朝夕涼しくなってきたら夜もぐっすり寝れて
今日は目ざましが鳴るまで爆睡!


これから夏のお疲れもそろそろ出てくる頃
栄養たっぷりの夕食で元気に過ごさなくては。


ではいつものように昨日の夕食から~


RIMG16434夕食


8月21日の夕食


・チキンナゲット
・小松菜の炒め物
・モズク
・味噌汁



昨日は特売ムネ肉でナゲット作り~。
nanaちゃんも粘土細工の要領でコネコネ。


ナゲット


本当はパン粉をもっと細かくした方が
ナゲットらしいんだけど今回は手抜き。


レシピは以前投稿のこちら~。
         
Cpicon 簡単☆豆腐チキンナゲット by P・okan


pagenanaちゃん


nanaちゃん、満面の笑みで完食~。
クゥはおこぼれ狙ってnanaちゃんの足元^_^;


野菜は小松菜。


page小松菜



最近小松菜以外の青菜が高い!
また冷凍ほうれん草を活用するかな。


モズク、味噌汁もつけて4人分450円程の夕食。



そして久しぶりに自炊のotonの夕食~。


ほうれん草付き、かなりまとも(^^


オムレツ夕食2








さて、昨日は突然ワンコの里親探しをお願いしたにも
係わらずツイッターやフェイスブックで拡散して下さり
ありがとうございました。

1匹でも多く助けたいので拡散がまだの方は
ぜひお願いします。


詳しくは昨日の記事のこちらへ
      ↓
       





最後に今日のお二人~。


pageお二人


涼しくなってきたけど日中はやはり
クーラーかけてお昼寝中~。




[emoji:v-354]週末はコメントのお返事お休みしています┏○ペコ







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