今日も朝から蒸し暑い～^_^;
最高気温は３３℃。



なのに職場の室温は１４度！！



なので仕事を終えて一歩外へ出るとクラッとして
目まいを起こしそう^_^;



この温度差で夏はいつも食欲不振になるから
夏は苦手^_^;



さて、昨日は三男のリクエストにお応えしての夕食。


RIMG10944夕食


７月３０日の夕食

・ムネ肉ハンバーグ
(ジャガイモフライ、オクラのソテー、千切りキャベツ、プチトマト）
・マグロのアラからお刺身
・味噌汁


三男に何が食べたい？と聞いたらハンバーグと
答えたので冷凍してあったムネ肉でハンバーグ。


pageハンバーグ



ハンバーグのレシピはこちら
　　　　　　　　　　
Cpicon あっさり♪ムネ肉ハンバーグ by P・okan　

あっさり♪ムネ肉ハンバーグ【楽天レシピ】
http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1510005443/


このお皿に載ってる野菜はすべて弟からの戴き物。



そしてお刺身。


最近yukiの貧血改善のためにマグロのアラの血合い部分を
買うことが多いので赤身の部分は人間用にしてお刺身に。



昨日は長男が出張だったので３人分３００円程の夕食。









そして３日程前からわが家の狭～い花壇で咲き始めた花。



春にも咲いてたし、真冬の代名詞のようなあの花が
真夏に咲くって(・・？)



あの花とはヒント～♪


１、クリスマスによく売られてる。

２、冬の室内に欠かせない。

３、ガーデニング用もある。

４、歌でも有名。



さて、この花は何でしょう？



答えは後ほど。



先に今日のyuki～♪


pageyuki_2013073114554099e.jpg



今朝もご飯完食。



ただし、



暑いからお水飲み過ぎか朝のお散歩前に
玄関にお漏らし～Σ(Ｏ＿Ｏ;)Ｓｈｏｃｋ！！　



出勤前に玄関の大掃除ε-(o´_｀o)ハァ･･




最後に





あのお花とは


　



pageシクラメン



左に写ってるシクラメン～♪



冬に咲いてたのをアップしたんじゃない証拠に
今が盛りのスーパーベルと一緒に（ -_[◎]oパチリ




今年は花が狂い咲きするほどおかしなお天気ってこと？




訪問が遅れていますのでコメント欄閉じています┏○ﾍﾟｺ






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