昨夜はかなり気温も下がり、過ごしやすかったですね。


日中はかなり気温も上がったようだけど
先週よりさわやか～。



さて、今日は記事がが２つあります。
すっきりさわやかになりたい方は必見です。


ぜひまたお時間があれば覗いて見て下さい。





ではいつものように昨日の夕食から～。






7月28日の夕食

・五分つき米ご飯
・ムネ肉ハンバーグ
・キュウリとワカメ、エノキのぽん酢和え
・胡瓜のぬか漬け
・味噌汁


昨日は長男もotonも出張。


そこで三男に「晩御飯のリクエストは？」と聞いたら

「ハンバーグ！！」


社会人になってもハンバーグかい^_^;


で、リクエストにお応えして
安価なムネ肉と豆腐でハンバーグ。





なんだか黄色いのは人参の入れ過ぎ^_^;


レシピは以前投稿のこちら
　　　　　　　　　　　[emoji:v-155]
あっさり♪ムネ肉ハンバーグ



あとはあっさりぽん酢和え




糠漬けと





味噌汁もつけて２人分で２５０円程の夕食。







さて、今日は土用の丑本番！！


スーパーでもウナギが山積みで高くても日本産が
ほとんどで中国産はほんのわずかしか置いてない。


マクドナルドのこともあったし
やはり中国産は不人気。


わが家は土曜日にうなぎ食べたので
今日はこんなのを買ってきました～。





土用餅。
土用に食べるあんころ餅のこと。


これも暑さに負けず無病息災にいいらしいから
食べときましょ（＾＾ｖ




最後に今日のお二人。






仕事から帰宅してクーラー入れたて。


まだ熱いので
ぜーぜー言ってるyuki。


その傍ですまし込んでるkoma。



同じ気温でもワンコとニャンコ、体感気温が
かなり違うみたい^_^;



[emoji:v-354]只今、喉のイガイガ＆鼻づまり。
　今夜は少しでも早く寝なくては^_^;

コメント欄閉じています┏○ﾍﾟｺ





　最後まで読んで頂きありがとうございます。
ブログを書くパワーの元。応援お願いします～
　　　　　　　　　　　　　　↓
　　　　　
　　　　　　　　人気ブログランキングへ　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　にほんブログ村　　
　　　　　　　　　
　　　　　　　　　

　　　
　　　　抹茶スイーツお試しセット 送料無料
　　　　　価格 2,315円 (税込 2,500 円)