今日２回目の投稿です。
先に肩こり、腰痛にピッタリなお届け物を
ご紹介しています。
お時間があれば覗いてみてください（＾＾
さて、今日は朝からお日様がぽかぽか。
気温は低いけど日差しは完璧に春モード。
寒いのもあと少し、頑張りましょう～♪
ではいつものように週末、土曜日の夕食から～。
２月14日の夕食
・チキンパン粉
・納豆オニオン
・ホウレンソウとカニカマのあえ物
・味噌汁
この日は長男外食で三男と２人だけ。
そこで簡単にできる肉料理を作ることに。
ムネ肉が冷凍庫にあったのでこれに
味付けしたパン粉をつけて多目の油で焼く～。
青のり入りとノーマルの２品。
レシピはこちら～。
お弁当にも（＾＾ｖムネ肉のパン粉焼き 楽天レシピ
多目に作って冷凍し、お弁当用に保存。
サブメインはオニオンスライスに納豆乗せ。
otonも長男も生の玉ねぎなんて
絶対口にしないから２人の居ない時メニュー。
ホウレンソウには長男が嫌いなカニカマ入り！
２人だとホウレンソウも半束で済んじゃうのよね～。
少量だと調子が狂っちゃう^_^;
味噌汁もつけて４品、２人分で３００円程の夕食。
そして昨日！
otonがいないのでトマト鍋～♪
キャベツなど野菜がたっぷりとれちゃう～。
閉めのリゾットまで待てない息子たち、うどんを投入～。
え？うどんと思ったけど意外とOK。
レシピはこちら～♪
栄養満点☆トマト鍋
味に飽きてきたら粉チーズかけたり
タバスコ入れても美味しい～。
お肉は今回、ムネ肉入れてます（＾＾
閉めはチーズも入れてリゾット～。
これがまた美味しい～。
カロリー高めなのでダイエット中はご用心。
そして14日、yomeちゃんから素敵な
スイーツの差し入れ～♪
本格的なティラミス～。
盛り付けも相変わらず素敵❤
洋酒の香りも素晴らしくて激ウマ～！！
oton、東京じゃ持っていくこともできひんし
残念やったね～。
最後は今日のkoma。
ケージ内、保温マット入れてても寒いらしい。
朝一はファンヒーター前。
早く春になって欲しいね～。
yuma-ru様、鍵コメ様、土曜日の記事に
コメントのお返事書いています。
またお時間があるときにでも覗いてみてください（＾＾
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お時間があれば覗いてみてください（＾＾
さて、今日は朝からお日様がぽかぽか。
気温は低いけど日差しは完璧に春モード。
寒いのもあと少し、頑張りましょう～♪
ではいつものように週末、土曜日の夕食から～。
２月14日の夕食
・チキンパン粉
・納豆オニオン
・ホウレンソウとカニカマのあえ物
・味噌汁
この日は長男外食で三男と２人だけ。
そこで簡単にできる肉料理を作ることに。
ムネ肉が冷凍庫にあったのでこれに
味付けしたパン粉をつけて多目の油で焼く～。
青のり入りとノーマルの２品。
レシピはこちら～。
お弁当にも（＾＾ｖムネ肉のパン粉焼き 楽天レシピ
多目に作って冷凍し、お弁当用に保存。
サブメインはオニオンスライスに納豆乗せ。
otonも長男も生の玉ねぎなんて
絶対口にしないから２人の居ない時メニュー。
ホウレンソウには長男が嫌いなカニカマ入り！
２人だとホウレンソウも半束で済んじゃうのよね～。
少量だと調子が狂っちゃう^_^;
味噌汁もつけて４品、２人分で３００円程の夕食。
そして昨日！
otonがいないのでトマト鍋～♪
キャベツなど野菜がたっぷりとれちゃう～。
閉めのリゾットまで待てない息子たち、うどんを投入～。
え？うどんと思ったけど意外とOK。
レシピはこちら～♪
栄養満点☆トマト鍋
味に飽きてきたら粉チーズかけたり
タバスコ入れても美味しい～。
お肉は今回、ムネ肉入れてます（＾＾
閉めはチーズも入れてリゾット～。
これがまた美味しい～。
カロリー高めなのでダイエット中はご用心。
そして14日、yomeちゃんから素敵な
スイーツの差し入れ～♪
本格的なティラミス～。
盛り付けも相変わらず素敵❤
洋酒の香りも素晴らしくて激ウマ～！！
oton、東京じゃ持っていくこともできひんし
残念やったね～。
最後は今日のkoma。
ケージ内、保温マット入れてても寒いらしい。
朝一はファンヒーター前。
早く春になって欲しいね～。
yuma-ru様、鍵コメ様、土曜日の記事にコメントのお返事書いています。
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コメント
コメント一覧 (18)
嬉しいです（＾＾
しかも◎までいただきありがとうございます♪
トマト嫌いなotonでも食べれるように
ケチャップ多目に入れてるので
食べやすいと思います。
〆のリゾット美味しいんですが
ボリュームあり過ぎです。
少量にしましたが翌日胃もたれしてました^_^;
息子達と同じものを同じように食べるのは
自重しないと無理でした(^^;
トマト鍋、作ってみました～♪
野菜がたっぷり摂れるのはもちろん、
鶏ムネ肉も美味しく食べられて◎でした＾＾
素敵なレシピ、有難うございました。
ちなみに、チーズ投入は少なめで、
〆のリゾットは自重しました＾＾；
居ないときに作りました（＾＾
クッキー作り、長年の念願でしたが
叶って嬉しかったです。
ムネ肉は低カロリーだし安価なので
我が家の実需品です。
ヒーター前、大人気です。
昔は息子達やyukiも参戦して大騒ぎでした。
今から思えば懐かしい、いい思い出です。
今まで何をするのも大量のご飯だったのに
一気に少なくなったので戸惑っています^_^;
ムネ肉は楽さんお肉を食べたい息子達の
救世主です。
お弁当にもいいのでぜひどうぞ♪
ティラミス、お店のみたいでした。
甘さ控えめで洋酒の香りがして
凄くおいしかったです。
oton、きっとブログ見て涎ものだと思います。
いいですよ（＾＾
きっと新玉ねぎの方が美味しいと思います。
トマト鍋、我が家のはotonも食べれるように
かなりケチャップ入れています。
トマトがお嫌いでなければ
もっとケチャップを減らしてもいいかもしれません。
鶏肉団子や鶏肉そのまま入れても美味しいと思います。
ITO君１３カ月でタヌ子さんの家族になったんですね。
１３カ月といえばまだまだ子供と一緒。
いろんないたずらもするでしょうが
これから一杯素敵思い出を作ることが
できますね（＾＾
いつもブログにコメントをくださりありがとうございます。
トマト鍋、とても美味しそうですね！！
美味しいうえに栄養満点ですね。
↑nanaちゃんとのクッキーづくり、楽しそうですね！！
夢が叶って良かったですね。
全部ポチッと応援させて頂きます。
それいいですね（＾＾
今度やってみます。
トマトリゾット美味しいです。
我が家のはチーズもたっぷりなので
カロリーは気にしないようにしてます^_^;
鍵コメ様、冷え性ですか！
この場所は息子たちが小さい時は
息子達、yuki、komaの３人と５匹で団子でした^_^;
今やkomaだけになってしましまいました。
こちらこそケーキ作って戴けて
嬉しいです（＾＾
私、材料は買ってあるのに作ってないんです。
さて、いつ作ろうかしら？
青のり入り、少しパルメザンチーズ入れても
美味しかったです。
yomeちゃんのスイーツは今やお店レベルです。
とても太刀打ちできないのでスイーツ作りは
完全にお任せです。
美味しいもの楽して戴けて幸せです（＾＾
むね肉であっさりがいい～＾＾
うちも朝一はヒーター前です。
風の一番あたる場所を占領するので、
部屋があったまりません＾＾；
賑やかだった食卓だったのに二人分とかになると寂しいですね。
ムネ肉を使ったお料理は安上がりだしヘルシーだし
いいですね。
真似させていただきますネ＾＾
yomeちゃんのテラミスおいしそう～。
otonさん食べれなくて残念でしたね。
新玉ねぎで試してみたい。
トマト鍋は外国人にも受けそうなので、今度友人が遊びに来たら作って見ようと思ってます。
マグロのあらの入手は無理そうだから、胸肉かな。
鶏団子でも美味しそうですよね。
今日は暖かでしたので
庭のお花のつぼみも一気に
膨らんだように思います。
いつもありがとうございます。
余りに気温差があると体がついて行きません^_^;
パン粉焼き、道具もあまりいらないのが
嬉しいです。
娘さんに喜んでいただけたらいいな♪
トマト鍋、思った以上に野菜がいっぱい
食べれます。
栄養たっぷりでリコピンもたっぷりです。
ティラミス甘さが丁度よく
洋酒の香りがしてとても美味しかったです。
oton、ブログ見て悔しがってることでしょう。
koma、しっかり食べてるので
きっと大丈夫です（＾＾
冬の 寒い季節でも じっくり あたたまるし〜
のんさま家は トマト鍋 だと シメは 細いラーメン なんです。
チーズたっぷりで リゾットの シメも いいですね。
確かに カロリーは 高そうだけど
おいしいので よし！って ことで〜 ぬふふ★
毎日、寒いのと、ここ最近私が冷え性で灯油代が痛いかも（笑）
義妹が先ほど帰宅しました～
チョコチーズケーキも大好評で。。。
甘さ控えめで美味しい～♪と(#^.^#)
おかんさんのおかげです♪
ありがとうございます☆
青のりいりのフライ(#^.^#)
これ、胸肉を使うときに絶対作ってみます♪
おかんさんの料理は義母が好きなメニューばかりで
とても参考にさせてもらっています(#^.^#)
お嫁さんのスイーツ。。。
美味しそうですね(#^.^#)
ハードルがあがってえらいこっちゃ。。。
と前に話されていましたが
そんな素敵な女性なら、どこのご家庭でも
お嫁さんにきてもらいたいタイプですよね～～～♬
でも母親に似てるタイプを選ぶらしいから
我が家は気の強い女の子かしら(^^;オホホ(^^;
チキンパン粉
納豆オニオン
ホウレンソウとカニカマのあえ物
味噌
素敵なお料理
美味しそうですね
今日は暖かかったですね
風邪も穏やかで気持ちよかったです。
でも、明日はまた雪になるとの予報。
なかなか思うようにはいかないようです。
ムネ肉のパン粉焼き、美味しそう～。
娘のお弁当にしますね。
トマト鍋、お野菜たっぷりで、風邪予防になりますね。
yomeちゃんスイーツは、相変わらずプロ並み。
otonさん、食べられなくて残念！ですね。
komaちゃん、風邪を引かぬよう気をつけてね～。