今日も朝から蒸し暑い~^_^;
最高気温は33℃。



なのに職場の室温は14度!!



なので仕事を終えて一歩外へ出るとクラッとして
目まいを起こしそう^_^;



この温度差で夏はいつも食欲不振になるから
夏は苦手^_^;



さて、昨日は三男のリクエストにお応えしての夕食。


RIMG10944夕食


7月30日の夕食

・ムネ肉ハンバーグ
(ジャガイモフライ、オクラのソテー、千切りキャベツ、プチトマト)
・マグロのアラからお刺身
・味噌汁


三男に何が食べたい?と聞いたらハンバーグと
答えたので冷凍してあったムネ肉でハンバーグ。


pageハンバーグ



ハンバーグのレシピはこちら
          
Cpicon あっさり♪ムネ肉ハンバーグ by P・okan 

あっさり♪ムネ肉ハンバーグ【楽天レシピ】
http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1510005443/


このお皿に載ってる野菜はすべて弟からの戴き物。



そしてお刺身。


最近yukiの貧血改善のためにマグロのアラの血合い部分を
買うことが多いので赤身の部分は人間用にしてお刺身に。



昨日は長男が出張だったので3人分300円程の夕食。









そして3日程前からわが家の狭~い花壇で咲き始めた花。



春にも咲いてたし、真冬の代名詞のようなあの花が
真夏に咲くって(・・?)



あの花とはヒント~♪


1、クリスマスによく売られてる。

2、冬の室内に欠かせない。

3、ガーデニング用もある。

4、歌でも有名。



さて、この花は何でしょう?



答えは後ほど。



先に今日のyuki~♪


pageyuki_2013073114554099e.jpg



今朝もご飯完食。



ただし、



暑いからお水飲み過ぎか朝のお散歩前に
玄関にお漏らし~Σ(O_O;)Shock!! 



出勤前に玄関の大掃除ε-(o´_`o)ハァ・・




最後に





あのお花とは


 



pageシクラメン



左に写ってるシクラメン~♪



冬に咲いてたのをアップしたんじゃない証拠に
今が盛りのスーパーベルと一緒に( -_[◎]oパチリ




今年は花が狂い咲きするほどおかしなお天気ってこと?




訪問が遅れていますのでコメント欄閉じています┏○ペコ






           最後まで読んで頂きありがとうございます。
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