昨日はお出かけしていて
お食事のブログはお休みでした。



久しぶりにおしゃべりして
パワーチャージ💪



では2日分の夕食まずは31日の夕食から～





8月31日の夕食


・雑穀ご飯
・トンカツ
・モヤシの中華風酢の物
・キュウリとナス
・フライドポテト
・味噌汁



この日は特売100g98円の豚肉で
トンカツ～






たまには息子達にガッツリ
お肉を食べさせておかないとね(^_-)-☆



野菜おかずはモヤシで酢の物。





寿司酢、酢、ごま油、醤油で味付けしたもの。



もう1品野菜おかずはキュウリとナス使用。





ナスとキュウリをスライスして千切り生姜
醤油で味付けしたもの。



日持ちするのでたくさん作って
冷蔵庫に保存してもぐ～♪ ｄ（＊￣o￣)



味噌汁もつけて4人分700円程の夕食。





そして昨日はお出かけだったので
簡単にできるオムライス～








9月1日の夕食

・オムライス
・ブロッコリーの茎でポタージュ
・大根と竹輪のサラダ







ポタージュのレシピは以前投稿のこちら～
　　　　　　　　[emoji:v-155]
ブロッコリーの茎からポタージュ by P・okan



長男出張のため3人分、300円程の夕食。












そして昨日は久しぶりのランチ。
友人2人と難波でランチしておしゃべりして～



11時に友人が予約してくれてあったので
1番乗りで店内へ。



お食事、詳しくはまた後日投稿します。
美味しいお料理を楽しいおしゃべりで戴き
ふと気づくと周りに他のお客様が誰もいない！^_^;



慌てて退店し難波CITYをウロウロ。
すっかり秋色のお店をおしゃべりしながら見て回り
ストレス解消。



服は買わなくても見てるだけでも
ストレス解消になるなんて我ながら安上りにできているわ。







最後はわが家のお子達～






nanaちゃんと仲良く遊ぶクゥ。







カメラ目線のkoma。





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