今日も快晴で気持ちのいい1日。
仕事帰りに寄ったスーパーが結構混んでいて
帰宅が遅くなったので簡単に更新。
ではいつものように昨日の夕食~♪

5月24日の夕食
・アジのたたき
・豆腐の炒め物
・胡瓜の塩麹漬け
・味噌汁
・イチゴ
アジって今が旬!
そのせいでお値段も比較的安い~。
今回は真アジが1尾98円!
綺麗なアジだったのでお刺身にしようと3尾購入。

お刺身ダメなotonには解凍さんま。
こちらは激安1尾68円。
これを3枚おろしにして~

包丁の切れが悪いとこんな風にボロ~くなるので
日頃から包丁を研ぐ習慣をつけないと^_^;
時間もないし少しボロボロになったので
お刺身から急遽たたきに変更~

あとはお豆腐で1品。
ニラが3束100円と激安だったのでそれも投入。

レシピはこちらを参考にどうぞ。

豆腐とニラ炒め【楽天レシピ】
http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1510002080/
胡瓜を前日から塩麹に漬けてあったのでこれで1品。

あとは味噌汁とデザートのイチゴ。
以上デザート含まず4品4人分で650円程。
さて、今、スーパーにはこれでもかと言うほど
大量の食品が売られてますが本当に食べて大丈夫?
と疑問に思うものも多々。
そんなokanにサンクチュアリ出版様から
素敵なお届け物。

食べるなら、どっち! ? 不安食品見極めガイド
(Sanctuary books)
子供だけじゃない大人子供のotonが好きなものが
いっぱい載っていて添加物のことも詳しく解説。
昨日、来た所なのでまだサ~ッとしか読んでないけど
これはかなり役立つし、二男達にも読んでもらお。
5月22日に出版されたばかりだけど
アマゾンのレビューも☆4.5個と好評。
明日はお休みだし読書に励みます♪
読んだらまた皆さんにも役立つ情報をお伝えします(^^v
この記事のコメントのお返事は
お休みさせて戴きます┏○ペコ
最後まで読んで頂きありがとうございます。
ブログを書くパワーの元。応援お願いします~
↓

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帰宅が遅くなったので簡単に更新。
ではいつものように昨日の夕食~♪

5月24日の夕食
・アジのたたき
・豆腐の炒め物
・胡瓜の塩麹漬け
・味噌汁
・イチゴ
アジって今が旬!
そのせいでお値段も比較的安い~。
今回は真アジが1尾98円!
綺麗なアジだったのでお刺身にしようと3尾購入。

お刺身ダメなotonには解凍さんま。
こちらは激安1尾68円。
これを3枚おろしにして~

包丁の切れが悪いとこんな風にボロ~くなるので
日頃から包丁を研ぐ習慣をつけないと^_^;
時間もないし少しボロボロになったので
お刺身から急遽たたきに変更~

あとはお豆腐で1品。
ニラが3束100円と激安だったのでそれも投入。

レシピはこちらを参考にどうぞ。

豆腐とニラ炒め【楽天レシピ】
http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1510002080/
胡瓜を前日から塩麹に漬けてあったのでこれで1品。

あとは味噌汁とデザートのイチゴ。
以上デザート含まず4品4人分で650円程。
![]() 重厚リッチで中身はし〜っとりな本格派ザッハトルテ★ベテランパティシエの自信作。リボン付豪... |
さて、今、スーパーにはこれでもかと言うほど
大量の食品が売られてますが本当に食べて大丈夫?
と疑問に思うものも多々。
そんなokanにサンクチュアリ出版様から
素敵なお届け物。

食べるなら、どっち! ? 不安食品見極めガイド
(Sanctuary books)
子供だけじゃない大人子供のotonが好きなものが
いっぱい載っていて添加物のことも詳しく解説。
昨日、来た所なのでまだサ~ッとしか読んでないけど
これはかなり役立つし、二男達にも読んでもらお。
5月22日に出版されたばかりだけど
アマゾンのレビューも☆4.5個と好評。
明日はお休みだし読書に励みます♪
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お休みさせて戴きます┏○ペコ
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コメント
コメント一覧 (8)
こちらにいると、お魚や野菜の旬に敏感になれません。
ただ、魚卵だけは『旬』があるらしく、先日2軒のお魚屋さんに聞いたところ、どちらも2月から4月の間しか魚卵は扱わないとのこと。
魚も産卵期は決まっているのだろうけど、何故日本では一年中たらこが買えるのか・・・
今までそんなこと考えたこともなかったけれど、ちょっと不思議。
折角、新鮮なアジがあるのに・・・
冷凍サンマを食べるotonさん、何だか損してる気がしないんでしょうね( 艸`*)
「食べるなら、どっち?」気になります。
買ってみようかしら?
アジはたたきがイチバン好き~
ダンナはフライなのよぉ(^・^)
今日は暑かったけど読書はかどったかしらぁ???
ぜひ教えてください♪
いつもブログにコメントを頂きありがとうございます。
本日も素敵なお料理に溢れておりますね。
とても美味しそうです。
この本は、私も気になっておりました。
全部ポチっと応援させて頂きます。
アジの刺身
サンマの叩き
豆腐とニラの炒めもの
素適な献立
おいしい和食 うれしいです
さんまの刺身も生姜でいただくと美味しいですよね!めっちゃ好き。
イライラ予防にもやし食べときます。てか、もうすでにイライラ中だと、効果ないですかね。
(^_^;)
今、お月様がとても綺麗です。
鯵の季節ですね。
お刺身美味しそう~。
写真を見たら食べたくなっちゃいました。
豆腐の炒め物も美味しそうです。
キュウリの塩麹漬けはこれからの季節にピッタリですね。
ほんの情報もぜひぜひ教えてくださいね。