今日も朝から曇り~。
雨さえ降らなければ日差しもきつくなく過ごしやすい。
ただ、今年の梅雨は雨が少なく
水不足の懸念も。
その分、集中豪雨なんてことに
ならにようにお天気、お願いしますよ~。
では何時ものように昨日の夕食から~
6月8日の夕食
・アジの塩焼き
・揚げタコ
・モヤシとニラのポン酢胡麻和え
・酢玉ねぎ、パプリカ入り
・味噌汁
一昨日4尾299円の激安で買ったアジ!
これで塩焼き~
お刺身にもなる新鮮なものだったので美味しい!!
お魚大好きなnanaちゃんでっかいアジ完食!
4人分のつもりで買ったのに長男が出張になり
二男が一人で2尾!!
二男もお魚大好きなのでラッキーと完食~
で、野菜は何にしようかと野菜室を
ゴソゴソしてると以前買ったニラ発見!!
1番奥にあったので冷気で焼けてしまってる~
せっかく1束50円で買っても捨ててしまったら意味がない。
そこで半分綺麗な所だけ使用してモヤシと和えて1品。
安く買ってもこれじゃあね~^_^;
冷蔵庫の整理、頑張ります!!
そして野菜もう1品。
最近やたら安いパプリカで。
パプリカ、最近1玉68円とかでよく見るの。
傷まない間に酢玉ねぎと一緒に調理して保存(^^v
冷凍庫に保存してあったタコ焼きを揚げて
味噌汁もつけて5品!
野菜たっぷりの夕食3人分で450円程の夕食。
そして東京のotonの夕食~
焼きそばと冷奴。
野菜不足で淡水化物多し(^^;
モヤシ炒めとジャコの大根おろし和え。
この日は野菜も多く[emoji:e-278]
oton、もうじき人間ドックやねんから
しっかり野菜食べときや~
最後は今日のお二人
クゥとkoma、ガウガウ、パンチパンチ!!
ポチっと応援お願いします~
↓
携帯の方はこちらから
↓
人気ブログランキングへ
にほんブログ村
雨さえ降らなければ日差しもきつくなく過ごしやすい。
ただ、今年の梅雨は雨が少なく
水不足の懸念も。
その分、集中豪雨なんてことに
ならにようにお天気、お願いしますよ~。
では何時ものように昨日の夕食から~
6月8日の夕食
・アジの塩焼き
・揚げタコ
・モヤシとニラのポン酢胡麻和え
・酢玉ねぎ、パプリカ入り
・味噌汁
一昨日4尾299円の激安で買ったアジ!
これで塩焼き~
お刺身にもなる新鮮なものだったので美味しい!!
お魚大好きなnanaちゃんでっかいアジ完食!
4人分のつもりで買ったのに長男が出張になり
二男が一人で2尾!!
二男もお魚大好きなのでラッキーと完食~
で、野菜は何にしようかと野菜室を
ゴソゴソしてると以前買ったニラ発見!!
1番奥にあったので冷気で焼けてしまってる~
せっかく1束50円で買っても捨ててしまったら意味がない。
そこで半分綺麗な所だけ使用してモヤシと和えて1品。
安く買ってもこれじゃあね~^_^;
冷蔵庫の整理、頑張ります!!
そして野菜もう1品。
最近やたら安いパプリカで。
パプリカ、最近1玉68円とかでよく見るの。
傷まない間に酢玉ねぎと一緒に調理して保存(^^v
冷凍庫に保存してあったタコ焼きを揚げて
味噌汁もつけて5品!
野菜たっぷりの夕食3人分で450円程の夕食。
| |
そして東京のotonの夕食~
焼きそばと冷奴。
野菜不足で淡水化物多し(^^;
モヤシ炒めとジャコの大根おろし和え。
この日は野菜も多く[emoji:e-278]
oton、もうじき人間ドックやねんから
しっかり野菜食べときや~
最後は今日のお二人
クゥとkoma、ガウガウ、パンチパンチ!!
ポチっと応援お願いします~
↓
|
携帯の方はこちらから
↓
人気ブログランキングへ
にほんブログ村