昨夜はかなり気温も下がり、過ごしやすかったですね。


日中はかなり気温も上がったようだけど
先週よりさわやか~。



さて、今日は記事がが2つあります。
すっきりさわやかになりたい方は必見です。


ぜひまたお時間があれば覗いて見て下さい。





ではいつものように昨日の夕食から~。


yuusyoku_20140729153759bc9.jpg



7月28日の夕食

・五分つき米ご飯
・ムネ肉ハンバーグ
・キュウリとワカメ、エノキのぽん酢和え
・胡瓜のぬか漬け
・味噌汁


昨日は長男もotonも出張。


そこで三男に「晩御飯のリクエストは?」と聞いたら

「ハンバーグ!!」


社会人になってもハンバーグかい^_^;


で、リクエストにお応えして
安価なムネ肉と豆腐でハンバーグ。


pageハンバーグ


なんだか黄色いのは人参の入れ過ぎ^_^;


レシピは以前投稿のこちら
           [emoji:v-155]
あっさり♪ムネ肉ハンバーグ



あとはあっさりぽん酢和え

キュウリと柚子


糠漬けと


page糠漬け


味噌汁もつけて2人分で250円程の夕食。







さて、今日は土用の丑本番!!


スーパーでもウナギが山積みで高くても日本産が
ほとんどで中国産はほんのわずかしか置いてない。


マクドナルドのこともあったし
やはり中国産は不人気。


わが家は土曜日にうなぎ食べたので
今日はこんなのを買ってきました~。


pagedoyoumoti 1


土用餅。
土用に食べるあんころ餅のこと。


これも暑さに負けず無病息災にいいらしいから
食べときましょ(^^v




最後に今日のお二人。


pageyuki_20140729155755295.jpg



仕事から帰宅してクーラー入れたて。


まだ熱いので
ぜーぜー言ってるyuki。


その傍ですまし込んでるkoma。



同じ気温でもワンコとニャンコ、体感気温が
かなり違うみたい^_^;



[emoji:v-354]只今、喉のイガイガ&鼻づまり。
 今夜は少しでも早く寝なくては^_^;

コメント欄閉じています┏○ペコ





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