明日は雨になるとかでどんより雲り空。
寒さもますます厳しくなりそう。



今日は仕事も忙しく気力体力消耗^_^;
だもんでダッシュで簡単更新。


ではいつものように昨日の夕食~♪

RIMG12141夕食


12月16日の夕食

・五分つきご飯
・ムネ肉と豆腐の煮もの
・小松菜と厚揚げの炒め煮
・糠漬け
・モズク
・味噌汁


昨日はお買いものにも行かず家にあるもので。


ムネ肉と豆腐の煮もの



ムネ肉、豆腐、糸コンですき焼き風煮物。


あるもので作ったわりには美味しい~♪



レシピは以前投稿のこちらを参考にどうぞ。
          
Cpicon ダイエットに♪ムネ肉と豆腐の煮物 by P・okan  

ダイエットに♪ムネ肉と豆腐の煮物【楽天レシピ】
http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1510007258/


野菜おかずは小松菜と厚揚げで。

page小松菜


あとは糠漬け


page糠漬け


味噌汁もつけてヘルシーな夕食

4人分で450円程。






そして気が早いけどお正月の食材を特売で
買ってきました~。


pageゴボウ


ゴボウは100円。レンコンは298円。


これが今週末くらいからドンドン高くなってくるの。


ゴボウやれんこんなら保存が効くから
わが家の寒~い玄関横に置いておけば年末まで大丈夫。


あとは有頭海老!


海老


そんなに大きくないけど1尾たったの58円。
おせちに入れるならこれで充分。


冷凍して保存~。



あとはまだブリを特売で買おうと狙ってるの。
今週が勝負なので広告しっかり見ておかなくっちゃ!




最後は今日のお二人。


yuki_2013121715315828a.jpg



ご飯を食べてお腹いっぱい。
寝落ち直前のyuki。



pagekoma_2013121715315608f.jpg




いつもの指定席でまったりのkoma。




さあ~!今夜は何作ろうかな~



コメント欄閉じています┏○ペコ





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