GW真っ最中ですが今日はotonが出社したので
その隙に更新です~。
iPhoneて画面の文字が結構小さいのね。
老眼が進んできた目で使ってると疲労困憊。
肩コリ、眼精疲労で少々ヘタバリ気味のokan。
でも夕食はなんとか作ってます~。
ではいつものように昨日の夕食から~。
4月29日の夕食
・モヤシミンチカツ
(千切りキャベツ、ブロッコリー、プチトマト)
・糸コンの明太子炒め
・味噌汁
昨日はokanだけが仕事。
あとの男子3人はお休み~。
色々あってちょいとむかついてフライものを作ると
見事に焦がしてしましった^_^;
キャベツもあちこち向いてお行儀悪いし(-_-;)
ミンチカツのお肉は豚肉と牛肉をフードプロセッサーで挽いたもの。
レンジでチンしたモヤシや玉ねぎ、人参、ピーマンもフープロでみじん切り。
レシピ、投稿してなかったのでまた投稿できたら
投稿します。
中はこんな感じ。
ね、しっかりモヤシが見えるでしょ(^^v
もう1品は糸コンと明太子で。
レシピはこちら
糸コンの明太子和え by P・okan
糸コンの明太子和え 楽天レシピ
あとは味噌汁もつけて4人分650円程。
さて、連休中もほとんどお仕事のokan。
それでも1日だけあった休日にはnanaちゃんと公園に行って
iPhoneで写真撮ったり~
yukiを洗ったりと大忙し。
お天気が悪くてお散歩に出てもあまり歩けないからか
yukiはこの2日間食欲不振。
そこで昨夜は大好物のカツオのたたきを買ってきて
あげてみたら
タタキだけ食べてご飯、ブロッコリーはお残し。
脚の状態もますます悪くなってご飯食べる時
ちゃんと立てなくなってきてる・・・
今日はこれから少し長めのお散歩に行ってこようと
思うけどちゃんと歩いてくれるかな?
コメント欄閉じています┏○ペコ
最後まで読んで頂きありがとうございます。
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iPhoneて画面の文字が結構小さいのね。
老眼が進んできた目で使ってると疲労困憊。
肩コリ、眼精疲労で少々ヘタバリ気味のokan。
でも夕食はなんとか作ってます~。
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4月29日の夕食
・モヤシミンチカツ
(千切りキャベツ、ブロッコリー、プチトマト)
・糸コンの明太子炒め
・味噌汁
昨日はokanだけが仕事。
あとの男子3人はお休み~。
色々あってちょいとむかついてフライものを作ると
見事に焦がしてしましった^_^;
キャベツもあちこち向いてお行儀悪いし(-_-;)
ミンチカツのお肉は豚肉と牛肉をフードプロセッサーで挽いたもの。
レンジでチンしたモヤシや玉ねぎ、人参、ピーマンもフープロでみじん切り。
レシピ、投稿してなかったのでまた投稿できたら
投稿します。
中はこんな感じ。
ね、しっかりモヤシが見えるでしょ(^^v
もう1品は糸コンと明太子で。
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糸コンの明太子和え by P・okan
糸コンの明太子和え 楽天レシピ
あとは味噌汁もつけて4人分650円程。
さて、連休中もほとんどお仕事のokan。
それでも1日だけあった休日にはnanaちゃんと公園に行って
iPhoneで写真撮ったり~
yukiを洗ったりと大忙し。
お天気が悪くてお散歩に出てもあまり歩けないからか
yukiはこの2日間食欲不振。
そこで昨夜は大好物のカツオのたたきを買ってきて
あげてみたら
タタキだけ食べてご飯、ブロッコリーはお残し。
脚の状態もますます悪くなってご飯食べる時
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