今朝はとっても暖か。
昨日の雨とは打って変わっていいお天気。
今日はお出かけなので簡単更新です。
いつものように昨日の夕食から～♪
1月30日の夕食
・マグロドンブリ
・粕汁
・モズクとなめこ
昨日はotonが出張だったので
otonが嫌いなもの＆手抜き。
しかしドンブリが２つ並ぶことになるとは
メニューを考えた時は想定してなかった^_^;
メインは100g９８円で買ったびんちょう鮪でドンブリ。
ネギが弾けてるのは気にしないでね。
ご飯をすし飯にしてるのであっさりと戴けて
息子達も大満足。
タレには麺つゆに醤油、わさびをプラス。
大人の味で簡単なわりに美味しい～♪
あとは粕汁。
鮭アラ２９８円の半額で購入。
レシピは以前投稿のこちら
[emoji:v-155]
冬の定番♪粕汁【楽天レシピ】
http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1510002932/
野菜はあるものでできるので冷蔵庫掃除にも便利。
また酒粕は腸内の掃除にもなるのでお便秘の方
野菜たっぷり粕汁お試しを。
ちなみにokan家、お便秘とは全くの無縁（＾＾ｖ
３品目はなめこをさっと湯掻いてモズクと和えたもの。
これも体内の掃除に最適。
以上３品、ドンブリドンブリで手抜き３人分
７００円程の夕食。
お魚２品も使うと高くついたわ^_^;
[emoji:v-354]お出かけのためコメント欄閉じています┏○ﾍﾟｺ
最後まで読んで頂きありがとうございます。
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・粕汁
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メニューを考えた時は想定してなかった^_^;
メインは100g９８円で買ったびんちょう鮪でドンブリ。
ネギが弾けてるのは気にしないでね。
ご飯をすし飯にしてるのであっさりと戴けて
息子達も大満足。
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３品目はなめこをさっと湯掻いてモズクと和えたもの。
これも体内の掃除に最適。
以上３品、ドンブリドンブリで手抜き３人分
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