昨日から一気に寒くなり
慌ててダウンひっぱり出しての通勤。


シャカシャカズボンにムートンブーツと
完全防寒~♪



ではいつものように昨日の夕食から~


RIMG9491夕食


11月27日の夕食

・牛肉と白菜の塩昆布煮
・納豆とオクラ和え
・ヒジキとシメジの煮物
・赤カブの千枚漬け
・味噌汁


昨日は塩昆布を使って簡単調理。


pagesiokonnbu.jpg


白菜、白ネギ、豆腐、牛肉を塩昆布と
料理酒で煮込んだもの。


調味料入れなくても塩昆布の旨みで美味しい~♪


レシピ、まだ書けてないので後日投稿します。


あとは納豆とオクラで粘々メニュー。


page納豆



otonが見たら卒倒ものメニューだけど
nanaちゃんは大好き♪



野菜は赤カブ2本が100円で売られていたので
千枚漬けに。


page紅大根


これ、着色一切なし!


天然でこれだけきれいな色が出るなんて
感激もの。



レシピは以前投稿のこちらを参考にどうぞ。
       [emoji:v-155]
Cpicon 簡単♪大根の千枚漬け by P・okan



最後は味噌汁もつけて4人分850円程の夕食。





ついでにおとついはnanaちゃんのリクエストで
唐揚げ~♪



page夕食


11月26日の夕食

・唐揚げ
(フライドポテト・プチトマト)
・白なと薄揚げ煮
・赤かぶの千枚漬け
・味噌汁




さて、昨日はいきなり寒くなったので
近くにある○ニクロでヒートテックを購入。


昔はババシャツとか言って馬鹿にしてたけど
今や防寒下着は必須。


しかも柄物やいろんな色があってお洒落。


年々代謝がおちて冷えやすくなってるので
寒い日はヒートテックの下着、半袖と長袖の
ダブル防寒。


これにハイネックのヒートテックを着て
セーターを着れば怖いものなし。


無論ジーンズの下にもヒートテック。


そして寝る時は寝室が冷え込むので
首に薄いタオルを巻いて就寝。


これだけで凄く暖かい!


寝室を暖房して寝たらいいんだろうけど
そんなことしたら光熱費が大変。


もっと年老いたら暖房も
考えないといけないけど今は
これで寒さ凌いで頑張ります♪






最後はわが家のお子達~。


pageツリー



パパが買ったでっかいツリーの飾りつけを
頑張ってるnanaちゃん。



pageバトル



寒くても朝からバトルのお二人。
クゥのおかげでkomaも動きが俊敏になったみたい。


相乗効果でいい関係(^^v




[emoji:v-354]週末はコメントのお返事、お休みしています┏○ペコ








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