今日は昼から雨!


しとしとと梅雨らしいお天気だけど
洗濯物が乾かないのは困る。


さて、ベランダの洗濯物、
またリビングに持ってきて干すか~。



では何時ものように昨日の夕食から~。


RIMG8124夕食




7月3日の夕食

・豚肉と玉ねぎのピリ辛炒め
・キュウリとチクワの中華風酢の物
・エノキのウスターソース炒め
・糠漬け
・味噌汁



昨日は夕方、nanaちゃんの副鼻腔炎治療のため
耳鼻科に行ったのでメインは簡単にできる炒め物。


page豚肉



ウエイパー、豆板醤で味付け。
玉ねぎたっぷり3玉も食べれて大満足。


後、酢の物はチクワときゅうり、春雨で。


酢の物page



ハムがなかったのでチクワで代用した
苦し紛れのメニュー。



あと酢玉ねぎも投入。


でもチクワ、キュウリ、春雨、酢玉ねぎ大好きな
nanaちゃんには大好評。


何が幸いするかわからんものやわ。


後エノキで1品。


pageエノキソース


ウスターソースと塩コショウで
味付けしたシンプルメニュー。




糠漬け、味噌汁もつけて5品

4人分で450円程の夕食。







さて、昨日の夕方はnanaちゃんの副鼻腔炎のため
耳鼻科に行ってました。



nanaちゃんと一緒に寝るようになってすぐ
余りに鼾が酷いので病院へ連れて行ったら
副鼻腔炎とのこと。


副鼻腔炎て何?と思ってネットで調べたら
昔は蓄膿症と言っていた病気のことだと知った。


小さい時に風邪など引いて鼻水が出てるのを
長く放置したりしているとなるらしい^_^;



で、1か月ほどお薬を投与してもらったら
鼾は軽減。ただ、耳がまだ炎症を起こしているし
ドロっとした鼻水も出る。



そこで今回は鼻に直接噴霧する薬と
抗生剤も少し変えたものを戴いて来た。



今の病院はネットで受付が出来るから
大助かり。


それでも保育園のお迎えまでにご飯の用意をして
お迎えに行ったその足で病院へ行って~



帰宅して夕食食べさせて後片付け、洗濯物畳んで
nanaちゃんと一緒にお風呂ともう分刻み、
私は売れっ子スターか。



しかしこんな綱渡りみたいな毎日を送れるのも
健康だからこそ。



今夜もしっかり野菜食べて健康維持にo(・д´・+)ゞ頑張リマッス♪





最後は昨日のクゥとnanaちゃん



とpagenanaちゃん


やっぱりお姉ちゃんと弟みたいやね(^^




週末、コメントのお返事はお休みしています。









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