今日は一昨日の陽気は何処へやら
雪までちらつき真冬に逆戻り。


あと２週間もしたらきっと暖かくなるから
それまで風邪ひかないように野菜たっぷり摂取～。


そんな野菜タップリな昨日の夕食～。





２月１５日の夕食

・レバニラ炒め
・キャベツとワカメの中華風サラダ
・キュウリの糠漬け
・豆腐とシメジのスープ



特売100g98円のレバーでレバニラ。





モヤシが２袋にニラ、人参入り。
これだけで野菜５００ｇ以上。


レシピは以前投稿のこちら～
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とっても美味しい♪レバニラ炒め by P・okan


後は特売１玉９８円のキャベツでサラダ。





キャベツ300gも使用。


レシピは本日投稿のこちら～
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キャベツとワカメの中華風サラダ by P・okan

簡単ヘルシー♪キャベツとワカメの中華風サラダ



両方ともnanaちゃんが気に入ってパクパク。


糠漬け、スープもつけて野菜総量９００ｇほど。
１人分でも２２５ｇだから優秀でしょ（＾＾ｖ


以上４品、４人分で８５０円程。





　






さて、今まで中華料理を作る時大活躍してくれた
ウエイパー。


これが製造元の関係で





創味シャンタンなるものに変更。


味は同じでも見た目が大違い。
今までレシピ投稿、ウエイパーと書いてあるのに
困ったものだ^_^;


暇を見て書き直さないとダメかも。





最後は今日のお二人～






甘ったれクゥはお腹撫でて～のポーズ。






komaはファンヒーターの前でへそ天。




明日はお出かけ予定。
ブログはお休みになるかもしれません┏○ﾍﾟｺ







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