今日も暑い～！
最低気温２９℃で熱帯夜の連続記録とか^_^;


雨も全く降らないしそろそろ水不足が心配。


でもこれだけ暑くても毎日の夕食はしっかり作ってます（＾＾ｖ




ではいつものように昨日の夕食から～♪




８月２１日の夕食


・ムネ肉回鍋肉
・マグロとブロッコリーの胡麻ワサビ和え
・冷や奴
・味噌汁


キャベツ、５８円で買ったのがまだあったので
これで回鍋肉。




レシピは以前投稿のこちら
　　　　　　　　
ムネ肉回鍋肉【楽天レシピ】
http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1510006166/　


副菜はyuki用に買ったマグロのアラのいい所と
ブロッコリーで和えもの。





レシピはこちら
　　　　　　
マグロとブロッコリーの和風サラダ by P・okan　

マグロとブロッコリーの和風サラダ【楽天レシピ】
http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1510007622/


あとは冷や奴と味噌汁もつけて４品４人分で４５０円程。




さてさて、今日はとっても役立つハッカ油のご紹介。




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ハッカ油つまりミント。これの効果が半端じゃない！


虫よけ効果は知ってたけどあのゴキちゃんも
ハッカ油は大嫌い！！


ハッカ油をしみ込ませた脱脂綿を流し台の下に
置いておくだけで今年はゴキちゃん皆無。


まな板に吹き付けるだけでO-157も撃退！！


他にも素晴らしい効果があるので
まとめてみました。
　　　　　
ゴキブリ、ダニ、蚊、O-157も撃退！！ミント（ハッカ油）でエコ生活


ハッカ油、試してみようかな～って方は
こちらをお勧め。
　　

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okanはとっても気に入ったので大容量も購入。





今夜もこのハッカ油入りのお風呂ですっきり
快適よ（＾＾ｖ



ハッカ油、ひんやり効果も抜群なので
冷房無しで扇風機だけで寝れちゃうの。


電気代も助かってエコでしょ♪



ただしニャンコには有害なので
愛猫家はご注意を。






最後は今日のyukiとkoma。






ニャンコは元々暑い地域にいた動物なので
暑いのは平気みたい。



komaに比べてダレダレなyuki。
来月には少し涼しくなって欲しいね～

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