムネ肉とキャベツのケチャップ煮
・サツマイモののチーズかけ
・大根とチリんジャコ赤海老の和えもの
・味噌汁
メインは特売98円のキャベツと100g29円のムネ肉で1品。
レシピはこちら
ムネ肉とキャベツのケチャップ煮 by P・okan
ムネ肉とキャベツのケチャップ煮【楽天レシピ】
http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1510006097/
あとはサツマイモとチーズ、海苔で1品。
レシピはこちら
美容と健康に☆焼き芋のチーズかけ【楽天レシピ】
http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1510000180/
あとは先ほどの大根と味噌汁もつけて4品4人分で400円程。
そしてお弁当~♪
おかず上から
・サツマイモのバター焼き
・大根のぽん酢炒め
・茹で卵
・ムネ肉とキャベツのケチャップ煮
ご飯に乗ってる佃煮は銀座 ごふぁん屋さんの
あさりの佃煮。
おかずはほとんど昨日の夕食をアレンジしたもの。
ケチャップ煮はレンチンだけどね。
今夜は長男出張、三男外食でotonと二人分。
otonとの二人分なんて超珍しい。
でもこれからそんな日も増えるんだろうな~。
今日はコメント欄閉じています┏○ペコ
最後まで読んで頂きありがとうございます。
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大根にチリメンジャコと赤海老まで入れてカルシウムタップリ♪
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4月1日の夕食
・玄米ご飯
・ムネ肉とキャベツのケチャップ煮
・サツマイモののチーズかけ
・大根とチリんジャコ赤海老の和えもの
・味噌汁
メインは特売98円のキャベツと100g29円のムネ肉で1品。
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あとはサツマイモとチーズ、海苔で1品。
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あとは先ほどの大根と味噌汁もつけて4品4人分で400円程。
そしてお弁当~♪
おかず上から
・サツマイモのバター焼き
・大根のぽん酢炒め
・茹で卵
・ムネ肉とキャベツのケチャップ煮
ご飯に乗ってる佃煮は銀座 ごふぁん屋さんの
あさりの佃煮。
おかずはほとんど昨日の夕食をアレンジしたもの。
ケチャップ煮はレンチンだけどね。
今夜は長男出張、三男外食でotonと二人分。
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でもこれからそんな日も増えるんだろうな~。
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