今朝の最低気温は13℃。
あまりの寒さに綿入りのブルゾンを引っ張り出してバイク通勤。
ところがジーンズの下は生足だったので
冷えてしまい仕事中トイレを我慢するはめに。
明日からパンストも必須のようで^_^;
それではいつものように昨日の夕食~。
10月17日の夕食
・鮭のムニエルキノコ添え
・ポテトサラダ
・生姜の甘酢漬け
・モヤシのポタージュ
特売1切れ75円の鮭でムニエル。
秋らしくキノコもソテーして一緒に。
サラダはポテトサラダ。
無論otonのは胡瓜抜きの地味なポテサラ。
スープはモヤシで作ったポタージュ。
レシピは以前投稿のこちら
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モヤシのポタージュ【楽天レシピ】
http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1510004911/
そして新生姜が激安だったので半分は
紅生姜にして後の半分は甘酢漬け。
値段が良く見えないけどこれだけあって298円!!
甘酢漬けでお口もさっぱり~。
以上4品、4人分で500円程。
さて、昨日新聞を見てると面白い記事が載っていたので
ネットで調べてまとめてみました。
なんとね、耳を引っ張るだけで美容、健康に
絶大な効果があると言うもの。
耳ヨガともいうらしいけどその効果が凄過ぎ。
視力回復、集中力アップ、代謝アップ、
頭痛、肩こりの改善等々数知れず。
PCしながらでも簡単にできるのでぜひお試しを。
詳しくはこちら~
引っ張るだけ!耳ヨガの効果が凄過ぎる!
3カ月は続けて下さいとのことなので
がんばって続行しよっと♪
最後に今日のお二人。
寒くなったのでケージの敷物も冬バージョン。
そして仕事帰りにいいもの見つけたので
お試し購入。
夜だけでも着せて冷え防止にしようかと。
商品名は「寒い日に着る毛布」
いいようならもう1枚今度はピンクを買って
冬の間は着せることにしようかな。
文句言いたげなkoma。
そうよね~、ニャンコの方が寒がりなのにね~^_^;
komaには小型犬用買ってあげようか?
最後まで読んで頂きありがとうございます。
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それではいつものように昨日の夕食~。
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特売1切れ75円の鮭でムニエル。
秋らしくキノコもソテーして一緒に。
サラダはポテトサラダ。
無論otonのは胡瓜抜きの地味なポテサラ。
スープはモヤシで作ったポタージュ。
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そして新生姜が激安だったので半分は
紅生姜にして後の半分は甘酢漬け。
値段が良く見えないけどこれだけあって298円!!
甘酢漬けでお口もさっぱり~。
以上4品、4人分で500円程。
さて、昨日新聞を見てると面白い記事が載っていたので
ネットで調べてまとめてみました。
なんとね、耳を引っ張るだけで美容、健康に
絶大な効果があると言うもの。
耳ヨガともいうらしいけどその効果が凄過ぎ。
視力回復、集中力アップ、代謝アップ、
頭痛、肩こりの改善等々数知れず。
PCしながらでも簡単にできるのでぜひお試しを。
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3カ月は続けて下さいとのことなので
がんばって続行しよっと♪
最後に今日のお二人。
寒くなったのでケージの敷物も冬バージョン。
そして仕事帰りにいいもの見つけたので
お試し購入。
夜だけでも着せて冷え防止にしようかと。
商品名は「寒い日に着る毛布」
ゴン太クラブ 寒い日に着る毛布(2012) アイボリー Mサイズ / ゴン太★税込1980円以上で送料無料... |
いいようならもう1枚今度はピンクを買って
冬の間は着せることにしようかな。
文句言いたげなkoma。
そうよね~、ニャンコの方が寒がりなのにね~^_^;
komaには小型犬用買ってあげようか?
最後まで読んで頂きありがとうございます。
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コメント
コメント一覧 (18)
さすがだな~。
yuki、昨夜は着せたまま寝かせましたが
お漏らしもなくいいみたいです(^^
腰暖め?
またブログ覗きに行きま~す。
> 気持ちいいですよ。
そうなんですよ。
何と言ってもいお手軽なのがいい!
しかもお金がかからず効果大とくれば
耳ヨガ、やらなくっちゃ損ですよね(^^
ラブちゃんならSサイズですね。
ピンクのもありましたよ(^^
急に寒くなったので野菜タップリのお食事で
医療費節約です。
mamaさん、耳ヨガもうご存知でしたか!
そんなに前からあるんですね。
それにやはり効果もあるんだ!
これkら寒くなるし私もがんばって耳ヨガ
やってみようと思っています。
いつもありがとうございます(^^
綿棒で押すのもいいみたいです。
yukiちゃん、ぬくぬく~♪
うちも昨日から腰暖め始めました^^
肉球ポカポカです^^v
気持ちいいですよ。
yukiちゃん、あったかそう・・・
ラブのも探そうかな♪
寒くなりましたね。
いつも栄養たっぷりのおかずで尊敬ですぅ(*^-^)
耳ヨガと言うのですか?
私は随分前に鬱?自律神経失調症を治すのに・・ずっとしていました。
苦しい時にちょうどテレビでお医者さんが自分が鬱で苦しみ・・耳ツボ療法を始めたと言われて・・
それをちょうど見ていたので実行はしています。
もう数十年かな?(・・。)ん?体調悪いな〜と思ったら手が耳に行っています。
だから今は耳をどんだけ引っ張っても痛くないです。
冬はほっかほっかしてきます(*^-^)
お元気そうでよかったです。
パワーをチャージできましたか?
結婚記念日、わが家もこれからどうなるか
わかりませんよ~。
yuki、この服を気に行ってくれたようなので
今夜はお試ししてみます。
komaにはこそっとマグロのアラをあげましたので
納得してもらえたかなと思います。
腰、ご心配戴きありがとうございます。
腰のコルセット、暑かったので家では外していたんですが
急に寒くなってきたので1日つけるようにしたら
かなりマシです。
肩コリも酷いので当分整体に通って
完治をめざします(^^
冷えますから、お腰をご自愛くださいませ。<(_ _)>
遅ればせながら、ご結婚27年目、おめでとうございました。<(_ _)>
あっ、と言う間に30年ですよ、ね!
我が家は、色んな意味で迎えられるか・な!?です。(^_^;)
yukiちゃん、ぬくぬくで良かったね!
Komaちゃん、ひがむねぇ。(笑)
扇風機が出たままですが今度はファンヒーターを
出さないとけません^_^;
モヤシ、いつもは簡単にコンソメを入れて煮込むだけですが
たまにはこんなポタージュもいいですよ(^^
甘酢漬け、ゆうきさんもお好きでしたか!
二男の大好物で多目に作ってお裾わけしています。
レンジで簡単にできますから
ぜひお試し下さい。
yukiも人間でいえば80歳超えの高齢ですから
冷やしてはロクなことがありません。
今年はしっかり保温して元気に
過ごして貰おうと思います。
私も明日はもっと着込んで出勤します。
こちらでは昼間でも風邪がとても冷たかったです。
モヤシのスープ、美味しそう~。
ご飯はもちろん、パンやパスタともよく合いますね。
生姜の甘酢漬け、実は好物です。
今度自分でも漬けてみようかしら。
yukiちゃんも冬支度ですか。
私も・・・・・今夜から冬用の下着を着用することにします。
> お邪魔してしまいました。
わ~!
ありがとうございます。
お口に合いそうなお料理ありましたか?
いつでもいらして下さいね(^^
お邪魔してしまいました。
温かくて美味しそうなものがいっぱい!
また、お邪魔させていただくかもf^_^;)
お邪魔してしまいました。
温かくて美味しそうなものがいっぱい!
また、お邪魔させていただくかもf^_^;)
はい!三男の好物でリクエストされたので
作ってみました(^^
耳ヨガ、これは手軽にできて効果が凄いので
絶対にお勧めです。
耳にこんなにたくさんのツボがあるとは知らなかったんですが
昨日、この耳ヨガやったせいか身体がポカポカして
朝まで爆睡でした。
これはクセになりそうです(^^v
私もyomeちゃんに教えてあげよっと♪
調べてみたら着る毛布ネットでもありました!
記事も書き直しましたのでご参考にどうぞ。
リバーシブル使用で裏は水玉模様です。
サーモンのソテーも美味しそう。
耳ヨガ、良いことを知りました。
今完全な時差ボケであまりよく眠れないのです。
これで今夜から熟睡できそう。
一気に冷えると紅葉が綺麗になるといいますよね。
来月の日本が楽しみ!
お嫁ちゃんにも教えないと・・・
着る毛布、ワンちゃん用ですか?
ネットでも買えるでしょうか?